помогите разобраться в уходе за больной кожей
надо пить вмеру.
Очень правильно замечено. Еще и какой.
В остальном сомнительно.
я пью очень много, тянет на чай сладкое. Говорят тааое бывает при дефиците магния или еще сего то. Чай мол вымывает железо, витамины, сажает жкт, удушье или одышка. У менч все это естт, врачи и не знают об этом.
Это уже коффеинизм и хроническое отравление им. Максимальная доза кофеина 600 мг. в день. А так рекомендуют в день всего 100-200 мг, в редких случаях до 400. В одной чашке чая около 50 мг кофеина. Ещё добавить к нему пестицидов и фтора. Китайцы по особому заваривают чай и тем самым снижают дозу фтора. Но в китайском много пестицидов.
https://www.medicoverhospitals.in/ru/articles/side-effects...
врачи и не знают об этом.
У одной американки кости и зубы раскрашились. Перебыла в куче больниц и куча врачей ее посмотрели. Лишь спустя 2 года призналась очередному врачу, что злоупотребляет чаем.
Я все больше и больше склоняюсь к тому что питание очень важно
Мне нельзя было цитрусовые, яблоки, клубнику и т.д, яйца, сладости, молочные продукты ( только кисломолочные). Список был большой и моя мама сначала и не въехала, а чем же меня можно вообще кормить. Была картошка, рыба, творог.....не очень разнообразно, но я от голода не страдала и самое главное вылечилась. Где-то лет в 10 обжралась на новый год мандаринов и у меня опять выступило какое-то раздражение, но как-то само собой и исчезло.