Если Вы Русский, то Вам подойдет практика Ивана Лаптева из книги " Иди на Голгофу", Он в книге главный герой и описывает свою практику.

Ничего чудесного с "островов" искать не стоит, нужно искать человека, родного по духу. Один духовник может быть одного направления, другой - другого. Все мы имеем разные страсти, и даже в духовной жизни у нас разные цели и направления. Поэтому то, что один духовник считает главным, другой считает второстепенным. И если духовные советы, наставления, молитвы этого священника будут являться для вас опорой в духовной жизни - значит, выбор сделан правильно.

А, стяжание святого духа значит. Если ты из России то делай так. Рано утром оденься по приличней и войди в переполненный гражданами автобус. Тебе начнут наступать на новенькие ботинки и дышать свежим перегаром прямо в лицо. Иногда могут даже нахамить и обозвать неприличным словом. Если ты всё это стойко выдержишь то действительно пора приниматься за дело. А если вместо раздражения и уныния наблюдал в себе настоящее добродушие и даже давал рекомендации как можно тебе больнее наступить на мозоль, то не ездий больше и голову себе не ломай.

А чем так понравилась? Она о зависти говорит.

С наступающим, Николай.

С Новым Годом!

Молитва. Милостыня. Пост.

Это гордыня. Со мной тоже самое. Пост и молитва! Вот план. И не в одиночестве, соратника найти. Поэтому-то церкви не "всякие", там соратники, поддержка и помошь.

пост это не только в еде - можно даже сказать по важности в посте - еда на последнем месте и не хватайтесь сразу за неподъемное - начните соблюдать пост по средам и пятницам.

а вы крещеный?
главное - "не есть" людей.
Вы без помощи Господа сами не справитесь.

аааа - нет я вас никуда направлять не буду - без крещения я не советчик - а в вашем возрасте креститься нужно осознанно.
если знаете глубоко верующего человека - просите его молиться за вас или найти такого в монастыре - но для этого туда нужно поехать - сделать над собою усилие, а вы куда то направляться не желаете.

http://www.spyridon-skite.de/
Батюшка Василий с Афона - позвоните заранее, договоритесь о встрече - у него много духовных детей - по субботам спец молебен о болящих.
Знает болезни людских душ - поможет простыми советами - будет молиться за вас - монастырские молитвы очень сильные.
Можно потом и таинство крещения принять там в монастыре.

есть монастыри и не один

Ответ Irscha от OlegB62 Не только пост, но и любая духовная практика это сугубо личное. Даже если практикуете коллективно. Это как у спортсменов, которые тренируют свое тело. Вы же духовно тренируете свою душу. Просто что то не есть, это диета. Иногда это тоже полезно Находясь в церкви вы сможете постепенно подобрать необходимые для себя духовные упражнения.

Побойся бога... Ты же, сын человеческий, так говорит Господь Бог, скажи всякого рода птицам и всем зверями полевым: собирайтесь и идите, со всех сторон сходитесь к жертве Моей, которую Я заколю для вас, к великой жертве на горах Израилевых; и будете есть мясо и пить кровь.
18 Мясо мужей сильных будете есть, и будете пить кровь князей земли, баранов, ягнят, козлов и тельцов, всех откормленных на Васане;
19 и будете есть жир до сытости и пить кровь до опьянения от жертвы Моей, которую Я заколю для вас.
20 И насытитесь за столом Моим конями и всадниками, мужами сильными и всякими людьми военными, говорит Господь Бог.
(Библия, Ветхий Завет, Иезекииль, 39:17-20, с. 629,630).