Бакопа монье для памяти
Нашла такую вот БАД, хочу попробовать принимать для улучшения памяти. Поделитесь, пожалуйста, своим опытом, кто принимал. Не было ли побочных эффектов (негативных)? Помог ли препарат для концентрации и памяти
Спасибо заранее.
один американский врач блогер Dr. LeGrand, который занимается альтернативным методом лечения пациентов с нарушеным дефицитом внимания рекомендовал либо её, либо Гинко билоба в качестве базисной терапии для улучшения якобы кровоснабжения мозга наряду с активированным комплексом вит. группы Б. Здесъ рекомендовали натуртрой фирму и на ней они имеются как раз в активированной или по другому сказатъ, метилированой форме.
хочу попробовать принимать для улучшения памяти.
вот тоже нейроучёный американский проф. Хуберман перед работой слушает с 5 мин. бинауральную музыку или удары на 40 герц. Иногда даже во время работы. В некоторых научных исследованиях естъ доказательства, что она улучшает памятъ и концентрацию. Ничего не стоит. Толъко надо слушатъ в наушниках. Введите в гугл binaural beats 40 hz и выбрите себе мелодию для учёбы.