Срочно

Девч&оумл;нки! Кто может мне помочь, за две недели, два кило отнять!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Попробуй 2 дня продержатся на томатном соке,кроме сока ничего нелзя,говорят помогает,если срочно надо

А можно в пачках, или только натурально?

Можно ещ╦ на кефире и тоже только его весь день

Не боишься после этого на 5 кило поправиться?
Я бы не рисковала.

Басеин и салат..

Две недели - приличный срок.
Повесь на кухне плакат:
Не есть после 18.00
Выпивать в день два литра воды.
Успех гарантирован.

Можно я думаю из пачек
Ты его много все-равно не сможеш выпит,уже после двух стаканов кажется что плотно пообедал

Фигня это, мне не помогает.

после четырех вечера не есть, исключить сладкое и булочки

Могу посоветовать капустную диету. Нужно на тощак пить 1 стакан капустного сока слегка разбавленного водой, но только чуть чуть воды. Мне очень помагло.Правда такая бяка но зато какой результат!

а как вы из капусты сок добывали?

А ещ╦ до еды по горстке редисных головок кушать. Срабатывает не только у меня...
Ну и конечно же после 18:00 не кушать и много пить воды без газа.

1 ден ничего не ест, толко очень много пит, потом, толко саматы и маленкий кусочик обезжиренного мяса в ден. Если есть хочется, еш яблоки. И пить, пить, как можно больше

Сок делается соковыжемалкой. А потом в течении дня также можно пить морковный сок,а еще его смешивать с яблочным, но это на любителя. Вообщем просто комбинируйте сами. Но самое главное капустный сок натощак!!!

А можно просто салат из капусты есть?

Можно Я на салате капустном за 6 недель на 13 кг похудела
Сладкое не есть,пить ,как уже сказали много воды

Поделитесь, пожалуйста, этой чудодейственной диетой.

Я про салат ничего сказать не могу, но одно знаю, что сок очень концентрированный и может быть поэтому мне так рекомендовали. А вообще капуста сама по себе очень полезная так что пейте сок и кушайте салатик. Ну очень надеюсь, что смогла помочь!

боо!!! а как же быть тем, кто в 12 дня только встает и самое раннее в 2 ночи ложится?! раньше хоть до 19 вечера кушать можно было

а почему никто не рекомендует спорт спорт спорт?! каждый день?! или это уже не действует?!

Да никакого секрета здесь нет:Завтрак:хлебец с постной ветчиной(идеально подходит Putenbrust) плюс чай без сахара
В обед,если хочется кушать яблоки и много воды!
На ужин ( это примерно часиков в 5) МНОГО капустного салата плюс кусочек постной курятины или рыбы.
После 18 часов ничего не есть.Если захочется чуть чуть сладкого,то съеште сухофрукт.
В течении дня надо пить много воды.
Мне помогал придерживаться этой диеты мой муж,спасибо ему огромное,если бы не он,то я бы сорвалась

Фигня - это голодать, потом организм вс╦ попадающее в него откладывать начинает про запас!
А я вообще только так похудела.

Да, обсолютно согласна, во всяком случае мне помогает очень, после 18:00 не ем больше ничего
Помню в сво╦ время похудела на 40 кг где то за пол года. Ну тут конечно без строжайшей диеты и спорта не обошлось.......
Мне хотелось побыстрее сбросить лишние киллограмы и я пошла к одному знакомому врачу, ну и говорю ему хочу похудеть, что делать, на что он мне ответил у меня есть отличное средство, 100% гарантия что поможет. Я обрадовалась говорю это что такое, хочу, на что он отвечает что это всего лиж пластырь наклеиваешь и вс╦. Ну думаю класс, спрашиваю куда клеить, на что он отвечает на рот и не жрать больше , а на холодильник замок амбарный................(это так сличай из жизни)
Так что при диетах нужна дисцыплина, чтобы потом не набрать в два раза больше того что потеряла, ну и спорт конечно...............

И запах зато какой, когда капуста перивариваться начинает

Умничка (в хорошем смысле этого слова )
Без дисциплины действительно не обойтись

кремлевка! за неделю!

Возьми диету долиной сбросишь 4 кг за неделю