Login
Флажок - как научиться, с чего начать
464
01.11.18 00:36
какие упражнения нужно делать,
чтобы когда нибудь получился флажок, ??
ну или хотя бы приблизиться к нему ??
Hagen - Iserlohn und Umgebung (HA-MK-EN .....)Hemer, Wetter, МК, NRW
NEW 01.11.18 11:55
in Antwort 123sonne 01.11.18 00:36
Если вкратце, то никак. Нужно быть человеком тонкокостного сложения с очень развитым плечевым поясом, особенно, широчайшими мышцами спины. Если у вас нет соответствующего природного потенциала, то... Это же не игра в шашки, ей не научишься. ...И не надо. Для какой-такой практической цели человеку нужен "флажок"?
NEW 01.11.18 18:11
in Antwort DutchmanSam 01.11.18 11:55
Александр Усик как-то показывал, а его тонкокостным никак не назовешь.
NEW 01.11.18 18:41
in Antwort Simple 01.11.18 18:11
Похоже, у нас с вами разное представление о том, что такое "тонкокостный".
NEW 04.11.18 19:29
in Antwort 123sonne 01.11.18 00:36
Подтягиваться поболе широким хватом! И все у тебя получится.