Пробиотики
есть такая наука - нутригенетика. Она говорит, что у каждого реакция на здоровую и нездоровую пищу своя, индивидуальная. Кому-то и холестерин в пище не страшен, и кофе полезен, и выпить можно, а кому-то и фруктовый сахар вреден. Каждый подбирает себе диету по состоянию и самочувствию. Пробовать надо.
Но лактулоза помогает от запора всем А белый хлеб и изделия из белой муки вредны.
Но лактулоза помогает от запора всем
я её пробовал и на меня она никакого действия не оказала. Это как повезёт, наверное. Тогда считалосъ, что она якобы улучшает микрофлору и даже клостридии якобы т.о. быстрее излечивалисъ.
Запором не страдал. Просто интересно было попробоват# это "чудо"-средство.
Пока еще не читала в форуме никаких ответов, из опыта моего отца
1. Выпивать натощать 2 столовые ложки оливкового масла.
2. Съедать утром чернослив, 4-6 штук.
3. Выпивать brottrunk, термоядерный напиток.
Все прочитала. Все индивидуально.
Мой дядя самых честных правил курил лет 40, ест только "вкусное"- пельмени, блины, оладьи, свинину пожирнее, беляши. Суп неохотно. "Салаты- пусть кролики едят"
Вот, прямо, реально, ему сноха жарит оладьи,складывает в кастрюлю, и он это ест неделю
я бы через гол сдохла от этой жратвы
Для "утреннего стула" он съедает чернослив из Нетто, с утра 3-4 штучки. И целый день носится по городу-миллионнику с термоядерной скоростью...
Про Пробиотик не скажу, но из собств. опыта:Курага, чернослив по 3-5 шт., пара изюмин, 1 яблоко и 1 свёкла или 1/2 каждый день и такой проблемы нет.
Могу только подтвердить. Курага и чернослив по 5 штук утром. В обед сок, 250 мл. - морковь, сырая свекла (меньше яблока) и 1 яблоко. Вечером пробиотик Aktimel, чернослив. Хлеб только утром, не белый.
курил лет 40, ест только "вкусное"- пельмени, блины, оладьи, свинину пожирнее, беляши.
а лет-то дяде сколько?
Выпивать brottrunk
пробовал его здесь в ДМ. Считается полезным ферментированным продуктом. Оказался, к сожаленийu кислятиной, а у того итак изжога. Если только самому хлебный квас делатъ.
спасибо за отзыв, а откуда знаете, что гастрита не стало?
откуда знаете, что гастрита не стало?
.
год назад делали magenspiegelung.
Я так понимаю гастрит от повышеннои кислотности, как бы обжигает стенки желудка
поздравляю, что, прям совсем исчез и Вы абсолютно здоровы?
А я чередую. То сварю, то сырую ем или сок из сырой делаю и пью.
а практически? :-)
в инструкции написано всё равно когда лижь бы во время или после еды.
и можно смешать с чаем, кофе и другими напитками.
Но как пример они написали во время и после завтрака, но главное в одно и то же время.
проблема, что все люди разные и на медикаменты каждый по своему реагирует. К тому же этот медикамент внутръ организма всё равно не попадает. Поэтому как ему удобно, так он и принимает. Рекомендации рассчитаны на среднестатистическое большинство. У них стул после его приёма утром на следующий день. А как у Вашего родственника на индивидуальном плане, то я не знаю. Главное, чтобы посреди ночи позывы не возникали и не мешали спатъ.
соль запасает воду в организме а значит и стул разжижает