Про гречку. Мы в детстве ели (не падайте) с сахаром и какао (посыпали сверху). Получалась такая шоколадная гречневая каша. Мама научила, говорила, что дедушка так ел :) Можно по желанию ещё и молоком сверху залить.
пора переносить. Кстати сметана с горчицей - очень даже неплохо. Нп. А меня кетчуп в детстве от кулинарных пыток спасал. Когда непонятные супы есть заставляли. Ложка кетчупа - и любой суп съедобен.