Хвасталки Осень 2021
Я не полдэнсер, но вот такая поза, мне кажется несложной:
https://m.facebook.com/PoleDance1366/photos/кр%D...
или вот:
В процессе празднования, в состоянии продвинутой разогретости наверняка получится и это:
https://1366.ru/learn-elements/variaciya-visa-s-uporom-v-p...
🌺
Я очень хотела кожаные брюки шоколадного цвета из Зары, их раскупили . Люблю темно коричневый. Раньше много носила , потом надоело, долго ничего не было такого, а сейчас прям ооочень нравится.
Брюки поищу коричневые и светлые какие то все таки
Это у нас на полдэнсе будет новогодний фотошутинг.Я сначала записалась, а потом спросила себя "как художник художника": "Киса, а вы рисовать умеете?"Точнее, какие эффектные позы может принять человек, больше года не подходивший к пилону. Девочки-полдэнсеры, может что-то посоветуете?
Ну если ты не лукавишь и год правда вообще к нему не подходила, то хоть пару недель потренируйся чуть-чуть, иначе сил может не быть, чтобы элементарные элементы держать несколько секунд. Хотя я конечно не знаю, какой уровень у тебя год назад был. Если ты флаг легко держала, то и через год ещё удержишь его. Ну а так остаются Basics.Погугли "pole figuren anfänger". Если ты гибкая, то шпагаты, мостики и т.д. во всех вариантах. Может, стойки на руках/логтях.
Без ночевки там тоже хорошо :)
Дело в том, что не все СПА отели и раньще-то разрешали не гостям свои СПА посещать, а сейчас из-за короны, многие, которые разрешали, тоже замуровались от чужих, чтоб свои постояльцы не верещали. Те отели, что в СПА пускают, сейчас по пальцам пересчитать.
П.С. и вот свершилось! С завтрашнего дня все термы и СПА в БаВю и Баварии переодят на 2G
While you can, just keep worthy life