MD Termin
Нахожусь на больничном 4 недели. Диагноз: Tennisarm.
В понедельник с утра пойду продлевать ещё на 2 недели и потом хочу перейти на Krankengeld. И уже сегодня получаю письмо из Krankenkasse с приглашением уже в понедельник прийти на комиссию. Хотят проверить, действительно ли я такая больная. Я ещё даже не перешла на KG.
Причём требуют принести от врача заполненный специальный бланк. Когда он должен это заполнять, если термин на МD уже в понедельник, а письмо я получила сегодня?
Мой вопрос: кто проходил через это? Насколько тщательно они проверяют и как они это вообще могут проверить, если врач не назначал ни рентген, ни МРТ, потому что и так ясно, что и где болит?
Ваш диагноз не предполагает длительного больничного, поэтому вами заинтересовались. Если диагноз верный, то назначают бандаж для снижения нагрузки на крепления сухожилий к локтевому суставу, нестероидные противовоспалительные, инъекции кортизона, если очень сильное воспаление, больничный обычно не более 2х недель. Да, локоть может ещё и далее беспокоить, пациент продолжает носить бандаж и использовать руку в щадящем режиме, но это не делает его совсем нетрудоспособным. Если же вам приходится таскать на работе тяжести, то у домашнего можно попросить справку с рекомендацией о временном освобождении от некоторых заданий, связанных с перемещением тяжёлых предметов.
у меня эта тенисарм уже с октября, но в покое не беспокоит вообще и не болит. Что это тенисарм я сама нашла сначала в интернете и решила подождать, пока само пройдет. Но не прошло и неделю назад пошла к врачу на консультацию. Он посмотрел, подтвердил диагноз и выписал специальный жесткий банд на зону ниже локтя. Еще сказал, что это langwierige Geschichte и может до года проходить. Если будет болеть, то придти снова и они тогда поставят укол кортизона. Но меня сильно это не беспокоит, только при определенных нагрузках болит. О больничном вообще никакой речи нет, работе за компом это не мешает. Но на 100 % себя, конечно, не чувствуешь. Если куда поехать в путешествие с чемоданом, то очень неудобно, все
левой рукой тащить 🙂 Надеюсь, пройдет. У Вас, наверное, растяжение посильнее чем у меня. Вы хоть заметили, когда заполучили это? Я так вообще нет.
н.п.
У меня Tennisarm уже с 2009го года. Сначала спасали бандажи, таблетки и уколы. Потом была ОП и до 2019го я опять могла работать. Потом началось опять, но спасла пандемия, во время которой я перешла на Kurzarbeit 0%, то есть сидела дома. После длительной паузы опять чуть-чуть могла работать, но заболела раком и пошла на больничный. Так как за компом не работала, то и Tennisarm-симптомы прошли. Рак вылечили и я опять вышла на работу в 2023-м. И вот после 2-х лет работы опять та же история.
и ваш теннисарм за 4 недели не прошёл?
Да, не прошёл. А что Вас удивляет?
Перед больничным 2 недели могла работать только с бандажем. Потом и бaндаж не помогал, работала со слезами на глазах.
После 4-х недель легче, но рука болит даже в покое, не говоря о том, чтобы работать.
у ТС это уже многолетнее хроническое заболевание.Поэтому и не проходит.уже понятно ,что помогает длительный многомесячный покой.Возможно смена работы.А еще внезапно кампания по принуждению немцев к работе. А то много болеют и смеют работать тайльцайт. Какая то андроповщина на новый лад.
Да, я тоже думаю, что это из-за моего возраста, мне 64. Но тем не менее ещё не пенсионный возраст.
Когда я в 2023-м после рака закрыла больничный и пошла в Арбайтсамт, потому что во время моего больничного фирма закрылась и меня уволили, меня тоже тогда хотели спихнуть на раннюю пенсию. Причём тогда я даже не была на больничном, просто они утверждали, что я не смогу найти работу по специальности, потому что долго болела и была длинная пауза. В итоге я сама нашла работу и вот 2,5 года проработала, пока не начала опять рука болеть.
думаю, что это из-за моего возраста,
Ничего личного.. К сожалению, " начальство" вынуждено экономит везде и на всем... и чем меньше фирмаЮ тем строже экономия.
В отношении пред,\ и пенсионеров политика в принципе едина... ДА их опыт ценен, ДА..он нужен... при условии сопостовимой! отдачи / отработки их зарплаты...
Прще говоря... болеющие пенсионеры... не нужны...
Вот на базис... это совсем другое дело... предприятие получает только " выгоду" от работы пенсионеров.
Се ля ви.
Моё начальство как раз было бы не против, чтобы я посидела на больничном и опять вышла.
Шеф предлагал даже переучиьься на левую руку, но я отказалась, потому что мне в принципе обе руки нужны при работе. Если начну работать мышкой левой рукой, то печатать должна буду правой, а это тоже больно. На смартфоне я печатаю и вообще работаю только mit Touchpеn, пальцами печататьтне могу.
Я так шефу и объяснила.
Это Krankenkasse не хочет платить, я так понимаю. Потому что понимают, что после Krankengeld я пойду на пенсию.
Мне было просто интересно, проходил ли кто-то уже через такое и насколько серьёзно там проверяют. По идее, до тех пор пока у меня рука будет болеть, кто может доказать обратное? И как они могут это доказать?
Это Krankenkasse не хочет платить, я так понимаю.
ВЕРНО!
Кто может доказать обратное?
Это не их задача:)
Их задача обосновать, что сидение на больничном не принесет улучшения!
При таком диагнозе это дело пяти минут-
я вам не советую вступать с ними в активную дискуссию.
Больничный они вам сильно врядли выдадут , а вот аттест о частичной! нетрудоспособности вполне себе могут.
Постарайтесь решить возникшую проблему с шефом...
Удачи
Их задача обосновать, что сидение на больничном не принесет улучшения!
Хорошо. И как они могут доказать, что это не принесёт улучшения? Тем более, что у меня эта болезнь давно и каждый раз после паузы я опять начинала работать.
Получается, что с любой болезнью касса просто так может сказать, что это не принесёт облегчения и не платить кранкенгельд. Так, что ли?
Я не собираюсь с ними спорить, как будет, так будет, мне просто интересно, как это происходит.
В понедельник уже сама узнаю.
требуют принести от врача заполненный специальный бланк. Когда он должен это заполнять,
этот бланк от лежащего врача очень важен...там зашифровано обоснование продления больничного ..анамнез болезни.
позвоните утром в кк и объясните, что времени заполнить опросник не было.
и чётко спросите, может перенести термин в мд хотя бы на неделю.
МД это контролирующих организация,
в основном расход финансов в медицинских учреждениях
Оказывается, серьезное заболевание. Полезла на ютубе и нашла одно упражнение от др. Шишонина. Этот доктор как то мне очень помог с упражнениями для шеи, поэтому среди множества видео про локоть теннисиста выбрала сначала его 😊. А Вам какие-нибудь упражнения помогали?
Да, я делаю упражнения по программе, которую мне ИИ составил, они помогают ровно настолько, чтобы обойтись без таблеток. Но вот хотела сделать налоговую декларацию, два дня пыталась работать за компом, и рука опять болит.
Дело в том, что рука уже была прооперирована, и может быть поэтому уже никакие упражнения не помогают.
На видео, что Вы выставили, упражнение, которое я тоже делаю. Самое главное, что я уже на больничном вычитала, что как раз нельзя работать всё время с бандажем, надо работать без него, но недолго и потом паузу. А я по 9-10 часов подряд за компом работала. И без бандажа это было бы невозможно.
Приветливых туда, наверное, не берут. Мне сегодня тоже попалась такая мадам, лет 75ти, наверное. Посмотрела руку, посмотрела бумагу от врача и говорит: Ну Вы же можете делать leichte Tätigkeit, то есть лёгкую работу. Я спрашиваю:"Какую, к примеру? Какая работа может быть легче, чем сидеть и водить мышкой? " А именно это мне ортопед запретил делать в ближайшие недели.."
Короче, сказала, что пришлют ещё письмо. Пока сижу дальше на больничном.
С утра пошла к ортопеду, думала, что, может, даст направление на физиотерапию, он сказал:"Тут лечение одно: никаких неправильных движений рукой, не работать за компом, щадить руку"
Willkommen im Club! Главное, не запускайте эту болезнь. Моя ошибка была в том, что когда это у меня началось, то у меня был на новой работе Probezeit и я боялась уйти на больничный, работала через боль. Потом ещё пару лет оттягивала операцию, тем более, что в Интернете начиталась, что ОП хватает на полгода-год. Потом нашла вот этот сайт tennisarm.de и поехала к этому доктору. Он меня и оперировал, он делал операцию просто под обезболивающим уколом и не накладывал гипс, наоборот, говорил сразу начинать работать рукой. Я тогда после ОП всего три дня на больничном была.Там на сайте есть отзывы пациентов. Мне хватило "запаса здоровья" после операции на 6 лет работы. А потом всё равно опять началось. Сейчас мне не хотелось бы второй раз оперировать эту руку ради, может быть, одного года работы до пенсионного возраста.. Надеюсь, что поможет просто пауза для руки.
Ценное замечание, что бандаж надо не постоянно носить, а отдыхать от него. У меня это естественно получается, когда я с прогулки прихожу и куртку снимаю, он у меня там в рукаве и остается, пока не вспомню про него 🙂
Мне кажется, Вы все же не из-за работы с мышкой это заболевание заработали. Что-то другое сделали. Я грешу на переезд и связанные с ним хлопоты по паковке и тасканию вещей, могла не заметить, где надорвала это сухожилие. А возможно, собака неудачно потянула. Я еще потом с этой рукой в боулинг сходила, думала ничего серьезного и добавила себе.
Мне, например, больно становится, когда я пальцы сжимаю, чтобы волосы в хвостик сзади собрать и закрепить резинкой или при зажимании носа, но трудно представить, что эти
повседневные движения привели к этой травме.
Так же думаю и у Вас, что Вы что-то другое сделали. Да, главное сейчас, исключить все движения, при которых локоть болит.
Нет, у меня 100% от работы, так как я тяжести не таскаю, не переезжаю, собаки нет. Началось, когда я очень долго работала с длинными Excel-Listen, где надо было часто и долго крутить колёсико мышки.
То есть не просто двигать и кликать, а одним пальцем практически постоянно работать.
И вот тогда надо было сразу сделать паузу, носить бандаж, а я запустила и всё только хуже стало.
Сегодня, 10:25
Не видела вашу тему свою открыла, теперь текст скопировала сюда. Доброго всем дня, такой вопрос кто сталкивался с таким с сентября болит рука внутренняя сторона локтя при выпрямлении и при сжатия кулака, была у ортопеда ничего толком не рассказал предложил сделать укол кортизона , через пару дней полегчало но совсем не ушло но я и этому рада, я работаю руками при сильных надавливаниях боль чувствовалась, так вот с января боль начала усиливаться особенно ночью просыпаюсь и перекладываю , даже пальцами больно шевелить. У ортопеда не была больше, домашний врач предложил цинкфербанд, немогу толком работать согласилась намотали бинтик на 3 день он сполз, толку ноль. Кто с таким сталкивался , что делали? Даже кружку с чаем больно поднимать. Да еще носила спец ремешок для таких проблем но это тоже без пользы. Работа у меня физическая нагрузка каждый день на руку .
Сочувствую. Но Вы всё-таки сходите к другому ортопеду, чтобы точный диагноз установить.
При Tennisarm болит внешняя сторона локтя.
Мой ортопед делал ультрашаль, чтобы убедиться, что это Tennisarm. И когда убедился, сказал, что тут лечение только одно: дать руке отдохнуть. А предыдущие ортопеды делали уколы, назначали физиотерапию, но это ничего не дало, кроме прибыли врачам и физиотерапевтам.
Ещё можно попробовать Kinesiotherapie, мне помогало, но лучше, чтобы хороший физиотерпевт делал, там важно правильно наложить tape.
Вот на видео терапевт тоже показывает место, где болит. И это внешняя часть локтя, у меня именно здесь и болит.
Вот это видео, например:
Ортопед сделал узи и ренген, на рентгене он ничего не увидел но это нормально, не в первой , сказал сухожилия . Потом начал предлагать платные услуги как и всегда. К физиотерапевту хожу со спиной она массировала 2 раза боли усилились до плеча , эрго тоже меня массирова тоже боли усилились . У меня при выпрямлении книг какой то происходит я его слышу всегда , этого до укола не было. Спасибо попробую такие бинты где то есть у меня. Вам лучше стало?
Если там что-то при выпрямлении слышно, то, может быть, дело всё же в локтевом суставе? Попросите назначить ещё и МРТ.
Наклеивание этих Tapes мне помогает, но надо очень точно уловить степень растяжения этой ленты. Сильно натянете-она сразу отклеится, слабо - не поможет. Ну и куда клеить, тоже надо знать. Погуглите на ютубе, сейчас много этих видео есть.
Столы и стулья у нас в бюро вроде специалисты проверяли, которых шеф специально приглашал. Ну а у меня ещё мышка специальная, давно уже. Нормальной мышкой уже давно не пользуюсь ни дома, ни на работе. Но со временем уже и специальная мышка вызывает боль.
Столы и стулья у нас в бюро вроде специалисты проверяли, которых шеф специально приглашал. Ну а у меня ещё мышка специальная, давно уже. Нормальной мышкой уже давно не пользуюсь ни дома, ни на работе. Но со временем уже и специальная мышка вызывает боль.
Я скорее имею в виду, правильное положение рук, плеч, шеи при работе за компьютером.
Сейчас пытаюсь переучить себя сидеть правильно, но в рабочем стрессе не всегда получается…
Что бы локти на уровне тела, как бы «висели», а предплечья только лежали на столе, попа прижата к спинке стула, менять позицию мыши и клавиатуры при работе с каждым из двух мониторов и т п.
Стол, стул, подушка, матрац должны быть хорошими. Как стоит монитор, носите ли вы очки и т.д. тоже важно.
У меня еще маленькая табуреточка для ног под столом стоит.
Я почти 40 лет за компом, мышь до сих пор обычная, клава - тоже, но уже давно пользуюсь гелевой подставкой для кистей рук. Лет 10-12 назад прооперировали прыгающий палец, спина/шея - постоянная проблема. Недавно вылез теннисарм, но там, помимо мыши, еще и корона добавила ухудшение кровоснабжения сухожилий. В общем, раз в год физиотерапия, массажи, грязи. Это помимо плавания и упражнений.
Если в хоумофисе, то лучше - разбавление сидения/стояния за столом развешиванием белья и прочими домашними делами очень даже помогает. 😄 Пару дней подряд в бюро на левых стульях и сразу весь загривок камнем. Быстрая помощь - Franzbranntwein mit Campher и Nackenmassagegerät mit Wärme.
Как-то так, если вкратце...
Franzbranntwein mit Campher и Nackenmassagegerät mit Wärme.
Это всё есть и ещё много чего другого. Помогает, но ненадолго. Franzbrаnntwein вонючий, поэтому перед работой в бюро не намажешь. Я ещё использую Retterspitz. Он есть и в виде жидкости для компрессов, и в виде мази. Помогает, по-моему, лучше, чем другие мази, но опять же ненадолго.
Мне для личного развития, так как от работы исключительно на компьютере болят шея и плечи,
у вас на фирме есть Betriebsarzt? узнайте может ли он ваше рабочее место проверить. У меня на новой фирме спина начала болеть, а потом настроили мне стул (высоту , подлокотники &со ), высоту стола. А так же мониторы. И всё прошло.
назад
список