мы не ругаемся а спорим, ибо в споре рождается истина. А Стилу конечно удачи! Пусть выйдет и порвёт там всех своей формой!

Есть немного Будешь себя хорошо везти, на видео выложу сколько и как жму

Спасибо!
Я тоже наконец -то дождался.
Сегодня в Mix Markt мотался, фигни всякой сладкой набрал. В субботу вечером мусором питаюсь, все воскресенье тоже, а с понедельника снова в режиме рабочем.
В воскресенье семье пообещал офигительный завтрак сделать.

Спасибо!
Форму по сравнению с WDM улучшил, буду сражаться!

Удачи!

Спасибо!

кто-нибудь прот от iron maxx пробовал/проверял?? как он?? вкус, растворимость, приторность :))

120? Красавчик!

да ладно, пустяки. Было бы 200, тогда да

Будешь больше отдыхать, будет и 200 :-D

Отлично жмёшь Чётко, технично, без отбива и пр. хрени! Молодца!

спасибо! стараюсь

Пятый!
Первый раз и в финале.
Доволен!

Финалисты класса Body II

Молодчина! Отличный результат Теперь можно немного расслабиться, поесть нормально

www.bodybuilding-magazin.de/bodybuilding-artikel/nac-deutsche-2014---beri...
На этом видео ещё один наш русский парень Alexej Kauz класс выглядит, ему
девушка по русски очень грамотно подсказывала, что надо и как делать.

Леха взял абсолютку и едет на ЧМ. Он наш Kader -Athlet.
Выступает в том же классе, что и мой тренер.

Да, вчера уже жрать начал, сегодня жру, а с завтрашнего дня уже снова в спортивном режиме ем.