Там не без оснований. Но: Der Ton macht die Musik. Мне очень нравится тон общения в наших качковых ветках, и я бы не хотел, чтобы они превратились в срач.

Ну как, цепляешь пульсометр и разгоняешься )) Если проблем с коронарными сосудами нет, конечно.

Да ладно, я уже сваливаю.

Все может быть. Что, однако, не отменяет факт несколько странной манеры ведения беседы с твоей стороны.

Поэтому я и прошу тебя сбавить обороты. Как ты понимаешь, доказать что-то людям с высшим спортивным образованием и 20-летним стажем занятия спортом будет трудно, если ты будешь их атаковать таким образом.

Я верю. Но когда я однажды спросил, сколько человек жмет, на меня были вылиты тонны бодрого дерьма.

Вроде здоров. Попробую ради интереса.
Эх, сколько всего надо попробовать еще :)

Есть и другие критерии. Например, за сколько ты проедешь на велике 150 км? ;)

Давай я лучше вам обоим правую руку на столе для армрестлинга оторву, да и все дела.
Или альтернативное соревнование: 1000 метров в каноэ-одиночке.

Ну, когда чел несет такой бред... Ладно бы он как-то прогрессировал, но миньон и несколько нет назад такой же бред нес. Причем речь ведь о голимой физиологии, при чем тут вообще кач и требования предъявить жим...

пацаны, а сколко раз в неделю вы делаете руки, бицепс и трицепс, отделно?
в смысле по полной?
один раз, или раз в пят‘ дней тоже пойдёт?

Нет, ты бросил вызов, поэтому дисциплину выбираю я. А именно сет в девятку до 7 побед, попеременный разбой :-D

Про жим я тогда спросил совершенно без поддевок. У тебя просто какой-то баттхерт на все, что как-то связано с железом.

Ты не хуже меня знаешь, как нужно отвечать в форуме, чтобы ветка превратилась в срач ;)

Дай мне кий потолще - я те разобью

Ни разу ;) Хотя в прошлый раз сделал два сета на бицепс :о Мне стыдно теперь.

Да хоть бревно, нифига ты не разобьешь. Техники-то нет. А у меня шар летит около 45 км/ч ;)

Там упор на "те"

Это не по правилам. Я тебе тоже могу в твоем каноэ дырку просверлить ;)

эээ, в спорте не может быт‘ ругани, имхо.
мир!
походу ешё два вопроса про груди, кои делаю сейчас.
1. я знаю 3 уклона скамейки.
возможно уклон менят‘ вперёд.
вы так делаете, или классика 3 варианта?
2. что если я месяц поделаю на груди толко гантели, те вообше без штанги?штанга это мус, или полезно часто менят‘ тактику кача?