Сахар - это сладкий яд 😀
Я как - то уже делилась ссылкой на фильм, теперь в виде текста.
Фильм на русском тоже уже есть
Если кому интересно
Напиши что значит lchf(ссылка сайта) и уже будет понятно кем проплачен этот фильм. 😁
По себе знаю, когда я исключала полностью сахар из рациона, то лучше себя чувствовала. Все болезнетворные бактерии питаются сахаром в первую очередь.
А зачем же ты его снова включила в рацион, если так классно было?
Керосином не пахла? Кето это для больных, не надо грубить себя.
согласна. Только исключить трудно, нужно пару недель продержаться, пока организм привыкнет и перестанет настроение скакать от нехватки допинга:)
Я и кофе включила в рацион. Без него тоже лучше себя чувствуешь.
Сладкое и кофе очень манкие)
Был стресс и сорвалась. Как все, наверное, в этом случае. Но планирую снова избавляться от привычки. Вместе кофе нашла альтернативу - фисташковый "кофе". Ну и самообман - курага и финики вместо сахара, много дыни и винограда))
Да, ломка примерно пару недель, а то и больше.
А так ты просто конфетки и с. песок убрала, тогда вообще не понятно, от чего тебе лучше стало, мои диагноз плацебо.
Там сериал? Есть серия "соль белая смерть"? 🥦
Нет, тогда я исключила много чего.. Это сейчас, чтобы как-то отключиться от сахара, перехожу на сухофрукты. Всё же менее концентрированный сахар.
Исключала когда, у меня такой сильно зависимости от сахара не было. Она появилась позже, когда срывалась.
Я когда сахар не ела, и мясо тоже исключала. Вся пища готовилась преимущественно на пару, и приправлялась растительным маслом. Хлеба тоже не ела.
Нет, не плацебо. Тогда я не знала, что сахар вредит здоровью по полной. Я лишь слушала, что от него поправляются. Для фигуры, скажем, на диете подобной сидела.
Я сладкое совсем не люблю.
От слова абсолютно.
Но при этом весьма фигуристая.
Не от сахара люди поправляются, а от черезмерного питания.
Это я и пытался доказать в соседней ветке о Чехии, на примере гречки, но никто сути так и не понял. По диабету тоже не все так, как говорили наши бабушки
Ну сахар не единственное. Легкие углеводы в принципе, а они вызывают чувство голода.
Сахар в любом случае усугубляет работу организма. Ломает нормальное усвоение продуктов. Разрушает гормональную, сердечно-сосудистую системы. Обмен веществ летит.
Все это летит совсем не из-за одного сахара.
Ты с Водолеями не ошиблась?
Не из-за одного, но он в 80, как минимум, % случаях организм подрывает.
Ну раз не убивают сразу, значит, дело не в ревности..
Ревность есть у тех, у кого есть клешни и лапы)
Я в последний месяц пару кг конфет шоколадных схомячила.
Боялась взвешиваться. Оказалось, похудела на почти 3 кг.
А вы про сахар...
Банку мёда тоже приговорила.
У нас это называется по-другому) Собственничество)
Если человек ест себя изнутри быстрее чем, он поедает продукты, то можно и похудеть.
Клянусь, нет. Я - Лев. КотоЛев даже) Дважды кошка - и по году и по месяцу, и в душе)
Хотите паспорт хвост покажу?)
Хатииимммм!
Львицы психанут и забыли, а Водолеи стопиисят раз напомнят.
А тебе зачем? Ты меня вообще уже на кикимору променял бросил!
Львицы ничего никогда не забывают. Просто в нас соперничества нет. Смысл биться, если человек сам не понимает какое сокровище потерял?
по хвосту паспорту я как раз верю что вы Лев, а по гриве характеру неа 😛
У меня падшая Венера в Деве)
Это она вводит в заблуждение)
Я тебя не бросал, это ты меня пршляпила... Пока пальцы гнула да выделывалась - "не могу.. не знаю", "не дам пока не женишься"...
Мужика хватать надо, пока другие не увели..а не кривляться. )))
Мне сейчас надо идти, но я вернусь и скажу всё, что о тебе думаю.
Я тебя не бросал, это ты меня пршляпила...
Пока пальцы гнула да выделывалась - "не могу.. не знаю",
"не дам пока не женишься"...
Мужика хватать надо, пока другие не увели..а не кривляться. )))
)))
Коваль - Талант!
Мамила теперь сарафаны носить не будет -
локти по плечи покусаны.
Как так вышло, что Кикимора стала тебе конкуренткой. Кстати, а кто это???
Недавно обсуждали этот фильм.
Ем сахар дальше. Главное-не смешивать сладкое с другой пищей. Иначе это колоссальная нагрузка для организма. Что помогает нейтрализовать вредной влияние сахара? Чёрный чай и кофеёк. То есть, берём пироженко и уплетаем, запивая хорошим чёрным чаем.
Тюльпанчик. Но от сахара отказаться насовсем планирую. Мне сложно, пока мой малый-малый. Дома вкуснейшая домашняя выпечка. Не приторно сладкая, умеренно. Я так приучила. Но все же, спхар там присутствует. Всегда держу дома шоколад для малого. Любит полакомиться. А я, зная, что дома шоколад, ну, не отличалась я никогда силой воли))
Я тебе так скажу.. Ты в своём лесу совсем одичал.
И это всё?
блин... Я надеялся огромный текст проклятий в свой адрес прочитать...
Так и знал что ты меня никогда не любила! 😔
А я так и знала, что нет у тебя никакой кикиморы девочки.. Ты это всё выдумал.
Тебя любить - себе дороже. Придушить легче. Такое желание ты быстрее вызываешь.
Я не врач и , наверное, так и есть, что без сахара многим тут пишущим жить хорошо. Но я вот без сладкого никакой. Настроение в минус, самочувствие так себе. Чай пью без сахара, но конфета или шоколад -обязательно.🤗
Нп
Для тех, кто не может жить без кетчупа:
мы покупаем вот такой томатный соус, рекомендую он вкусен и в составе только томаты и 0,4% соль. Все.
а я с детства не любила. конечно иногда конфеты, но редко. я любитель соленого. от сахара могу отказаться, а вот от соли.... не
У меня папа пил сильно до 43 лет. Бросил резко и прожил до 89 , не выпив с тех пор ни капли спиртного. Но, бросив пить, на сладкое перешёл. Раньше мама у него бутылку отбирала и прятала, а потом конфеты и от него и от меня. Но мы находили..
Овнам всё пофиг, по моему)
Да уж прям, совсем не пофиг мне всё
Значит ты неправильный овен)))
У меня подруга детства была овен.
Вот у кого лёгкий характер был;)
ПС: Я же про М писала. Женщины отличаются наверное.
Овны- женщины, если попадёшь под горячую руку порубают сразу саблей на кусочки, потом сами же склеют и поцелуями оживят. Водолеи - женщины страшны, но мужчины ещё хуже. и те и други жутко злопамятные и нудные в своей попытке донести до другого свои негативные чуйства
Скорпионши хоть и темпераментные, но меня что то не ревновали.. Наверное, считали, что не комильфо, королевам до этого опускаться. Вели себя так, что мол, если ты дурень, меня на кого то там променяешь, то сам себе злобный буратино. Я даже мараться не буду.
Козероги - женщины, имеют гипертрофированное чувство собственника - да, но не маньяки ревнивые.
Да! Я такая. Спасибо)
Аригату я правда спросить хотела, как титьги в селфю впихать.
Но всёрно: данке;)))
Самые пофигисты в этом плане по моему - женщины весы.. Ходи на лево так, чтобы я не знала, и будет тебе счастье.
Объективно сказать не могу, откуда мне знать про мужчин?
Есть коллега, живёт с водолеем- женщиной, она гуляет на пропалую. Правда она его на 10 лет младше. Но как по мне, так я бы уже выгнал... А он живет и ничего..
ну вас на фиг)тельцы, скорпионы, овны и львы.
на фиг) что там с близнецами?кстати самый ипанутый знак. я близнецы
Значит и ему хватает!
И её чувство вины оборачивается для него лишними плюшкаме.
Чё плохого? Нормально.
Ну... как бы .... да...
Так как они умеют собирать негатив по крупицам ещё суметь надо.
Но если вектор, тады ой.
Близнецы разные.
Одного знала, 38 лет, жизненное кредо: Всегда!
Другого знала, 22 года ему было, ни жизненного креда, ни толку.
Но оба весёлые)
Близнецы бывают двух видов, первый вид конченые аферисты, а вторые наоборот капец порядочные и законопослушные.
Женщины очень импозантны, но для жизни ну его нафиг, Это женщины в квадрате, со всеми их прибамбасами. Абсолютно не Bodenständig.. Им надо мужчину, кто бы их якорем был, иначе в порыве витать в облаках, они на землю почти не спускаються. Но умеют создать некую ауру вокруг мужчины, что не под силу многим другим. Кому это в кайф, готовы простить им все остальные недостатки.
Первый был предприимчивый, второй лох беспантовый.
Зато второй был внешне привлекательный.
Мы красиво смотрелись на людях)))
Ну, а почему, ты не допускаешь двойственность натуры положенную по гороскопу ?
Прикинь, да!
Близнецы стабильные поступающие практически всегда одинаково.
Вот Водолей это креативчик.
Близнецы стабильные поступающие практически всегда одинаково.
Ну не так это, Аригата.
Я тоже вот не могу отказаться. И заметила такую тенденцию, пока ищешь причины, не откажешься никогда 😀🌺
. Дома вкуснейшая домашняя выпечка
Да уж, я как представила твои печеньки что ты один раз рецепт давала, из песочного теста, помнишь? Я их испекла, но не очень они мне удались, я вообще гораздо хуже готовлю, чем ты, и мне бы всё попроще и побыстрее но печеньки были некрасивые, тем не менее, вкусные!
Ну и это не единственное что ты выпекаешь. Какое тут отказаться, это нереально. Чтобы отказаться надо как минимум, не покупать и не держать ничего сладкого и печеного в квартире.
А я сегодня купила био мороженое! Буду его есть, не выбрасывать же 😂
я тоже конфеты люблю с начинкой, вот сейчас у меня есть белочки))))
А у меня воначё) Без глютена не так много сортов, но эти вкусные. С разными начинками.
Спрячу в шкаф, мож забуду, что они там)))
Спрячу в шкаф, мож забуду, что они там
я так делаю и прокатывает. зато потом как приятно находить!
еще люблю фиоретто от линд, желтые не пробовала, или они с глютеном? я не разбираюсь, мне можно любые только не нужно но вон Эмилинда успокоила, что допустимо аж до 50 грамм сахара в сутки, правда, допустимо, еще не значит, полезно
Линдт все с глютеном(
В них герстенекстракт.
Но я их пробовала, правда очень вкусные;)
Муж их покупает к праздникам себе или матери,
ну или, как презент знакомым.
зато потом как приятно находить!
Ну! )))))
спрячу в шкаф я тоже прячу в шкаф.правда от самой себя и пытаюсь забыть.И не покупать, и не печь ничего, но иногда ломка и я начинаю искать не завалялось ли где самое не вредное,ведь шоколад-это какао бобы-плоды,а сахар-свекла-овощ ,ну от коровки немного масла там- все не вредное даже. и хомячу все и сразу.а потом опять месяц не вспоминаю даже сладкое.
Ничего себе ты плохо готовишь! Ты готовишь шикарно и правильно. Приезжай ко мне, испечём печеньки вместе))
шоколад-это какао бобы-плоды,а сахар-свекла-овощ ,ну от коровки немного масла там- все не вредное даже
Точно! Типа салата) Да.
У нас масса безглютеновых сладостей и продуктов. Я так рада, что люди, у которых аллергия , могут полакомиться. И цены доступны. Хвала производителям.
Приезжай ко мне, испечём печеньки вместе
ладнo
У нас масса безглютеновых сладостей и продуктов
сейчас прям взялись за это, у меня нет этой проблемы но очень часто вижу продукты, на которых написано без глютена.
Они такие невкусные
в Германии много чего невкусно
в ...
Kitti, первое предупреждение. ;)
про Германию - только хорошо.
никаких или.
Роткив, Германия-это чудесно, но Китя правду сказала.
И нельзя о Германии, как о покойной. Рано ещё, ну
с круасаном. После ужина.
всё полезно, что в рот полезло.
Не знаю, чего невкусного есть в Германии,
но нет в Австрии. ;)
всё полезно, что в рот полезло.
ну вот, докатились))
Сахар - это сладкий яд
Странно, что вы это так поздно узнали. Это давно известный факт. То же можно сказать и про соль. Тем не менее, вы наверное не одиноки. Я сужу по предлагаемым повсюду рецептам, где сыпят сахар куда не лень. Даже в мясной фарш. Для них ваша ветка.
мы в год съедаем 36 кг сахар
подсчитала, это в том случае, если мы съедаем по 98 грамм сахара в день! я ем меньсhe
В той же картошке в себя ты его.
так не поняла, какой сахар считали? если и фрукты туда причислить, то и больше получится.
недавно нравоучения слушал: мы в год съедаем 36 кг сахар
Кто это мы? И что мы едим? Я, к примеру, никакие йогурты с сахаром не ем. Мне проще сказать что я ем. Шоколад 85% какао, на Рождество не отказываю себе в рождественских сладостях с содержанием сахара до 32-34%. Кусочек тортика на праздник.
Молоко в кофе. Больше пока не вспоминается. Ну очень редко печеньку и опять же сахара не больше 35%. Всё. Не думаю, что это 36 кг. Ну может в огурцах маринованых магазинных чуток сахара. (на мой вкус так без сахара вкуснее. не люблю сочетание солёного и сладкого). Но шоколад я ем каждый день по маленькому кусочку.
да
а без фруктов и овощей куда? там не такой вредный сахар, как переработанный.
вот выпечку, конфеты нужно ограничивать. если невозможно отказаться совсем, то хотя бы печь самой, класть мало сахара, а покупное нуегонаx
Я, к примеру, никакие йогурты с сахаром не ем.
я ем соевые с низким содержанием, очень вкусные
Мне проще сказать что я ем. Шоколад 85% какао, на Рождество не отказываю себе в рождественских сладостях с содержанием сахара до 32-34%. Кусочек тортика на праздник.
у меня примерно также, иногда пеку что-то сама, кухен получается похожим на хлеб, если почти не класть сахар, поэтому пеку конечно с сахаром. но я пеку нечасто. мороженое иногда, раз в неделю
Молоко в кофе.
Больше пока не вспоминается. Ну очень редко печеньку и опять же сахара не больше 35%. Всё. Не думаю, что это 36 кг.
с фруктами как? я ем очень много летом фруктов, там фруктоза, тоже не надо злоупотреблят'
В той же картошке в себя ты его.
!!!Песня!
Единственная, достойная строка в теме. ;)
все эти "вредно", "не ем" таааакууую Тоску
нагоняют.
Вроде, стою у гроба и выбираю носочки,
чтобы лечь. В красных броско...
Льняные натирают... Без синтетики надо.
Хлопок, чёрные очень подойдут.
да, конечно красиво. Когда первый раз туда любимимы молодоженами ездили- по картам и книгам смотрели. Что то это
Я не про Париж, я про девушку)
Я таких красивых в реале не видела.
Понимаю, что образ создали...
у них отлично получилось.
а замены возможны?
кому бевербунг подавать?)
Мадам моя Кровопийца, приглашаю тебя в Париж.
))))))))
а замены возможны?
Вместо меня поехать в Париж хочешь? Да?
Я не против, заменяй, мне всёрно некогда)))
От нас Париж тут несильно далеко кстате.
Вместо меня поехать в Париж хочешь?
вопросом вопрос.у на вопрос.
перебор, Девушка. ;)
Песенку хочешь
КОНЭЧНО ХОЧУ!
вспомнил.
Отец в моём детстве говорил:
"Сахар нужен для головы,
а жирная пища для тяжёлой работы."
Папа для меня авторитет.
замётано.
готовь вкуснятину! ;)