Как убрать живот?
К сожалению Ваш увеличенный живот скорее всего не от переизбытка еды и недостатка движения, а в следствии нарушений работы внутренних органов. Как правило это серьезная паталогия печени. Вам необходимо обратиться к терапевту и сдать анализы, а так же к кардиологу и эндокринологу. Очень похоже на асцит.
Жрать меньше надо.
-----
Угу... особенно - если пережираешь...
А что делать тем кто не пережирает?
Блин, 2 недели каникул был на плотном двух-разовом питании - в 10:30 и в 17:00... сбросил где-то 4 кило...
Вышел на работу - за неделю легкого трех-разового питания 8:00, 13:00, 18:30... набрал 7 кило...
Надо нахрен бросать работу и ехать на теплое море - утром кофе и свалил... на весь день - за девками и от мужей/папш бегать... вечером пожрал что нашел и баиньки... точно будешь строен и подтянут... осталось найти где деньги братъ...
Это 100% неправильная работа внутренних органов!!!
И живот у вас будет твердый, как камень!!!
Прямая дорога к гепатологу и гастроэнтерологу!!
Либо вы принимаете какие-либо жесткие медикаменты, например иммуносупрессивные препараты!
На них кишечник именно так реагирует!
Третий момент....У вас постоянный жесточайший стресс!
При жестком синдроме раздраженного кишечника подобная картина так же наблюдается....
Удачи вам!