Я только школьницей так думала. Но уже давно считаю, что нужно не себя под любимую одежду, а одежду под себя любимую подгонять. Сейчас столько возможностей хорошо одеться! Да и полнота у меня не безобразная совсем. Шмотки 34 размера, как раньше, а не 38 как сейчас для меня тоже не стимул. Даже смешно из-за шмоток худеть. Вот чего не хватает, так это ощущения легкости. Ради этого и хочется вернуться в тот вес, а не от того, что штанишки не смогу подобрать хорошо. Вы меня не поняли. То, что мне необходимо похудеть я твердо осознаю. Но пока не настроилась на волну, вот и спрашиваю совета. Вот это минус форумного обсуждения. Вместо доброжелательного обмена мыслями начинается базар. А вот я, а вот ты .... Глупо-то как .

вы чё, шуток не понимаете?
Неужели Вы думаете, что чувства лёгкости только тем, кто 38 и++++ размеры носит нехватает? Если я привыкла 52 кг весить, то мои 55-56 в данный момент-тоже тяжесть.
да мне лично легче 2-3 лишних кило скинуть, чем менять весь гардероб.Дешевле будет

Если это шутка, то я не поняла. Извините . Просто у нас в буквальном смысле "разные весовые категории" . И мне не смешно это все. Я более закомплексована и, поэтому, подвох показался. Я тоже когда стройняшкой была не понимала толстеньких, а вот жизнь так повернула. Надеюсь, скоро буду у Вас советы просить: как же мне эти последние 2 кг. убрать!!!
Всем: Забыла добавить, что если не покушаешь после 16, то очень хорошо утром до еды спокойные спортивные нагрузки. Спокойные значит, что ваше дыхание не должно прерываться. Вы должны смочь нормально, не задыхаясь говорить и смеяться. Лучше всего велик или бег. Но мне дальше велотренажера с утра не выбраться .

Ладно, проехали .
Я мален*кого роста, всего 162 см, поэтому вс╦, что бол*ше 52 кг висит в прямом смысле на окороках( ляжках) и на попе. Выглядит . Ест* женшины, у который пару набранных кг распространняются по всей фигуре и не портят е╦. У меня же наоборот.Я набораю эти пару кг. очен* быстро, мне надо за весом следит*. А особо худой я была тол*ко 1 раз в жизни( 45 кг) во время тяжелой болезни. В школе, лет в 15-16 была по комплеции такой же как и сейчас.
Вот тогда я комплексовала.

у меня на велике разные программы для тренировки можно выбирать...или самому программу делать
я не взвешиваюсь ...тк я могу похудеть а весить всё равно столько же поэтому весам не доверяю...какая разница сколько я вешу? мне важно в вещи на 2 размера меньше влазить ...я мерию объём талии и бёдер...
а ещё при занятиях на тренажёре я обматываюсь фолией(ноги...живот..руки)...потею как ёжик
я 173...на мне 2..3 кг лишних не очень видно...но я их чувствую...сейчас у меня правда побольше лишних..

а я с ноября прошлого года в фитнесс-центр хожу...результаты налицо ...т.е на теле...успехов

Ех.. завидую я твоим 173.... А при моих 162см. каждое кило на виду

Эх, если бы это лечили, то наверное и не было бы полных людей....Наверное мы сами виноваты - любим вкусно покушать , я вот смотрю на свою свекровь. ей 70 лет, но ест она намного больше чем я, у меня напр. завтрак и ужин это одна шайбе брот, плюс может быть творог или овощи, пару лет назад она ела до 6 шайбен брот, плюс обед больше чем я, и у нее никогда не стояло вопроса по поводу сладкого (один раз умяла за вечер зайца шоколадного, он вроде 200 гр.), сейчас она немного снизила и ест 4 шт. хлеба, но вот на весах у нее разница только в 200 гр., я при таком питании буду прибавлять киллограмма на 2 в неделю. У меня сын (7 лет), скажем так - пончик, спрашивала я у доктора, может у него что не в порядке? Доктор мне сказал, что он много ест - вот и все лечение.Я то ладно, могу на диету сесть, но вот что мне с ребенком делать? Есть надежда, что он еще вымахает, но может быть и другой вариант.А вот дочка наверное в свекровь, что ни ест ни чего на ней не отражается.

Девочки,а никто не пробывал щетовидку проверить? Если кг так тяжело уходят,то проблема может быть в ней родимой!
У меня,по крайней мере, так было.

Ты знаешь я перед Miaozi пробовала Монтинька, именно пробовала, потому что через 4 дня у меня началась рвота и боли в желудке. Так что я свои Miaozi теперь ни на что не променяю.

вот уже 1 месяц как скинула 4 кг и больше не идет вниз . может на самом деле. а что это такое, как ты проверяла, что-то они(врачи) выписывали или рекомендавали. и как сейчас?

Пошла к домашнему доктору и сдала анализ крови(это она заметила,что с моей щетовидкой не вс╦ в порядке). УЗИ ничего не показало,а вот кровь-наоборот.
Врач мне выписала ТИРАНОЙОД. Принемала 3 месяца,потом сново сдала кровь-анализ уже был лучше,но ещ╦ далеко до нормы. Главное- Я НАЧАЛА ХУДЕТЬ !
Всем удачи в ваших начинаниях и будте здоровы!!!

это вы об этих таблетках? http://www.klinikheute.de/index.php?l=104&d=61370&t=2

НУ наконец-то увидела, что кто-то ешё Тиранойод принимает . я уже думала галюны у меня. Да нет, я не пüроблеммам со шитовидкой радуюсь,Дело в том, что я эти таблетки 2 года назад принимала. РЕзультат классный,за 6 месяцев киста, размерами 13ммх15мм стала 2х3 мм. С тех пор 2 раза в году проверяюсь, врач никаких таблеток не выписывал больше.
только вот я на Украине в аптеке спрашивала- никто ни слухом ни духом об этих таблетках. А я упаковку выкинула и показать даже нечего было.
На счёт веса я никаких отклонений не заметисла, в смысле поправка или похудение. я знаю наверняка, что поправилась, т.к. порции размерами увеличились, ела много печёного в зимнее время, ниокаких физ,нагрузок. Вот и всё.

Сегодня страшно обрадовалась - минус 1,6кг., я даже на такое не расчитывала, обычно 500-800 гр. в неделю, а тут .Наверное не прошло даром, что я творог в русском магазине взяла, упаковка почти 500 гр., вот и пришлось хлеб убрать, и вместо него творог с сахаром, потом еще три раза в неделю обед был без углеводов.В общем я довольна результатами этой недели, хотя никто не знает что будет на следующей.

ои,девочки, мне би ваши заботи! а как битй в 58? но я борюсй не толйко с кг. самое главное, как сказала м. плисецкая-надо менйше зратй, но и этого недостаточно- качатйся-ведй куда красивее даже и немного перекаченное тело, чем киселй, мне помогает битй молодои и стройнои-сауна на целий денй в термалбад и толйко вода и фрукти, да есче + секс хоросчо помогает скинутй кг. плус-╦гген,комплекс-дзуна,ци-гун,нисчи-вообсчем, у каздого долзен битй свой комплекс как еди, так и двизений-главное-не сколйко ти весиш, а насколйко "пустой и легкои" ти себя чувствуеш- вот, когда не ходиш, а"летаеш"-это и естй твой вес и твоя строиностй, вот.

Мне хорошо помогают длительные прогулки(ускоренным шагом). Час туда и час обратно. Минус один кг обязательно. Чем больше ходишь, тем быстрей худеешь. Ненавижу всяческие диеты. Предпочитаю есть то, что нравится.

Ой, не знаю. Может и есть у кого то эти симптомы. Это ведь не панацея. И от аспирина у некоторых развивается язва желудка и аллергия, но ведь масса людей его употребляют и ничего. Незнаю, я всего лишь поделилась своим опытом.

я за компанию!!!
тоже мама, и тоже скинут в идеале 15 кг. но пока тзел 10 кг.
6 кг уже успешно убрала. после родов весила 80 кг при росте 164!!!!!!!!!!!! тепер 73-74кг. и все дело стало. ни диета, ни спорт не помагают. не пойму что случилос? вес не двигается. вес не набираю, что уже хорошо. но не пойму в чем моя ошибка. я тоже кормила, но вижу что молоко заканчивается, вот и решила наконец занятся собой. ты кормила 1,7 малыша??? молодец.

Да, кормила я долго. Но я все равно дома сижу, так что получилось. Посмотри, как я худеть собралась, может понравится. Я решила каждый понедельник отчитываться. Не буду чаще, чем раз в неделю взвешиваться. Если у тебя есть интересные секретики по похудению, делись. Я думаю в нашем полку располневших мам много. И, как показывает опыт других, все в наших руках !!!