И вновь о тараканах в голове…
На этот раз хотелось бы рассмотреть тот подвид мозговых тараканов, который связан с направленностью внимания. Это тараканы самокопания и самолюбования. Начну с двух вопросов:
1. Многие ли в возрасте ~16 лет всерьёз задумывались о необходимости "любить себя", "слушать своё тело" и т.п.?
2. В каком возрасте легче научиться чему-то новому (иностранному языку, игре на арфе, броску через бедро и пр.) — в 16 лет, в 40 лет или в 60 лет?
Если в первом вопросе речь шла о направленности внимания внутрь себя, то второй вопрос имеет непосредственное отношение к способности приобретать знания и навыки из окружающего мира. Конечно, можно порассуждать о многозадачности, устойчивости к стрессу, роли душевного равновесия в повседневных делах и о других не менее интересных материях. Но часто ли мы на практике начинаем, например, поиск нужного нам телефонного номера с анализа собственных актуальных ощущений? Всегда ли мы настраиваем себя на позитивное мышление перед чтением инструкции к стиральной машине? Обычно наше внимание направлено либо наружу, либо вглубь себя. Если оно направлено одновременно в обе стороны, мы становимся рассеянными, в результате чего часто приобретаем новые проблемы с внешним миром — что-то забываем, не замечаем, путаем, не успеваем своевременно отреагировать и пр. Разумеется, можно заняться самовнушением, стремясь изменить своё отношение к проблемам. Но не напоминает ли это попытку красиво капитулировать? Может быть, не стóит так уж прилежно копаться в собственном уме? Наше время и наши силы не беспредельны, а в окружающем мире есть много того, что вполне достойно нашего внимания.
Нужно делать так, как нужно. А как не нужно, делать не нужно!
Винни Пух
1. До 16 лет у ребенка преобладает животный тип психики. ... всё поведение и мышление инстинктивно-гормональное. Нет там никаких "любить себя" и прочей муры. Животное об этом не думает.
2. Всему своё время. Можно, канешно и в 60 новый язык учить но лучче всего он схватываецца где-то в 7 и потом еще в 13.
Если человек до 5 лет жил, как Маугли, в джунглях с волками, то он уже не сможет схватить никакой язык. Это окно в мозгу будет уже закрыто, нейроны в этом отделе мозга утилизированы. В мозгу все нейроны, которые не задействованы утилизируюцца, штобы энергию не расходовать.
В общем же человек одновременно может сохранять внимание скудо-бедно тока на трёх интеллектуальных объектах. Все эти сказки про мультизадачность не выдерживают никакой научной критики.
На этот раз хотелось бы рассмотреть тот подвид мозговых тараканов, который связан с направленностью внимания. Это тараканы самокопания и самолюбования. Начну с двух вопросов:
1. Многие ли в возрасте ~16 лет всерьёз задумывались о необходимости "любить себя", "слушать своё тело" и т.п.?
2. В каком возрасте легче научиться чему-то новому (иностранному языку, игре на арфе, броску через бедро и пр.) — в 16 лет, в 40 лет или в 60 лет?
1) практически никто
2)(иностранному языку, игре на арфе, броску через бедро и пр.)
иностранному языку и броску через бедро чем раньше тем лучше
игре на музыкальных инструментах можно и в 16 начать
Правда по-моему рассеянным чел становится тогда, когда пытается решить несколько вопросов одновременно.
Это та самая причина, по которой я с некоторых пор стал делать паузу в разговоре, если мой собеседник (чаще к этому бывают склонны собеседницы) начинает ковыряться в телефоне или перебирать какие-нибудь бумаги. Жизнь научила меня не верить в способность одновременно одинаково внимательно слушать и читать. Мне уже неоднократно доводилось повторно отвечать на повторно задаваемые вопросы и чудесным образом находить в пачке бумаг якобы пропавшие письма и документы.
Настроить же себя на позитивное мышление и с этим настроем подходить к решению каких-либо вопросов вполне возможно🙂
Если позитивное мышление сопутствует решению вопросов, то всё в порядке. Гораздо хуже, когда позитивное мышление практикуется вместо действий.
Нужно делать так, как нужно. А как не нужно, делать не нужно!
Винни Пух
Если позитивное мышление сопутствует решению вопросов, то всё в порядке. Гораздо хуже, когда позитивное мышление практикуется вместо действий.
самое "лучшее" решение проблем это медитация и нерешение их...
1. Многие ли в возрасте ~16 лет всерьёз задумывались о необходимости "любить себя", "слушать своё тело" и т.п.?
Те, кто стремится довести тело до каких-то стандартов. Например, культуристы, зож-ники, самовлюблённые метросексуалы...
16-летние не задумываясь или любят, или не любят. При чём в обоих случаях эти чувства гипертрофированы.
2. В каком возрасте легче научиться чему-то новому (иностранному языку, игре на арфе, броску через бедро и пр.) — в 16 лет, в 40 лет или в 60 лет?
Это скорее вопрос мотивации, индивидуальных способностей и самодисциплины, а не возраста.
Всегда ли мы настраиваем себя на позитивное мышление перед чтением инструкции к стиральной машине?
Если старая машинка сломалась и гора грязного белья переросла все разумные границы, а новая машика наконец-то доставлена, то позитивный настрой появляется автоматически) если же возникла необходимость читать инструкцию второй раз, то основная эмоция - раздражение на себя любимого, что с первого раза не дошло)
Но не напоминает ли это попытку красиво капитулировать?
Почему бы и нет?) Уходи красиво и живи счастливо (с)
Может быть, не стóит так уж прилежно копаться в собственном уме?
Могу копать. Могу не копать.
Думаю, что копать таки надо) но с любопытством и позитивным настроем, а не в поисках новых недостатков)
А как в нем копаться, кстати?
Существует множество методик, как древних, так и современных. Можно безучастно, как бы со стороны следить за потоком собственных мыслей. Можно прислушаться к едва уловимому ощущению в левом мизинце и придумать смысловую связь между этим ощущением, двойкой по чистописанию в первом классе и возникшими ныне разногласиями с сослуживцами. Некоторые доходят до того, что представляют себе самих себя совершенно другими существами (иногда сразу несколькими, причём не всегда реальными). Много лет тому назад я видел по ТВ короткий сюжет о женщине, которая в порыве самопознания вбила себе гвоздь в лоб (осталась жива, т.к. вбила его лишь на несколько миллиметров). Короче говоря, люди изобрели массу способов издевательства над собственным умом.
Нужно делать так, как нужно. А как не нужно, делать не нужно!
Винни Пух
Сначала желательно признать наличие проблемы.
НО, очень жирное НО есть.
Для того чтобы понять суть проблемы нужно уметь критически мыслить вообще -раз и критически мыслить в отношении себя -два.
Для того, чтобы откопать суть проблемы должен быть метод.
Например как "работа" по методу Кейти Байрон.
https://byron-katie.ru/lubit-to-chto-est-chitat-online-kniga/
Это не всем подходит, метод можно найти и свой, единственное много дает расширение кругозора, то есть чтение и исследование.
Позитивное мышление это немного дутая категория, "дутыш".
Быть всегда довольным может только малоинформированный дурак.
А вот постараться использовать полученный опыт (любой) себе во благо, для развития например - это весьма полезная привычка.
Все в одну кучу.
Ну как можно сравнивать бросок через плечо и игру на фортепиано?
любое дйствие имеет разный уровень многослойности.
Грубо говоря бросок это 2-3 слоя связок химия биология (ум- сила)
обучение фортепиано или языку требует сложного многотысячеслойного повторяющегося тысячи раз многолетнего действия одновременно с взросленим (старением)
и потом что для тебя
1. Выучить язык?
2. Выучиться игре на ф-но?
3. Научиться броску самбо?
1) йес ай ду?
2) собачий вальс?
3) ?
вот можно легко научиться сцать сидя например.
Куда труднее научиться сцать красиво.
Еще труднее сцать с лушой и эмрциями.. рисуя желтые иероглифы на снегу.