smotrite hohudela eto ja potoropilas

А что смотреть то? Аваторку?

?????Казнить нельзя помиловать.

Ну и сильно же ты похудееела,совсем нивидимкой стала

skajite mne ja pohudela za 3 mesea na 10 kg eto horosho na 7 sm jir ushol iz talii eto ja ne bistro hodudela ne bredno li organizmy?pereputala h i p v pervom slushae napisala huhudela vo vtorom pohudela vot i 4itaeite

смотря как худели . если умно и по проверенной системе , тогда о.к. а от отсебятины с быстрым похуданием и камешки в желчном пузыре образоваться могут....

Это номально для организма, если худела лишь ограничивая себя в пище (а не отказываясь от нее) и давая посильные для организма физические нагрузки. Я наблюдала (на фитнессе в России) случай похудения за пол года на 36 килограмм. Молоденькая девушка похудела с 96 до 60 кг. при этом она просто перестала есть после 6 часов (пила кефир) и стала заниматься фитнессом. Выглядела прекрасно и чувствовала себя соответственно внешнему виду!

Я была бы очень рада похудеть за 3 месяца на 10 кг,если
конечно это ни с помощью всяких чудо таблеток.
Может поделитись секретом своего похудения?

худела лишь ограничивая себя в пище (а не отказываясь от нее)
если честно я не собиралась худеть само собой так получилось....
сильно переживала когда приехала в германию и аппетит у меня пропал совсем я сама сильно удивилась раньше худела мах на 5 килограмм и обратно набирала не 5 даже больше 5-ти
скучала по родным очень мало кушала плюс к 3-5 раз бегала хотела таким образом от стресса избавиться
ивес сейчас держится сейчас 1 раз в месяц кушаю сладкое и продолжаю бег 3-5 раз в нед
не кушала мучное и исключила сладкое

А я так наоборот ,когда приехала всего хотелось попробывать,даже сладости,которые
там редко ела.Вот и напробывалась на свою ж...,еще и возраст свое добавил.

u vseh tak govoriat kogo ja znay a ja naborot vse to cho ela ne nravilos ele ele privikla nemeskoi pische