Климакс?.. по-моему началось...
Тема для женщин.
С декабря потею ночью ужасно, особенно в последние две недели, добавилось еще и днем раз 10 в день (приливы?). Ни с того ни с сего жар, пот, длится это примерно 1- 2 минуты, снимаю кофту, носки, окно открываю, потом успокаиваюсь, мерзну, снова все надеваю. Очень неприятные ощущения! Ночью пока не засну, мерзну, греюсь грелкой или под 2 одеялами. Когда согреюсь, оставляю 1 одеяло, засыпаю (сплю плохо, нет глубокого сна), и просыпаюсь раза 2-4 за ночь вся мокрая. Переодеваюсь, иду в другую комнату спать. И так уже 2 недели, да и задержка уже неделя. Цикл начал год назад сбиваться. Мне 46 лет.
Вопросы: ЭТО началось? Кто проходил: похоже было? Что делать с приливами, чем спасаться?
Или может быть что-то другое? Что проверить с такими симптомами?
Пить магний, заниматься спортом.
Алкоголь, сладости стресс усугбляют симптоматику.
Все проходит, пройдет и это.
Бедненькая, держитесь! 🎀
Рекомендую этот препарат, мне помог сразу от приливов👍 Порекомендовала подруга. Она пьёт 1 таблетку перед сном в одно и то же время.
К гинекологам можете не ходить, пропишут гормоны. Через год все нормализуется, потерпите.🙏
Согласна, но все конечно индивидуально.
Если есть лишний вес и спортом не заниматься, то да. Да и спортом тоже необязательно скакать до умопомрачения, достаточно много гулять/ходить, ну и йога/легкая гимнастика. Тоже индиаидуально.
А если следить за питанием и исключать стресс, то за год обычно проходит.
46 лет, ранняя менопауза, скорее всего стресс спровоцировал приливы, т.е. гормональный сбой.
Не свежий воздух, а движение во время хождения пешком)
Я не писала, что зависит, а о том, что, изменения питания и образа жизни необходимо, у кого начались приливы.
Если человек ест продукты, которые провоцируют приливы ( алкоголь, острое), то конечно влияет.
Гормональный фон напрямую зависит от питания, потому что фитогормоны мы получаем через еду. Именно сбалансированное питание поможет держать или восстановить гормональный баланс.В том числе дефицит витаминов.
А вот от стресса зависит.
Хотите сказать, что прием фитопрепаратов бесполезны ( бады, чаи )?
Жизненный цикл тоже можно поддерживать и контролировать. Пример японские женщины.
Если чего то не вырабатывает собственный организм, то можно помочь извне, то есть питанием. Самый простой небезопасный способ- прием искуственных гормонов.
И безусловно нужно учесть паталогию эндокринной системы, которая усложняет ситуацию. Поэтому я всегда говорю, следить за здоровьем смолоду, чтобы войти в климакс максимально здоровой, женщиной, включая эмоциональную сферу ( благополучие и удовлетворенность жизнью).
Это огромная работа для любой женщины.
а вы принимаете минипилли или другие противозачаточные средства? Если да может быть и от них
Как уже написали выше, от них быть не может. Для этого их и прописывают, чтобы гормональный фон отрегулирован был
Спасибо всем ответившим!
К гинекологам можете не ходить, пропишут гормоны.
Я когда год назад уже подозревала, что климакс начался, спросила своего
гинеколога, что прописывают. Она мне только спираль с гормонами
предложила, кот., я не хочу. Гормоны тогда были в норме. Сейчас не знаю:
проверяться ли на гормоны, термин у меня аж в июне по плану. А кто
гормональные медикаменты / препараты
принимал? Какой опыт? Ведь от них побочки тоже есть (повышенный риск
раковых заболеваний)?... А есть и т.н. naturidente Hormone - у кого есть опыт?
Кто принимал растительные препараты: Mönchspfeffer, Menoflavon? Какие успехи?
еще нашла: у кого есть опыт с таким препаратом? Очень рекламируют в инете: Meno-Komplex
https://vitamoment.de/pages/meno?trc_gcmp_id=19591404155&u...
Я, при похожих симптомах, начала принимать этот витаминный комплекс https://www.orthomol.com/de-de/produkte/wechseljahre/ortho...
Прошло где-то три недели, состояние заметно улучшилось, стоит 30 евро, хватает на месяц, покупала здесь Orthomol Femin Kapseln 30er-Packung (60 Stk) - medikamente-per-klick.de
Я по рекомендации гинеколога пила цимицифугу. Если какое-то время постоянно принимать, помогала. Без нее несколько раз за ночь просыпалась от сильного сердцебиения, потом окатывало жаром и пОтом буквально заливало до такой степени, что приходилось постель перестилать по несколько раз за ночь. Как только забывала пить - все возвращалось
Mönchspfeffer, Menoflavon?
Mönchspfeffer- фитопрогестерон, он вам не нужен.
Menoflavon- фитоэстроген клевер, можно попробовать, но эффективнее те препараты, которые мы вам порекомендовали выше.
Если принимать, то оба препарата, так грамотнее. НО важно знать дозировку, а это может вам сказать только Heilpraktiker после ваших анализов на гормоны.
Вот я тоже его принимаю. Месяц уже. В день 4 таблетки. Так мне в аптеке посоветовали. Слава богу лучше стало. Потела как лошадь и в основном голова. Как после мойки волос было. Мне уже стыдно было куда-то заходить. И не важно холодно или жарко на улице, мокрая была. Буду пить таблетки до последнего)))пока всё не пройдёт. В 49 у меня климакс начался. Полтора года уже так. Я сначала думала само пройдёт но нет. Хуже стало, пришлось таблетками спасаться. Менопауза уже второй раз наступила. Посмотрю надолго ли))
Фемостон, гормоно- заместительная терапия. Только это и спасает.
4 года обливалась потом, бросало в жар и в холод, все забывала, депрессия накатывала, все раздражало, жизнь гавно и впереди ничего хорошего, только старость, болезни, смерть.
Гинам на это плевать. Жаловаться бесполезно.
Купила сама себе для пробы в другой стране без рецепта фемостон. На четвертый- пятый день стало физически и морально очень хорошо и уютно в собственном теле. Прошли поты и сердцебиения по ночам. Перестало многое раздражать. Понимаю что гормоны это плохо и т.д. но без них жизнь снова станет тихим адом.
Сходила к гинекологу и сама попросила это мне выписывать. Так и живу...
Нет, от веса, питания и свежего воздуха это не зависит.
https://nutritionfacts.org/?s=hot flashes А научные данные говорят что зависит.
Понимаю что гормоны это плохо и т.д. но без них жизнь снова станет тихим адом.
Спасибо за ваш пост! Вот такого течения мы, наверное, все боимся... Думаю, сначала с легких препаратов начать, а гормоны уж если ничего не поможет... Но как я поняла, гинекологи в Германии неохотно гормональные препараты женщинам в климаксе прописывают?...
Но как я поняла, гинекологи в Германии неохотно гормональные препараты женщинам в климаксе прописывают?...
Нет, вы неправильно поняли)
Как раз всем и выписывают гормоны охотно.
Мой лечащий гинеколог считает, что нельзя ждать осложнений климакса, а принимать гормоны с первых же симптомов, чтобы избежать остеопороза. Тут я конечно не врач, каждый сам решает, какой дорогой идти🤷♀️
Я бы не стала объединять, охотно или неохотно выписывают. На кого попадешь. Может мне попадались равнодушные. Или сама я не особо жаловалась. Кстати, гормоны оплачивает касса.
Спираль из своего кармана и недешево обойдется. ( Может по этому предлагают?..))) От спирали слизистая немного повреждается на постоянной основе. Такое раздражение не особо хорошо думаю.
По поводу опасности воздействия эстрагена...он ведь в гормональной терапии уравновешен добавлением бОльшего количества прогестерона.
А с возрастом ещё и тестостерона начинает не хватать. От этого и потеря мышечной массы заметная происходит, накатывает усталость. Если бы это было возможно, я бы ещё и тестостерона добавила...
Гормоны невероятно комплексно влияют на весь организм. На состояние и работу всех органов и тканей. На психику. С угасанием функции яичников женщина быстро и неотвратимо превращается в старуху. Можно из шкуры вон лезть, заниматься спортом и т.д. Но без гормонов сил не будет...так думаю. Хотя конечно, к гормонам ещё и спорта добавить и можно продлить себе бодрое самочувствие и хорошую внешность на десяток лет.
Кстати, гормоны оплачивает касса.
мне из-за практически непрекращающихся кровотечений колют прогестерон, уже год, небесплатно. Врач объяснил, что КК оплачивает в таких случах только выскабливание и удаление матки. Другого лечения КК не признает
Я сама удивляюсь: почему гормоно- заместительную терапию тётке в возрасте оплачивает касса и при этом та же касса не оплачивает молодой женщине пилли, которые ей назначил гинеколог как терапию при поликистозе яичников. Для меня это загадка.
Я Вашей ситуации не знаю. Может от медикамента зависит. Может от диагноза. От кассы. Спросите врача, почему рецепт платный.
мне из-за практически непрекращающихся кровотечений колют прогестерон, уже год, небесплатно. Врач объяснил, что КК оплачивает в таких случах только выскабливание и удаление матки. Другого лечения КК не признает
Это не так. ВАШ врач должен объяснить КК, что терапия прогестероном именно в вашем случае эффективна и необходима при кровотечении. КК не оплачивает, потому чтотпрогестерон выписывают, чтобы забеременеть, это они не оплачивают.
Я прошла через это, мой врач написал диагноз и причину терапии прогестероном, страховка оплатила.
не слушайте тут никого, идите к гинекологу, пусть назначат нормалъные гормоны.и продлите себе еще менструации на пару тройку лет
гормоны до 5 лет можно принимать, я 3 года принимала.
вот такой препарат, который дублирует женский цикл, во время аббруха- кровотечение,типо менструация.
novofem
https://www.google.com/search?client=opera&q=novofem&sourc...
в 46 нет необязательно начинать с ЗГТ, достаточно легких фитопрепаратов.
И дело не в деньгах.
Если эти препараты не помогли, то врач назначит препарат после полного обследования. И это правильно, индивидуально для этой женщины.
если у неё полным ходом приливы, жар , то нечего маяться и надо нормалъную терапию, чтоб медленно гормоны сошли на нет.
у знакомой с 40 лет началось, а она гормоны нормалъные не хотела принимать, так и все лет 12 маялась приливами, климактоплант помогал, конечно, но так себе.
всё, что до 50 лет- рано.
ну и как жизнь? от недостатка эстогенов множество плохого.
и сердечнососудистые и остеопороз и сухостъ всего...но самое плохое конечно остеопороз,калъций без эстрогенов не усваивается.
рассасывание костей и инвалидизация..
ранэше не доживали просто до этого,а сейчас люди за 80-не редкость..
ну сказать что такая прямо здоровая приздоровая не могу....но почему то кровь всегда показывает отличная, голову мрт делала тоже нифига не нашли. вот в апреле кардио....может они что найдут....единтвенное стала принимать от давления под 70 лет думаю это норм
вот это принимай для пмс.https://www.shop-apotheke.com/arzneimittel/739484/agnus-ca...
от опухания перед мс хорошо,вода не так собираетсйa
Hormonspiegel сделать-а что вам это даст, у вас всё-равно уже карусель. Мне так сказали.
Ну где-то они правы.
пкм. как обяснила мне моя врач, что анализ показывает состояние/соотношение гормонов в момент забора материала.
Если уже есть , например приливы, то это и есть показатель скачка гормонов. Т.е. карусель.
А врачи работают все равно по протоколу.
Да, есть приватные праксисы, которые и делают сначала анализ(всегда интересовало, что они там видят-смотри выше) и дают рецепт в аптеку на изготовления персонального лекарства.
дают рецепт в аптеку на изготовления персонального лекарства.
?
Никакого персонального лекарства нет, стандартные медикаменты.
Или вы о Heilpraktiker?
анализ показывает состояние/соотношение гормонов в момент забора материала.
Да, по итогом которого, врач может дать ответ по какой причине у женщины задержки или приливы, в менопаузе она или нет.
И в зависимости от проблем мо здоровьем и результатам гормонов решает, нужна терапия женщине или нет. Вернее решают вдвоём с пациенткой.
У меня началось со сбоя цикла и кровотечениями. Поэтому анализ на гормоны был необходим и назначен препарат прогестерон. Иначе пришлось бы постоянно ложиться на выскабливание.
Пришлось искать грамотного эндокринолога, потому что обычный гинеколог, даже приват, не хотел ничего делать, кроме направления на чистку.
В итоге, наблюдаюсь в приватном праксисе.
Не советую эспериментировать с гормональной терапией, выписанной вслепую врачом без анализов, авось подойдет. Если нет, выпишем другое или шагайте в больничку на ОП.
Да, у вас явно начинается климакс. У меня так же было, и тоже около 46-47 лет. Сначала помогали растительные гормоны, покупала в Реформхаузе, не помню уже, какие точно. Что-то на основе сои. Через год они перестали помогать. Врач мне выписал гель и таблетки. Принимала года два. Состояние было👍Потом бросила, а зря. Вообще советую вам не отказываться от ГЗТ. Чувствовать себя будете отлично и выглядеть тоже.
какой ужас писать на смешанном форуме мужском и женском как сильно потеешь по ночам. Жесть.
Жесть на форуме Здоровье зайти на ветку про климакс и возмущаться.
Вы тут что ожидали увидеть? Фото сисек?
Ну, во всяком случае не 2 года, как я. Знакомой врач посоветовал до 60 лет. Но она пластырь клеяла на плечо. Если нет склонности к раку груди, конечно. Я жалею, что так рано бросила. Климакс не только приливы. Это и быстрое старение лица и тела, увы.
Никакого персонального лекарства нет, стандартные медикаменты.
INDIVIDUALZUBEREITUNG
Eine Alternative bieten einige Apotheken, die sich auf die Herstellung von bioidentischen Hormonzubereitungen spezialisiert haben. Hier sind Cremes, Gel, Kapseln und Co. in unterschiedlichen Dosierungen erhältlich.
И еще
Wir sind Ihr Partner für die Herstellung von individuellen bioidentischen Hormonrezepturen. Dabei stellen wir sowohl transdermale Creme- und Gelrezepturen, Kapseln, aber auch Zäfpchen oder Lozenges (wirkstoffhaltige Schmelztabletten) für Sie her.
На сайте врача, где я об этом в первый раз читала, сейчас баг / ошибка и половина отсутствует.
Цена была указана где то 100 € в месяц.
Н.п.
У меня похожее - постоянно мерзну, под одеялом долго согреваюсь перед сном, а рано утром во сне потею насквозь, одеяло не слишком теплое. Пару месяцев уже так, не каждую ночь, но часто. Цикл нормальный, да и мне 40 всего, младшему ребенку еще 3 лет нет. Или это все же начало?
И какие причины еще бывают? Стресс?
Щитовидку проверьте. Если зачатие естественное, значит гормональный фон нормальный. Считается после последнего ребенка климакс не наступает еще в течение 5 лет,
Черт 46 это же рановато ещеМне 40 но тоже какая то повышенная потливость, выхожу из душа через 5 мин подмышки мокрые, это может быть началом?
Ну, я не знаю, что в вашем случае... Но я бы сказала, что при приливах другие ощущения: вдруг жар изнутри, по всему телу с ног до головы одновременно, особенно неприятно на затылке/коже головы. А если только подмышки, думаю это просто потливость.
Да, у вас явно начинается климакс. У меня так же было, и тоже около 46-47 лет.
А можно спросить: У вас когда начиналось, были периоды, когда приливы проходили на пару дней/недель/месяцев, а потом снова продолжались (это когда вы еще не начали принимать препараты)? Или уже как начались приливы, то без пауз, так сказать, каждый день?
INDIVIDUALZUBEREITUNG
Eine Alternative bieten einige Apotheken, die sich auf die Herstellung von bioidentischen Hormonzubereitungen spezialisiert haben. Hier sind Cremes, Gel, Kapseln und Co. in unterschiedlichen Dosierungen erhältlich.
Вот-вот об этом я здесь и спрашивала... Как это назначается: по анализу крови, а потом с индивидуальным рецептом в аптеку? Такое только у приватных врачей?
Пришла к врачу , пожаловалась , сказал сдать анализы так как я думала что у меня климакс начинается , но месячные были стабильные , сдала , сказал нет никакого климакса можете еще рожать без проблем , через пол года еще раз сдать анализы , но у меня еще анамедиоз матки . Выписывал пили , которые я никогда в жизни не принимала . Принимала не долго с пол года где то . Какие гормоны без понятия не помню 5 лет прошло. Помню что прогестерон тоже выписывали . А что гормоны только при климаксе выписывают? Я думаю так не логично. Я не врач но гормонную терапию выписываю не только при климаксе..
Пришла к врачу , пожаловалась
На что хоть жаловались? ))
А что гормоны только при климаксе выписывают?
В зависимости, на что жалуетесь)
Конечно не только при климаксе. Вы же взрослая женщина и знаете, что гормонотерапия часто практикуется при зачатии)))
у мужа нет ,, сахара,, но он в 2 кофтах ходит, а у меня сахар и щедовидка и я в фалате летнем дома рассекаю
щас пойду на улицу обливаться, голяком.
всё это индивидуалъно
вчера на ноч выпила полтаблетки, чтоб уснуить,надо было в 4 вставать
ночью пропотела от этой таблетки.
Девочки, кто не знает есть тест, можно дома сделать.
https://www.zuhausetest.de/menopausetest-fuer-die-frau
Потом уже к правильному доктору, в зависимости от результата.
нп
актуальная для меня тема,
мне 54, цикл начал сбиваться, приливов пока нет, но появилось такое, что иногда в ушах кровь стучит
как будто давление повышается, хотя всегда было пониженное
а у кого нибудь что то позитивное от понижения уровня гормонов при климаксе появилось?
например прошли головные боли, которые всю жизнь мучали или фиброаденомы уменьшились?