Хочу похудеть!
Anhang
https://www.vivobarefoot.de/men/exercise/vivobarefoot-prim...
Они пишут, что для бега, но я взял для настольного тенниса. Очень интересные ощущения.
Бегать не могу себе представить, слишком тонкая подошва, разве для суставов хорошо? В таких правда наверное и бежишь по другому, приземление на носок, чтоб пятки не разбить. Может быть это более естесвенно. Несколько раз пробовала так бегать, не полuчается.
В зале конечно без проблем. У нас некот. босиком занимаются в зале силовыми. Почему не в таких тапочках.
Нужно адаптироваться для начала, потом хорошо. У меня есть знакомый, который в таких тапках бегает.
Силовые - это совсем другое дело. Настольный теннис в этом плане больше как спринтерский бег, постоянно на носочках.
это для чего такие тапочки?
Это не тапочки, а говностопы какие-то
,
не могу себе ни бег ни силовые в таких представить. Чего только не бывает...
Вот, взяла обозвала хорошие кроссовки. С пальчиками видела Barfußschuhe?
Есть люди бегают в таких, вижу регулярно на пробежке.
Это она меня за что-то невзлюбила
Выглядят они реально классно, всем, кому ни показывал, понравились.
Я в подобных только 2 км смогла пробежать - голень заболела, а потом ещё 2 дня мускелкатер был довольно сильный. Решила, ладно бог с ним, с бегом, буду просто ходить на работу в них: прошла 15 км - натёрла мозоли на подошве
Сахар сильно в крови падает. Настолько, что срочно уровень поднимать надо. Я приспособилась в нужное время некоторое количество углеводов трескать, чтобы до поедания глюкозы не доводить. Диабета у меня нет, но совсем без углеводов никак.
Я написала как раз о том, что я совсем без углеводов не могу. Но если бы могла, исключила бы концентрированные углеводы совсем. Мой муж был сейчас пару месяцев на безуглеводной диете. Похудел и чувствовал себя хорошо. Все углеводы в его диете были только из зеленых некрахмалистых овощей, т. е. их там было очень мало.
Это она меня за что-то невзлюбила
Да не, Сорри. Просто это было первое, что на ум пришло :) Не обижайся ☺️