загарать вредно
о полезности ни разу не слышала, только ради витамина D несколько минут в день.
Похоронив подругу в 45 лет от рака груди, которая курила и очень любила загорать, я избегаю раздеваться на пляже, а на лицо защиты всякие.
Хожу поганкой.
Я пляжник со стажем . Загорала по молодости до опупения, о чем сейчас очень жалею
С 45 лет не загораю вообще . Только в тени под зонтом + спф . Ультрафиолета и в тени достаточно
И как то совсем фиолетово на загар. Здоровье дороже 💪
у меня шикарный летний загар😎
Благодаря этим капелькам
https://www.douglas.at/de/p/3001038257
https://www.douglas.at/de/p/3001046282
Ничего не пачкает, выглядит натурально👍
здесь можно почитать отзывы:)
https://kosmetista.ru/blog/108366.html
Первое время наносила каждый день, где-то в течении недели, уже после первого применения заметен «загар», теперь я «обновляю» раз в три дня.
Я купила месяца два назад, размер для тела, 30 мл, наношу его так же и на лицо, консультант заверил, что состав один, разлив разный:) думаю, до конца года хватит:)
может ты слишком смуглая для него😉
😁😉
значит мне точно подойдёт, я прям бледная поганка
а запах у него ничего? А то я раньше пользовалась автозагаром от кларинса, но меня надо было за километр обходить, вонища та ещё от него была
да, попробуй, отзывы хорошие на него, я поэтому и купила, мне ж все надо) но я не бледная, зимой мне не надо быть темнее, а летом, при первых же лучах солнца я сильно темная и эта штука меня светлее) а светлокожим самое то.
Загар старит кожу однозначно Я очень быстро загораю и никогда ещё не сгорала, в молодости обожала это дело, а сейчас , если на морях, то в тени. Хотя сегодня первый раз в этом сезоне загорала голышом😁 в сауне.
Иногда можно, немецкое солнце не такое , как на югах😉
пахнет чем-то кисленьким, но когда смешиваешь его с кремом для лица или тела, то запаха капель совсем не чувствуешь:)
Наношу защиту 50 на лицо и тело, под солнцем не сижу, но прогулки часовые делаю.
Загорать специально не хочу.
на лицо я 30 наношу и кремом противопигментным пользуюсь, а вот на всё тело ничего не наношу, но и не загараю, но обветрить хочется, иначе бледна. Если румянами не пользоваться, то порой спрашивают хорошо ли мне В общем мечта китаянок моя кожа, а мне бы посмуглее
В повседневной жизни пользуюсь обычными кремами( серум, крем для глаз, дневной/ ночной), для тела крем, потому что на солнце не нахожусь, "из помещения в помещение" , как говорится...), но если иду на солнце прогуляться, то да, защитные крема использую, один раз не нанесла, за 3,5 часа прибывания на солнце плечи облезли)
Не хочу загорать, не хочу смуглую кожу. Загар либо должен быть на все тело, без линии бикини( в отпуске от загара не убежать), либо совсем не мараться и избегать пребывание на солнце...)
и я:) все-таки светлая кожа молодит и освежает.
Возможно, если она действительно светлая и со здоровым оттенком.
А если чуть с желтизной, или с серым оттенком, то наоборот старит.
Мой случай, когда загар наоборот молодит.
ну с желтизной это уже не светлая же кожа. Мы именно о «белоснежках»
потому, что ты со смуглой родилась и тебе непривычно. Я у моря выросла и летом была загорелая, но чего мне это стоило?! когда молодая и регенерация кожи на ура, то сейчас себя жалко.
Загораю, может быть 10-14 дней в году, не на югах, а на северных морях и в открытом бассейне. Люблю это дело. Смуглая кожа и всегда с красивым бронзовым загаром.
в догонку😁: с каплями осторожно и не отвлекаться😳, я вот накапала и отвлеклась, результат на пальцах, теперь буду такая красивая ходить, пока само не сойдёт, отмыть это не реально😏
попробуй лимонным соком оттереть с щёткой, я так свои неудачи отмывала, коленки всегда сложно ровно намазать автозагаром
Ну я тоже лицом сильно загорать не хочу, у меня в любую погоду защита минимум 15, а если загораю, то и 30. Только меня это не спасает, солнце липнет ко мне.
попробую, спасибо:)
нп
Привет сестрам-поганкам ))
Когда смотрю на свои фото студенческих лет, аж ужас пробирает - загар просто жесть какой ядреный, ведь жарились на солнце с подружками как ненормальные...
Но последние лет 10 - меня никакая сила не затащит загорать.. Хожу поганкой и не парюсь. )) Если какой легкий налет загара появляется от прогулок и тд, то пусть. Но специально - нет.
Я когда вижу на пляже барышень в мудренных купальниках, с дырками, завязками- перевязками, первая мысль: " Для чего эти подобные полоски нужны на теле, оно же так и загорит??" Ладно, если загар и вышла фотосессию сделать или красиво пройтись по пляжу до бара, но загорать в таких купальниках... Уж лучше в трусах обычных))
обратила внимание, что с возрастом свежие шрамики, типа от укуса мошки или прыщик, на солнце могут превратиться в пигментное пятно-веснушку. В ранней молодости шрамики проходили бесследно за неделю две, а теперь такая петрушка. Пока кожа еще упругая и в форме, пятна не страшны, выглядят как веснушки, а что будет когда кожа провиснет, морщины и много пятен 🤦♀️
А как можно "поганкой" летом оставаться, мне не очень понятно.
Я тоже "тушкой" на пляже не лежу. но на доске на озере часто по часу катаюсь в купальнике, на велосипеде, вандерн в жару же в шортах и майке, на кабрио едешь, то зонтик в руки же не возмешь, в сад поработать выйдешь. Везде ведь солнце на тебя падает. У меня и на солнцезащитный крем загар хорошо ложится.
А как раньше белизну кожи блюли? Шляпки, платья длинные, перчатки
Натсвежий воздух утром и вечером.
Сейчас еще средства против солнца есть. Испанские самые лучшие, имхо
возможно те, кто ничего из тобой перечисленного не делают😉😁
Я! 😀 Гуляю по вечерам, у моря или местного озера одета, в саду только цветы - их тоже вечером поливаю. Только при заплывах, сколько там попадет того солнца.
а я всегда в саду попой вверх, их за колючек часто штаны ношу, в юбках только на работу и то сейчас больше длинный, синяков море от работы в саду и игры с детьми. Загорает только шея
все может быть, но светлая кожа на лице освежает как ни крути и выглядит моложе. Конечно, кто с какой уже родился и ничего не поделаешь. Но когда тело загорелое, то выглядит стройнее и все «неровности поверхности» немного оптически сглаживаются. Во всем есть свои плюсы и минусы🤷🏻♀️.
хорошо, что лицо защищаешь, я на фото не вилела возрастных морщин, но и по фото судить сложно. В любом случае, как я выше ответила, что везде есть +/-.
Нужно уже «работать» с тем, что природа наградила
падает, то оно может и падает, но раньше я маслами мазалась для загара, чтобы загар красиво ложился и тп и было норм, тоже шло, так как у меня светлые глаза и каштановые волосы, был контраст. Перекхала в Г и окончательно побелела, да и плюс годы уже не те, чтобы «жариться на солнце»😃 так как на моей коже это бесследно точно не пройдет. А стареть раньше времени не хочется.
Морщин нет, хотела носогубки и межбровку уколоть вслед за подругой, и то врач сказала смысла нет, приходить через пару лет 🤷♀️
прям колоть?🙈 может, ну его нафиг? скептически отношусь к любым инвазивным вмешательствам, если не прописаны по здоровью.
Обычно, все по-нарастающей идет..сначала носогубки и лоб, потом еще что, потом губы, сиси..короче, понеслось, а в итоге лицо же меняется и обычно перекашивает в итоге🤪
🤣 ну такое я тоже не хочу. Это же только гиалуронка.
Кстати, мы с мужем тоже из смуглых, и приехали с Крыма, и здесь то на великах, то на озеро, то в саду, загар липнет и в Германии, не говоря уже об отпуске, там мы не валяемся тупо, но ходим по горам, по морям, и мажемся постоянно, потому не сгораем, но чёрные всегда возвращаемся... Да, и загар нам идёт 🙈зимой ощущаю себя как раз бледной поганкой... Но из принципа не была ни разу ещё в соляриуме..
Но что я заметила, морщинки _лучики около глаз видны с загаром, а так нет... И начали летом пигментные пятнышки над губой лезть, поэтому по совету с форума, я уже 3-е лето мажу летом и кремом с защитой, и ещё от солнца дополнительно всегда 30 - м фактором, сейчас дожди 2 недели, перестала пока 🙈
Согласна.. ).. и если противопоказаний нет.
Тоже стаж имеется .. )).. но со временем всё меньше и реже хочется загорать.
От кожи очень зависит. Я уже годами на улице только с СПФ защитой 30-50. И все равно загорелая. Два дня сейчас на велике с мужем катались, тоже с защитой 50, чтобы кусками не загореть. Муж как был белый, так и остался. А я загорела по футболке, штанам, перчаткам и кроссовкам 🤷♀️
если мозги есть, то ничего не идёт ни по какой нарастающей.
И все равно загорелая.
Крем не предотвращает от загара, как такового, а просто степень защиты по времени увеличивается и процент УФ, чем выше фактор, тем дольше работает защита+ слой нанесения крема очень важен.
Опять же, тип кожи.
https://kosmetologa.net/zashhita-ot-solntsa-kak-vybrat-kre...
я как то и после 15 дней в испании вернулась бледная домой. Загар у меня только после того как я сгорела будет. Там мы днём гуляем, ездим куда то, мажу ноги руки, лицо и всё что торчит из одежды, на пляже не раньше 4 часов бываем.
Может был бы у меня загар, если бы у нас тут солнце такое было как на юге.
ты просто не загораешь, кожа такая, я и здесь черная, как на юге,оттенок загара только немного другой, южный красивее.
не, не липнет, была я как то загорелая, когда с дуру днём на пляже побывала без защиты, кожа потом пластом сходила, после этого очень слежу за защитой и не лезу на солнце.
В ссылке автор пишет про UV-Index. Вот это кстати важнее всего при вопросе, мазать в этот день SPF или нет, какой, и как долго можно на солнце находиться. И не в плане загара а в плане профилактики старения и рака кожи. Индекс можно найти во многих приложениях с погодой. Даже в пасмурную погоду индекс может быть высокий.
Если на раз, быстро надо стать загорелой и без запахов кремов, можно полежать в ванной с марганцовкой. Предварительно душ принять потереться поскрабиться
И после принятия ванны не споласкиваться. Просто встать и промокнуться полотенцем
Мне понравился оттенок, натуральный (сама я оочень светлая, просто белая)
А так мажусь автозагарами
На солнце без защиты выхожу минут на 20-30тк витамин Д не усваивается организмом если нанесен защитный крем
Марганцовка - это из детства: мы, школьницы, так ноги перед летом красили))
на коже марганцовка оставляет ржавый оттенок
розовый, это в воде и при слабой концентрации😊
ржавого оттенка нет если развести совсем немного марганцовки
Приятный оттенок получается, лучше автозагара
Мы же раньше детей с марганцовкой купали .. и ничего ... не помню, что б они загорелыми были .. )..
Мы же раньше детей с марганцовкой купали
В очень-очень слабеньком растворчике
While you can, just keep worthy life
зачем? Верней на хрена? Чтоб потом рак лечить? я от белой кожи не страдаю, ну белая и белая.
я травок добавляла в воду первый месяц, потом без всяких добавок.
какая разница какая я, белая или бледная? загар не липнет, только через сгореть, ну или жить, там где постоянное солнце, может будет чуть цвет. Специально за этим не бегаю и не собираюсь.
Похоронив подругу в 45 лет от рака груди, которая курила и очень любила загорать, я избегаю раздеваться на пляже
От всех прочих видов рака (кроме рака кожи) солнце скорее защищает, ибо витамин Д....
не всегда, метаболизируется примерно при 270-310 нм, если мне память не изменяет.
н.п.
Смотрела передачу, где какой-то специальной лампой показывали накопления меланина под кожей, которые позже будут старческими пятнами. Женщине было лет сорок, а пятен под кожей, ждущих свой час, просто уйма. С тех пор я осторожно с солнцем и хожу бледная. По крайней мере до отпусков, там защита меня не спасает 🤷🏻♀️
меня освежает лёгкий загар. Веснушки конечно начинают лезть, но так нравится мне больше, чем ходить бледной поганкой. Oсобенно бледные ноги летом - это как-то... .
Загаром особо не увлекаюсь, но и совсем от солнца не прячусь, от всего не убережёшься
какое лето в германии? я понимаю, если бы вы жили на средиземноморье и т. п. и парились по поводу бледных ног, а здесь?
если загар сам липнет и никак не сказывается на коже, то значит так, а ведь есть, что ожоги прям и, если посмотришь на сморщенных как печеное яблоко немцев возрасте любителей позагорать, о всякое желание отпадает жарится.
От всех прочих видов рака (кроме рака кожи) солнце скорее защищает, ибо витамин Д....
Чтоб получить витамин Д достаточно 15-20 минут на солнце утром или вечером без крема
как раз не утром или вечером, а днем, тк солнце должно быть под определенным углом.
Чтоб получить витамин Д достаточно 15-20 минут на солнце утром или вечером без крема
И даже этого будет достаточно, чтобы не быть бледной поганкой
While you can, just keep worthy life
мы же уже обсудили, что кожа разная бывает. Я была с детьми на той неделе пару часов в открытом бассейне. Солнце было, все намазались кремом с 50 СПФ. Детей я вообще каждый час заново мазала. В результате я и младшая дочь коричнево-загорелые по купальникам, а старшая доча сначала по плечам была красная с ожогом 😵, а теперь чуть-чуть бледно-золотистая, но хоть не облезла, слава богу. Раньше никогда такого не было у неё, крема 50 хватало. Купила ей футболку с рукавом до локтя для купания, иначе не знаю, как.
Если человек белокожий, то хоть 20 минут каждый день, хоть 2-3 недели на море полным курсом море-солнце, не будет у него загара, сперва розовый оттенок, потом просто бледнеет. Может к концу отпуска появится легкий оттенок кофе с молоком
Проще автозагаром намазаться и не париться или ходить бледной поганкой
за 15 мин ничего не случится, а витамин Д очень важен. впрочем, каждый решает сам.
если человек светлокожий и рыжий, типа борис беккер, то хоть что делай, он или молочнобелый, или сгоревший с волдырями. Если солнце нидайбох попадёт на кожу, спасают только испанские афтерсановские мазилки, чтоб кожа простынями не отслаивалась
Я тоже была белокожая, с крайнего севера. Сгорала мгновенно и мучалась от ожогов. Кожу приучают понемножку и постепенно. Никогда часами не загорала, полчаса-час на пляже или на террасе, то на солнце несколько минут, то в тени. Если постоянно от солнца прятаться, то кода всегда будет к солнцу непривычная. Борисов Беккеров среди нас мало.
While you can, just keep worthy life
самое опасное, если позагорав днём, лишь поздно вечером становится ясно, что получила ожог. Пару раз такое со мной случалось по неосторожности, очень нездоровое состояние. Без такого загара лучше обойтись.
Еще опасно, когда не можешь оценить силу излучения, кажется совсем ничего и не долго, а результат - сгоревшая кожа.
нп
Муж блондин , очень даже хорошо загорает, вначале красная кожа потом темная и даже темнее моей, а сын не загорает , совсем блондин , только сгорает, кожи все разные по чувствительности .
он не облезает , лицо быстро загорает а тело медленнее
если человек светлокожий и рыжий, типа борис беккер
Не обязательно рыжий, есть просто светло-русые или белокурые с белой кожей как Кейт Бланшет, Рене Зеллвегер, они вроде из Австралии и такие белокожие ( именно белокожие, а не светлокожие).
Молочно-белым к концу отпуска человек не будет, цвет будет розовато-светло-абрикосовым и то не во всех местах (если снять купальник то разница сразу будет видна, сооолвсем незначительная, но будет). В одежде человек выглядит будто он и не на море был
Если солнце нидайбох попадёт на кожу, спасают только испанские афтерсановские мазилки, чтоб кожа простынями не отслаивалась
Достаточно спф 30 и каждый час-два наносить крем
Я тоже была белокожая, с крайнего севера. Сгорала мгновенно и мучалась от ожогов. Кожу приучают понемножку и постепенно.
Север тут не при чем
Солнце и там бывает. Людям со смуглой кожей достаточно 2-3 дня позагарать и этого хватает на год
Может вы не белокожая, а светлокожая. Это большая разница.
Я 2 недели отдыхала на Кипре, осенью когда солнце не так палит, с кремами, под зонтами, в тени, по чуть-чуть, была розовая, не облезла ни во время отпуска ни после, был совсем легонький оттенок кофе с молоком и то заметен он был если посмотреть место где трусы. Никто на работе не заметил что я загорела, наоборот говорили какая я бледная
Если пигмента в коже нет, то он и не возьмется откуда-нибудь
С возрастом что-то с кожей происходит и она становится темнее и уязвимее. Моя мама такая же белая и ее кожа стала загорать слегка золотистым цветом к 40 годам, также появились конопушки на руках спине шее, которых не было никогда, даже веснушек никогда не было
полчаса-час на пляже или на террасе, то на солнце несколько минут, то в тени. Если постоянно от солнца прятаться,
Наверное люди заняты по жизни чем-то более важным и нужным, чем целью приобретение загара
ага, это не чувствуется сразу
Или через 2-3 часа или вечером
Но я себя знаю, поэтому долго не бываю на солнце и в час-пик
Особенно у воды сгореть можно за 20-30 минут без защиты
Но есть мазь аптечная, ее выписывают от сильных ожогов( даже после облучения больных). Восстанавливает кожу даже после сильного ожога и шкура не сходит. Метилурацил
красная кожа это ожог
Нет, это не всегда ожог
Это может быть просто тонкая кожа(реакция на тепло) у которой сосуды находятся близко к коже. Под воздействием тепла (сауна, баня, солнце, горячая ванна) кожа краснеет (сосуды так реагируют. Через пару часов или к вечеру краснота спадает, кожа или бледнеет или приобретает оттенок
когда в транспорте люди едут по солнечной стороне, за стеклом и лицо становится красным, это не ожог, а просто реакция на тепло, но может быть и тепловой ожог
Я на учебе как-то сидела у окна и минут 20 грело солнце, весна была. В туалете посмотрела - плечо краснющее. Через полчаса все прошло
лицо быстро загорает а тело медленнее
Что и требовалось доказать. Потому что лицо попадало чаще под солнечные лучи и привыкло к солнышку. А тело пряталось, потому и непривычно
While you can, just keep worthy life
Север тут не при чем Солнце и там бывает.
Канеш бывает, летом аж 24 часа в сутки и от зимы отличается тем, что летом у нас куртки носят нараспашку
While you can, just keep worthy life
Спасибо конечно за ваши рекомендации, но они не нужны. немецая часть моей семьи такие, даже angeheiratete, и мы уже знаем, что поможет. Точнее, как минимизировать ущерб :)) никак. Не ходить на солнце и таскать с собой жёсткие мазилки от ожогов. Фактор 30 это вообще ни о чем.
Поэтому на юга я езжу исключительно без "Борисов беккеров" 😥🙂
А почему вы решили, что после ожога обязательно облезать надо?
Поэтому на юга я езжу исключительно без "Борисов беккеров" 😥
:)
Смотря какие юга
В Тае солнце безпощаднее, чем например в Италии
у меня от солнца даже от 5 минут нахождения на солнце лицо красное, но это не ожог а реакция на тепло
я облезаю всегда если перезагорала , но это редко, муж облезал на теле а лицо нормальнл не болело ничего
😃 сомнительно...я из демисезонных курток вылезла макс неделю за все лето. Кому и рак-рыба,а я на юбк выросла и лето для меня совсем другое.
это временный эффект как реакция на внешний раздражитель, который пройдет вскоре, после устранения раздражителя и не через папу часов и не к вечер, я белокожая тоже, но не до такой степени, чтобы краснеть как рак когда в сауне сижу, а вот сгореть так могу, особенно, когда в воде долго находишься.
😃 и этот человек выше утверждал, что лето прекрасное..ага..
я без защиты облезаю, а с маслом для загара, например, проблем не было, правда, в конце лета загар шелушением сходил🤪
я белокожая тоже, но не до такой степени, чтобы краснеть как рак когда в сауне сижу
Значит у вас белая, но толстая, не чувствительная кожа
Чувствительная кожа к внешним раздражителям бывает и смуглая.
правда, в конце лета загар шелушением сходил🤪
А этого быть не должно
Значит вы все же слегка, но сгорели и масла вам недостаточно
😃 интересно, а «толстая» кожа это как?
и этот человек выше утверждал, что лето прекрасное..ага..
Куку, вы за тему по диагонали читаете? Да, я утверждаю, что в Карелии лета нет, а в Алльгое, как и в Испании, 300 солнечных дней в году.
While you can, just keep worthy life
интересно, а «толстая» кожа это как?
Нечувствительная, непрозрачная
Почти не реагирует или слабо реагирует на внешник раздражители, на морозе краснеет слегка, прохлада ветер на ней никак не отражается
Север тут не при чем. Солнце и там бывает.
Конечно бывает, главное этот день не пропустить. )))
Северное солнце очень сильно отличается от других " солнц". И реакция кожи будет отличатся.
Канеш бывает, летом аж 24 часа в сутки и от зимы отличается тем, что летом у нас куртки носят нараспашку
😅😄😆😁😂
Анекдот мурманских офицеров " У вас лето в этом году тёплое было? не знаю, я в тот день на службе был. "
про питер почти такие же анеки ходят
"у вас лето было?
было, но я в этот день работал"
Разговор двух жителей Мурманска:
- Ты куда собрался?
- На Юг!
- В Сочи?
- Не, в Питер!
у нас на севере это где? севере германии? или где у вас? читаю по диагонали🙈
Анекдот мурманских офицеров " У вас лето в этом году тёплое было? не знаю, я в тот день на службе был. "
есть ещё короче: не знаю, я в туалете был
или где у вас? читаю по диагонали
Ну, если по диагонали, тогда поясняю, мы про страну происхождения говорили.
While you can, just keep worthy life
в этом месте наверное у всех кожа тонкая и вены видны. Голубая кровь :)
Я имела в виду чувствительность кожи и мелкие сосудики (каппиляры их не видно) которые расположены близко к коже и поэтому чуть что кожа у таких быстро краснеет
У меня вены всегда ищут )
У меня вены всегда ищут )
О, а я наоборот, подарок для врачей.
While you can, just keep worthy life
Н.П.
Я очень люблю загар, солнце, солярии, но нельзя.
Первый год хожу поганкой. И что мне еще больше не нравится-это загар в зоне декольте, вообще кусками загар не очень (((
И кремом 50+ перед прогулкой мажусь, и почти вся одежда закрытая, и для спорта на улице одежда с защитой от ультрафиолета, но декольте загорелое😬.
Может, еще какие способы есть защиты от загара кусками?