Привет всем,
у меня просто ужасные проблемы с горлом. Началось это где-то года два назад, стало часто болеть горло, особенно в холодное время года. Списывала на простуду, но потом к дополнениям к болям в горле стал пропадать голос. Вот так по схеме: 2 дня болит горло, потом 2-3 дня пропадает голос, потом все нормализуется. Ходила к врачу, сказал, ничего старшного, это от простуды. На мой вопрос, почему же раньше такого не было, ответил, что всегда что-то бывает в первый раз. Советовал потеплее одеваться, не разговаривать на улице,дышать носом, что я,впрочем, всегда и делаю. Но теперь стало еще хуже. Горло болит почти каждую неделю, правда, голос не всегда пропадает. Дошло до того, что боюсь вообще на улицу выйти, обязательно ведь заболит на два-три дня. С дочкой не могу гулять, да даже в магазин сбегать боюсь.. Я в полном отчаянии.. В четверг опять иду к врачу, потребую сделать анализы..Но,может быть, есть еще какие-то средства для закалки горла? Самое странное, что гланды (они у меня не вырезаны), не опухают и не болят, т.е. совсем не беспокоят, а болит сама глотка...
Помогите советом, пожалуйста! Устала от всего этого жутко...

Это,конечно,замечательно, но дело в том, что я болею ПОСТОЯННО, а начать закалку всего организма, насколько я понимаю, надо в здоровом состоянии. Я могла бы рискнуть и сейчас, но у меня крошка-дочка, и если я слягу, смотерть за ней будет некому.. Мне нужны более щадящие упражнения... Хотя бы для начала..

Воду для питья хранить в холодильнике. Со временем можно в морозилку ставить, но мне достаточно тем-ры холодильника. У меня хронический фарингит и такое закаливание помогло.

оооо, вот это уже интереснее! Расскажите, плиз, как Вы начинали? Честно сказать, страшно сразу прямо так и пить ..

Ничего страшного, я не первая и не последняя.
В то время, когда человек здоров и надо начинать! неважно - контрастный душ, холодные обливания или пить╦ воды из холодильника.

Потеря голоса
1. 100 г моркови отваривают в 0,5 л молока, затем процеживают и пьют неторопливыми глотками, а также полощут горло полученным отваром.
2. Кусочек хрена величиной с лесной орех мелко порезать, залить третью стакана кипятка, накрыть крышкой и дать настояться минут 20. Добавить немного сахара, размешать и пить в течение дня в час по чайной ложке. Старинные лекари утверждали, что эти средства способны восстановить голос за сутки.
3. Чтобы закалить горло и укрепить голосовые связки, надо хотя бы в течение месяца полоскать горло таким составом. Цветы ромашки аптечной, листья эвкалипта и цветы ноготков смешать в равных пропорциях. Взять 1 ст. ложку этой смеси, залить ее 300 мл кипятка и кипятить 2 минуты, после чего настоять в течение 40 минут, хорошенько укутав, и процедить.
Полоскать горло 2 раза в день, утром и вечером, разделив настой пополам. Каждый день готовить свежий настой для полоскания. Начинать полоскание настоем с температуры 26 градусов, постепенно убавляя температуру каждый день на 1 градус. Дойдя до температуры 14-16 градусов, в последующие дни полоскать горло настоем только такой температуры.
4. Полстакана плодов аниса залить 1 стаканом воды, прокипятить 15 минут, слегка остудить и процедить. Добавить приблизительно четверть стакана липового меда и еще раз прокипятить. Снять с огня, влить 1 ст. ложку коньяка. Принимать по одной столовой ложке каждые полчаса.

...боль в горле может возникнуть при аллергии.
...ал. реакция может проявиться буквально на все...домашнии животные, стиральные парошки и жидкости,
дезодарант, парфюм, моюшие средства и т.д.
Может вы склонны к алерг, проверьте и понаблюдайте за собой и последними пакупками, может вы что то преобрели в
последнее время, на что реагирует ваш организм.