Login
Фитнес КПД (reload)
NEW 31.12.14 18:25
in Antwort Steel_Warrior 02.02.14 18:36
NEW 31.12.14 21:53
in Antwort Aлeксaндр 31.12.14 20:51
С наступающим! Всем в новом году достижений, и чтобы без травм!
- Живем один раз!
- Нет, мы умираем один раз. А живем мы каждый день.
NEW 01.01.15 12:52
in Antwort Aлeксaндр 28.12.14 16:48, Zuletzt geändert 01.01.15 12:53 (Simple)
Anhang
NEW 01.01.15 12:57
in Antwort brauning 28.12.14 12:26
Жим стоя - лучше для плечей не бывает имхо. А в жиме лежа имеет смысл локти поближе к телу, если еще не сделал.
Кстати, насчет веса: жрал неделю как не в себя 4 раза в день - 1 кг сверху, блин.
Кстати, насчет веса: жрал неделю как не в себя 4 раза в день - 1 кг сверху, блин.
01.01.15 13:32
in Antwort Simple 01.01.15 12:52
Anhang
NEW 01.01.15 14:10
in Antwort Simple 01.01.15 12:57
С Новым годом всех! Спортивных достижений и успехов во всём!
NEW 01.01.15 18:31
in Antwort ( 6o6p ) 01.01.15 13:32
Такая нога заставляет меня позеленеть от зависти :)
NEW 01.01.15 23:06
in Antwort oyama2 01.01.15 14:10
NEW 02.01.15 05:56
in Antwort Simple 01.01.15 12:52
Класс! Тоже на море хочу!
NEW 03.01.15 23:08
in Antwort oyama2 02.01.15 18:01
NEW 03.01.15 23:26
in Antwort olik4 03.01.15 23:08
ИМХО Нормальный. Я давно беру протеин от ESN. Жир горит, мышцы растут!!!
Шучу))) Вообщем пейте спокойно)))
Шучу))) Вообщем пейте спокойно)))
NEW 04.01.15 00:13
in Antwort olik4 03.01.15 23:08, Zuletzt geändert 04.01.15 00:20 (oyama2)
Я в этом не сведущ
NEW 04.01.15 17:35
in Antwort Aлeксaндр 03.01.15 23:26
дам но на прошлой странице вариор сказал, что это бяка made in germany, которую он никому не советует. Или я не так поняла?
NEW 04.01.15 17:56
in Antwort olik4 04.01.15 17:35
Ну тут на вкус и цвет фламастеры разные))) Я употребляю протеин только сразу после тренировки и не вижу необходимости для этих целей покупать более дорогие аналоги.