А куда пропала ветка ЗОЖ?
я ем яйца (1-2 штук) не каждый день, но скажем 5-6 раз в неделю:)
Холестерины в норме. Яйца не магазинные.
другое дело - если надоело. Тут ты права
я через день, меняя с творогом :) Надоело. Но вот тост сегодня сьела с творогом и сверху помидор. Ничего так. Годится)
Наверняка ты уже сто раз писала, т.к. тема про коллаген всплывает регулярно,но у меня ранний склероз, потому спрошу))
Тебе врач посоветовал пить или сама дошла?
Меня вот именно в плане опорно-двигательного аппарата интересует. Хотя если стану ещё красивее чем уже, я не протиф)
я люблю на творог капнуть мармелад.
Признаюсь шёпотом, т.к. не относится к ЗОЖ:))
Мне очень стыдно😁🤷♀️.
ага. За мёд, наверное, вообще расстрельная статья😂
нет, я сама решила, ни с кем не советовалась. В плане опорно-двигательного однозначно стало лучше, хотя я и много чего другого делаю параллельно. Целлюлит, не знаю, я им не страдаю особо. А красивая я и так :)
Кстати, уже когда я начала пить, меня мама попросила ей тоже купить, посоветовала знакомая, мол пьет и суставы болеть перестали .
я ем и мед и сладкое, у меня не ЗОЖ, вообще не стыдно)
ясно. Спасибо. Постараюсь запомнить до следующего раза))).
Про целлюлит вообще не думала. Есть, конечно, но я тоже не страдаю:)
Все мы красивые, дайбох нам здоровья!:))
хлебцы сухие с frischkäse и помидором тоже очень вкусно.
Или хлебцы, копченый или маринованный лосось + авокадо.
Да, проcто кефир, иногда c брецелем.
А так вcе отдельно, или молюcки или яйца или авокадо.
а моллюски это мидии? В каком виде вы их едите?
Вопрос, кто следит за питанием и интересуется полезными продуктами...
Кто покупал японскую "снежную соль"?
Меня очень она заинтересовала...
Коллаген смешиваю с водой и так пью. Не специально с витамином C, витамины идут отдельно.
я добавляю в творог не только варенье, но и чайную ложку льняного масла. Вполне вкусно и полезно.