Моя худоба потихоньку переходит все границы. Вес 45 в одежде. Только что приехала с отпуска. Две недели всё включено и в итоге два кило минус.

В чём проблема не понимаю. На паразитов недавно проверялась. Всё ок. Что делать, не понимаю, вроде бы и ем неплохо, а вес не набирается.

Щитовидную железу проверьте, в первую очередь , сахар в крови ну и какой образ жизни конечно.
Я с короной на диване времени куча , буду в темах учавствовать 😁😁😁😉

Всё проверяла, всё в норме. Работа сидячая, дома собака гиперактивная, но я это больше как спорт рассматриваю. Двигаться тоже нужно.

Завтракать не могу с детства. Только кофе. Не ем мяса и сейчас отказалась от хлеба. Но это не принципиально. Блинчики люблю. Сладкое ем редко.

Картошку могу каждый день.

Многие пишут, что от стакана воды кило прибавляются, а у меня как-то не в коня корм.

Сейчас вообще уже критично стало.

Ну если рост 150,то и вес нормальный. Если все хорошо со здоровьем,пожет вам пойти на фитнес и отрастить мышцы?

Ну дык если вы не кушаете Хлеб и Мясо и пьете только кофе, то о каком весе может идти речь .
Когда с моим мужем случилась беда я так же пила кофе и ничего толком не ела за месяц скинула 10 кг и ходила как , ладно не буду выражаться . Кофе не пью вообще , но ситуация заставила . Через пол года как прекратила такой образ жизни вернулась к своим килограммам . Питайтесь нормаль вот и вся проблема.

Вес нормальны если девочки 15-17 лет.

пойти на фитнес и отрастить мышцы

На чем она мышцы отращивать будет, на картошке?

от роста зависит, а не от возраста. Может там рост 155, тогда 45 идеальный вес. У меня рост 158 и 48 кг это идеально, а все что больше 50 уже лишний вес. Или Вы скажете, что с ростом 155 надо 60 кг весить?

На терапии и на гериатрии используется один трюк. Можна там выписывать патиентам из антидепов миртазапин. Это очень хороший антидеп и имеет мало побочных, поэтому его неглассно разрешают назначать не психиатрам. Единственный его большой "недостаток"- это повышение аппетита и прибавка веса. Его может Вам домашний выписать в маленькой дозе 7,5 мг нА ночь как снотворное и больничная оплатит.

Но и Ваш домашний сам знает, что Вас надо параллельно обследовать. (Гастроэнтероллогия, а потом может кур?)

А что у вас любовью к калорийным продуктам, она присутствует? Взбитые сливки, пирожные-мороженые, выпечка, калорийные соусы, например.

н.п.

У меня рост 160. Но проблема то в том, что я продолжаю худеть.

Из калорийного могу только мороженое съесть, всё остальное не моё.

Я питаюсь разнообразно, часто и небольшими порциями. Большую порцию просто не осилю.

антидепов миртазапин

я и это уже прошла. Жуткий антидепрессант.

Это в идеале бы Вас на гастроэнтерлогию было направить и в больнице стационарно на все обследовать. а потом на кур в курортный городишко.

начать завтракать и есть мясо с углеводами.

хотя бы для эксперимента

потом посмотрите как будет .Если вес будет увеличиваться значит причина в этом .

Насчет мяса кстати очень зря-этим вы могли нарушить гормоны или еще чтото

Попробуйте употреблять больше калорий. То, что вам вкусно. Может спагетти со сливочно-сырным соусом, орехи с медом, шоколад, пиццу.

У вас все в порядке с кишечником? Вы когда-нибудь делали колоноскопию?

Всё проверяла, всё в норме.

Что проверяла? Что в норме?

Потеря веса- первое, что нужно сделать, жто колоноскопию. Исключить рак.

В гостях у Egalegal

Давайте вы не будете мне говорить от чего зависит вес , если вы не модель и вид вам дороже здоровья , да хоть 30 кг . Если вам 15 лет то ради бога , я в 15-17 лет 49 кг весила при росте 164 и груди 4 размера . Но всё же когда мне исполнилось 30 и я весила 56-58 выглядишь на много лучше , а в 40 лет 45 кг и так далее это уж совсем не здоровый вес.

В вашем профайле реальная информация?

У меня знакомая, ей 89, рост 165, вес 45. Это мало, она старается кушать, но ей не всё нравится, поэтому и ест мало.

Мне кажется надо не забывать кушать, и чтобы готовили вкусные блюда.

Возможно что проблема в психике. Что дома происходит, по возвращению из отпуска?