Людииииииииииииии,как научиться прощать обиды?

Научиться надо понимать насколько ты выше и чище и искренне посострадать недоразвитости обидчика.
Но ситуации разные бывают, иногда нужно понять и свои ошибки и сказать обидчику молча спасибо.

никогда никого не прощаю и прощать не буду. когда человек знает что его не простят тогда больше к тебе не лезет.

Пока Вы злитесь и не прощаете Ваша дыхание становится частым но не глубоким , в результате ограны организма не получают столько кислорода сколько нужно, в результате всё ведёт к болезням Вашим, не обидчика. Кроме того будущее блокируется т к проблемы прошлого тормозят Ваше развитие

а ведь на самом деле испытываю жалость, мерзкую жалость... , ведь большего он и не заслуживает

порой думаю, что некоторые просто пользуются тем , что достаточно сказать....прости... и уже будут прощенны. и можно начинать заново наносить обиду... зачем задумываться над тем , что кому то плохо...что то менять...

Все это понятно... ноооооооооооооооооо совсем не обижаться - это, думаю очень сложно, нужно быть полным пофигистом для этого.
Мне кажется, что здесь значение имеет значимость человека: насколько важен человек, который обидел, а также значимость этого поступка. Поступки, на которые обижаются люди, бывают всё-таки разные - одни оставляют в душе глубокий след, другие быстро забываются. Также, что можно простить одному, другому человеку простить бывает очень сложно .

Простить - значит понять, понять - значит принять..
Думаю тут всё от искренности зависит, причем одинаково важно, как обидчика так и у прощающего..

простишь раз и еще раз и человек понимает что можно безнаказанно гадить тебе на голову.лучше не прощать никому и никогда.

Ну естественно, если человек вам безразличен, то и обида его по барабану.

Дав нет, просто вырастаешь, перерастаешь и тебе уже не торкает как раньше, не потому, что тебе пофиг, а потому что тебе это уже не интересно.
Задевают всегда только тактично, умно высказанные замечания, от искренних, не лицемерных людей. Вот этобольно, очень. Именно они задевают твою честь и гордость так сильно, что нечем дышать.

да не только задевают всказывания,замечания...поступки... порой задумываешься, что мне совесть бы не позволила поступить так , просматриваешь ситуацию,ставишь себя на место другого... хотяяяяяяя каждый поступает так на сколько ему позволяет совесть.

простить можно многое, а вот забыть о многом сложно...

"Простить - не значит забыть" (с)
Интересно, а если простил, а забыть не можешь - дыхание тоже неправильное?

обиды прежде всего касаются обижающегося.Попытки простить и понять обидчика зачастую не помогают справиться с чувством обиды.
интересно, простить - это значит помириться с обидчиком и продолжать и дальше терпеть от него обиды?

дыхание...надо просто набрать в грудь воздуха и махнуть правой рукой, сказав: "а ну, его/её/это!!!"

в общем, это тебе послужит опытом, уже ничего не изменить из сложившейся ситуации.
мстить не нужно, проклянуть...))) проклянуть можно, если бабушка цыганкой была)
вот что, купи себе завтра огромный торт и пригласи подруг, посидите, поболтайте.
спортом займись. порадуй себя чем-то новым и интересным.

сделайте медленный и глубокий вдох и сознательно постарайтесь подавить свой гнев
интересно,сработает или этому тоже учиться надо?

скажем так... урок выучен!
буду обиду заедать тортом!

Это чревато.
Вы рискуете в скором будущем, очень быстро набрать лишний вес -))
Представить только, сколько раз вас умышленно и неумышленно обижают
Так и что, из-за этого портить свою фигуру..