Не могу поправится. Что делать?
Проблема заключается наверное в том, что я могу наестся одной чайной ложкой. Потом даже через силу не могу. Хожу вот так и ем по чуть чуть. Дома ок, на работе уже сложнее.От жирного становится хреново. Макароны не люблю, мясо не ем лет 10 если не больше и уже психически себя заставить не могу.Я иногда завидую своим коллегам на работе, сидят и хомячат всё подряд с аппетитом. В отпуске я тоже питалась хорошо, но почему то не поправилась. Двигалась много, заход в порт и понеслось....времени было не много, чтоб успесь город посмотреть.
Вообще-то смахивает на анорексию
https://ru.wikipedia.org/wiki/Анор�%...
анорексию
Теперь наверное уже да. Изначально возникла видимо боязнь еды из-за анафилоксии.
Значит, нужен и психиатр.
Если ничего не делать- последствия возникнут очень скоро.
чем Вам он не понравился? Может с большойдозировки сразу начали? Попробуйте таблетку с 15 мг принимать по 1/4 нА ночь. Когда достигнете повышения веса, то постепенно с него следите. Попросите дом. Врача в больницу направление с ункларер Гевищтабнаме
У меня подруга и жена брата тоже около 40 кг весят, обе едят плохо и ни жирное, ни сладкое не переносят, как только стресс так драгоценные килограммы теряют.
ИМХО надо заставлять себя есть и выбирать самое непротивное из самого калорийного. Может Вы в качестве перекусов выберите что то типа орехов, выпечки, авокадо с белым хлебом, сыры? С жирным надо еще холестерин проверять, правда.
вместо белого хлеба можно хлеб из полбы попробовать. Сейчас почти во всех супрмарктах продаётся
полба практически ничего в себе ценного не несёт. Уж лучше тогда макароны из твёрдых сортов пшеницы.