От чего повышенное давление 150 / 100 ?
Здравствуйте
Проходил медкомиссию от работы.
Врач, померив давление, сказала, что повышенное где-то 150/100. Предложила спец.аппарат на сутки повесить и типа потом выпишу таблетку и всё будет хорошо. Мдаа... Ну, и лечение, лечение симптоматики...
Хотел бы здесь спросить, кто по своему опыту или знает, как лучше бороться с давлением.
Во первых что за герет такой, как называется и насколько он неудобен?
Во вторых немного о себе: мне под 50, немного лишнего веса, однако образ жизни подвижный, не курю, пару-тройку дней в неделю балуюсь алкоголем, в основном крепкое пиво, могу при этом и крепко поесть, на работе крепкое кофе утром, а то и эспрессо. Бывший спортсмен. Вот так. Понимаю конечно, что я должен ограничить, однако может кто-то что добавит дельное?
лечение симптоматики...
так у вас уже болезнь , гипертония называется . вы же сами пишете что симптомов у вас нет . а гипертонию к сожалению надо лечить и чем раньше вы начнёте, тем меньше проблем в будущем ждёт ваше окружение, не говоря уже о вас . а помимо этого конечно вес корректировать а то ещё и диабет добавится . а это уже совсем нехорошая перспектива .
немного лишнего веса,
уменьшить.
пару-тройку дней в неделю балуюсь алкоголем,
уменьшить.
однако образ жизни подвижный
у Вас высокое нижнее сердечное давление - 110 - надо как то пересмотреть свою подвижность и ввести больше правильной кардио-нагрузки для тренировки сердца.
НП
Нашёл я этот герет Langzeit-Blutdruckmessgerät.
На время сна я его точно сниму, он будет мешать спать, накачивая манжету и насос будет шуметь.
Сам давлением никогда не страдал, из родных только бабка по отцу этим болела, хотя предпосылок к этому не было, может дед ей мозги парил, прожила 82 года, до последнего на ногах была.
На время сна я его точно сниму, он будет мешать спать, накачивая манжету и насос будет шуметь.
вас же силой никто не заставляет ,просто откажитесь и все . есть кто более ответсвенно подходит к таким обследованиям и кому они жизненно необходимы . для вас это пока баловство, поэтому и не стоит занимать аппарат .
я его точно сниму, он будет мешать спать, накачивая манжету
Ну да, этот герет ночью будит, тут уж ничего не поделать. Но одну то ночь можно и пережить. Я в уши беруши вставлял и заснуть к трём удалось.
Почитайте эту тему про давление, может что пригодится оттуда
https://foren.germany.ru/health/f/39920849.html?Cat=&page=...
А потом негодование и нытье в интернетах, что бабы внезапно живут дольше, чем мужики.
Можно не лечить, вот только одно из многочисленных последствий:
Каковы симптомы гипертонической энцефалопатии?
псевдобульбарный в виде нечеткости речи, насильственного смеха и плача, поперхивания при глотании; экстрапирамидный в виде дрожания головы, пальцев рук, гипомимии, мышечной ригидности, замедленности движений; сосудистая деменция в виде нарушения памяти, интеллекта, эмоциональной сферы.
В переводе на человеческий язык: мозги усыхают и отмирают. Судя по капризам и закидонам даже в этой ветке, может уже процесс и пошел?
А что вы хотели? Высокое давление только таблетками и снижается, пить придется все время. Можете попробовать снизить давление сменой образа жизни - диета, похудение, отказ от кофе и алкоголя, посильные физические нагрузки. Поймите, высокое давление опасно, особенно для мужчин.
привет
могу сказать про герет. Мне его дважды одевали на сутки. Ничего особенного, просто каждые 15 минут, а ночью каждые 30, апарат будет мерить Вам давление. Неудобно лишь тем, что во первых он жжужит, во вторых он сжимает Вам руку естественно. Я например от этого ночью просыпалась
Внутри герета есть чип такой, туда заносятся все данные. Потом когда сдадите апарат, врач возьмет распечатку данных и увидит какое у Вас давление днем, ночью в состоянии покоя. Вы со своей стороны постарайтесь запомнить свой день. Если в какой то час Вы занимались спортом, гуляли или понервничали постарайтесь зафиксировать время, запоните его просто и скажите врачу, врач посмотрит какое давление замерил апарат в этот час.
После этого врач высчитает Ваше дневное давление, ночное и среднее и уже по результатам скажет Вам есть о чем беспокоиться или не о чем
Ночью снимать апарат я Вам не рекомендую. Да, он будит, НО как раз сравнение ночного давления и дневного дает очень много информации врачу
Врачу крайне важно видеть данные апарата и в ночное время, когда Ваш организм расслаблен. Так что не снимайте его на ночь. Потерпите одну ночь
Обследование этим апаратом очень важная вещь, очень информативная. Не отказывайтесь если предлагают
То что Ваш организм не реагирует на давление 150 на 100 НЕ есть хороший признак. Не думайте, что раз Вы его не чувствуете, то все ок. Как говорил мне врач, когда организм не чувствует повышенное давление, это еще хуже, так как по привычке Вы уже не реагируете и бездействуете.
А на самом деле в организме полным ходом идет вред Вашим сосудам.
Причину искать будут, не думайте, что не будут. Навепрное отправят проверять сердце, энжокринное обследование, обследование на холестерин и тд, и может еще что. Проверьтесь, здесь не стоит халатно относиться к своему здоровью. Не факт, что именно лишний вес у Вас причина повышенного давления, причина может лежать в чем то другом, но лишний вес никак не помогает в лечение, а наоборот может ухудшать ситуацию.
Если есть повышенное давление то от алкоголя лучше отказаться вовсе. Если не можете сразу, то постарайтесь постепенно.
Также есть определнные продукты, которые лучше не употреблять при повышенном давлении, но это Вам уже скажет врач.