В качестве наглядного пособия, с мышцами:

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

все очень просто, мне нельзя обыкновенные.

жуть:))

все очень просто, мне нельзя обыкновенные.

наверное предлагали обыкновенные леггинсы натянуть на необыкновенные .

я ношу компресионные только для бега, в зал - обычные, любые. у Найка компресионные просто супер

мышцы жуть или леггинсы жуткие?

1) зачем есть после тренировки? Если хочешь сжигать жир , не набирая мышцы, то есть 2 часа после тренировки не надо?

2) если хочешь сбросить обьём ( и жир и мышцы), как быть?

Спасибо.

это будет писец)))...Hitzestau.

уже пробовала)))

у меня выбора нет, у меня медицинские, классе 2)))

мышцы на легинсах))))), всмысле рисуноk:))))

может сверху свободные спортивные шорты? такой вариант часто вижу

с туникой такие легинсы выглядели как мини-платье с колготками

Silhouette

не пробовала, увы. Жду приглашения :)

кстати, у вас за полярным кругом гораздо теплее, чем у нас. Я отогрелась наконецто :)

воот! не так уж у нас и плохо оказывается :) а летом знаешь как клево ,пляж,море☺

А воздух какой)

я вот тоже больше к шортам склоняюсь)))

я вообще ничего не понимаю, мы тут летом были (Moraira, Spanien), там снег, а у нас нету

В начале ветки ты книгу скинула. О чем она?))

Да вкусы разные у всех.

о здоровом питании...

Книга называется "как не умереть", тоесть что нужно есть чтобы не болеть, какие продукты питания приводят к болезни..

и т.д.))))

в стиле спортивного питания? помогает похудеть?

Насчет питания для детей что -нибудь сказано?