Fитнесс, ЗОЖ и красота
к вопросу о пластике и жутких перекачаных женщинах :)
а где перекаченная женщина?
Вижу атлетически сложенную в меру подкаченную мулатку с силиконом спереди, сзади - хорошая негритянская жопка
это, наоборот, наш ответ Чемберлену на то, что женщина, взявшая гантельку в руки, немедленно превратится в Шварцнеггера :) Она явно не просто гантельку в руках держит, но имеет совершенно фантастическую фигуру, на мой взгляд.
все местные девушки, которые тягают свои 2-5-килограммовые гантельки и потом радуются, как у них округлилось то там, то тут, уже по сути своей бодибилдерши
а если только гриф?
"гантельки" с символическим весом 1,5 - 3 кг
многое от исходных данных зависит. для меня лично это уже не символично. но надеюсь, что таких, как я, тут больше нет
Да, пропорции играют большую роль: если грудь у женщины небольшая, то сильные руки и плечи делают фигуру несколько грубой, мужской. А с такой большой грудью гармоничней, конечно, смотрится.
Ноги мне у неё понравились. Нет "бугров"... ровненькие...
ну и что с ними делать;)
одно дело присед....и совсем другое на вытянутых в разные стороны руках делать ротацию...сори я не в курсе как на проф языке это называется...но это жесть если больше 3 кило😶
вы о чем? мы о грифе
раззадорили меня девы. достала вот после длительного перерыва. да и еще подстегнуло то, что велик забрали, там он нужнее. я пока грифом опять побалуюсь.
н.п. сейчас прочитала на форуме, что айзенмангель от спорта бывает, так ли это?
а я недавно узнала, что:
у одной половины населения есть ген, отвечающий за выведение металлов из организма. соответственно, у второй половины этого гена нет.
у меня его нет, потому, вопреки всему, у меня железа достаточно (и не только железа, раз мой организм металлы не может выводить). а вот витамин Д еле-еле. тоже пополняю
н.п. сейчас прочитала на форуме, что айзенмангель от спорта бывает, так ли это?
Да, бывает. Механическая гемолитическая анемия. Встречается в экстремальных видах спорта на выносливость, например у марафонцев, триатлетов и т.п.
плохо. пью ферретаб.
У человеческого организма в принципе нет механизма выведения железа. Вот усвоение железа регулируется. А потери только через отмирающие клетки кожи и слизистой, а также через кровотечения.
Бегаете марафоны? От любительского спорта вряд ли будет анемия.
ага, когда кишка о кишку во время бега до кровотечений стукаются, а в тельце жира то нет больше доя защиты.
ну и опять за рыбу деньги ) 20 это не так уж и много.
