Рецепт и фото сегодняшнего блюда 13
жаль - пармезан был зачетный 👍
Готовила кулеш - богатый, с грибами, овощной зажаркой на сале и подкопчеными ребрышками. Пшено подготавливала сувид.
А про "пользу от натурального свежего картофеля" это вообще бомба, сразу на ум: "знаете, милочка, от картошки только воротнички стоят"
картофель
В картофеле содержится много витамина С и крохмала, который превращается в глюкозу
В картофеле содержится много витаминов. Фото: hozvo.ru
В составе картофеля имеется большое количество различных соединений, которые оказывают благоприятное воздействие на человеческий организм.
По словам специалистов, польза картофеля несомненна, так как в нем содержится жизненно важная для человека аскорбиновая кислота (витамин С). Так, 1 кг сырого картофеля обеспечивает человека 80-100 мг аскорбиновой кислоты. Помимо витамина С в картофеле имеются необходимые для человека витамины В6, В2 и В3.
Благодаря картофелю наш ежедневный рацион обогащается не только витаминами, но и минералами. Приблизительно 70 процентов всех минеральных веществ, содержащихся в картофеле, приходится на долю солей калия, они необходимы человеку для того, чтобы вывести из организма лишнюю жидкость и поваренную соль. Благодаря солям калия обмен веществ поддерживается в норме.
Полезные свойства картофеля уже долгое время используются врачами. Так, с помощью сырого картофельного сока можно улучшить состояние больных, страдающих гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
В картофеле содержатся такие элементы, как фосфор, железо, йод, магний, натрий, кальций, медь, марганец, цинк, кобальт, никель, бор и др.
Картофель имеет большую питательную ценность. В этом овоще содержится большое количество крахмала, который, перевариваясь, превращается в глюкозу. В процессе окисления глюкозы выделяется энергия, которая дает человеку жизненные силы.
Белки картофеля признаны наиболее полноценными среди всех растительных белков: они обеспечивают организм 14 из 20 аминокислот, необходимых для его нормального функционирования. Картофель содержит все незаменимые аминокислоты.
нп
Одно из самых простейших и быстрых, но вкусных и сытных блюд - жаркое 😎
Польза картошки - это бред и ересь !
Кстати совсем не трудно заметить , что азиаты , арабы итд , её довольно редко используют .
Да , люди привыкли потреблять в огромных количествах , потому что возведено в слепой и беспощадный культ !
нп
На ужин - тосты с паштетом из утиной печени, маринованным кумкватом и апельсиновыми "жемчужинками". И мускат-троллингер прошлого года - очень достойное десертное вино
Кстати совсем не трудно заметить , что азиаты , арабы итд , её довольно редко используют .
И ви таки считаете, что арабы и тд живут долго и здорово? Вот прямо отказавшись от картошки?😁😁😁
А где у нас модераторы?
А то всякие картофилы не знают куда свою картофельную энергию деть. 🤯
вообще, если честно, за жаркое душу продам. Мягкое мясо, слегда разварившаяся картоха, зеленью посыпать, мммммм🤗
Рекомендую взглянуть на блюда наших форумчан на фото форуме
https://foren.germany.ru/fotoart/f/31704348.html?Cat=&page=0&view=collapsed&sb=5
Во , отличное слово - картофилы ! Пусть дыбом крахмалятся !
ну и понесло всех,а как же белоруссы? ну любит человек картошку,а не те продукты, что вы и что? сьесть надо ?
так никто сюда и заходить не будет.