Мода и люди в Германии
Не знаю, Жень, я хожу в зал, но у меня нет целью стать классической бодибилдершей и нет ориентиров. Я просто стараюсь сделать из своего типа фигуры самое лучшее. Сейчас, то есть до кризиса, работала над бёдрами, нужно подкачать сбоку и внутри.
у меня тем более, я вообще от них очень далека, но мне нравится на них смотреть, сама уже такой никогда не буду, просто мотивация...
Мне для бедер не хватает очень тренажера, хоть его многие ругают, у меня от него реальный результат... Про сбоку я не очень поняла...
Я имела в вижу для внутренней поверхности бедра, он вроде один. А как внешнюю экстра тренить, я не знаю. Хотя, я у тебя ничего такого не вижу . Считается что этих сведений бедра внутри могут стать наоборот слишком большими, но по мне лучше упругое внутри, чем дряблое, да, и если без фанатизма делать, то ничего такого не происходит, к тому же я нормально отношусь когда "ляжки" есть и пусть даже не худые, знаю, что некоторые это не переносят.
Есть тренажер и для для внешней стороны бедра, но он мало помогает. Результат вижу только от сушки.
Для внутреннего бедра мне понравилось тренировать бедро сзади, нарастила его слегка и оно потянуло внутренние мысли бедра. Я к бёдрам придираюсь.:)
Сотри за офф-топ.
Давайте будем одежду обсуждать, а не половые органы и фигуры.
На каждый товар найдётся свой покупатель. Мужчины в целом смотрят на женщину. А те которые в возрасте(мужчины) и ищут себе спутницу, обратят внимание на ту у которой в профайле еда самоприготовленная 😃