Вес после 50ти….
У вас вес в данный момент самый нормальный 60-62, я пару лет назад от стресса тоже скинула до 56 и рост у меня такой же как у вас, мне все говорили как с креста сняли в зеркало смотрю у меня морщины появились короче вид для моего возраста несовсем здоровый. До 35 лет весила 56-58, но годы идут и вес растёт, 66 кг не плохо бы кг 5 убрать. Мне помогает не кушать 16 часов или после 4-5 вечера. Но в данный момент неполучается.
я пару лет назад от стресса тоже скинула до 56 и рост у меня такой же как у вас, мне все говорили как с креста сняли в зеркало смотрю у меня морщины появились короче вид для моего возраста несовсем здоровый
Может это от стресса такой вид, а не от сброса жира?
У вас поменялся Ник ? Раньше Жека или Женя было?
Вообще говоря, идеальный вес для женщины пмсм при ИМТ до 20, максимум 21. И после менопаузы тоже, ибо после неё теряется мышечная масса (а значит надо делать силовые тренировки!).
да, лучше пару кг мер, чем десяток лет больше.тут напрямую свазано.
лучше быть аппетитной булочкой, чем морщинистой бабойягоj
Я сбросила 10 кг , мне все говорили что вес надо набрать немного . Я знаю людей старше меня , которые худеют переходят на здоровое питание и так далее, выглядят не очень хорошо даже в иных случаях ужасно и старше своего возраста. До 40 лет можно и худышкой побыть но после, немного вес надо иметь и необязательно жир. Моё личное мнение. Ну конечно если колоть себе и подтягивать всё, может можно и худышкой ходить наверно.
Вот и я об этом. Люди наверно не обращают на это внимание.
Я раньше часто на мода и стиль общалась, у нас с вами вкусы похожие, мысли, возраст и мнение . Платья по вашей наводке пару раз покупала это было лет 5 назад. Иной раз читаю как будто вы за меня написали:) Вот я вас и запомнила:).
Очень интересно, а Вы мне сможете пожалуйста тоже в личку про дребедень 😉 пожно просто копи пэйст 🌺
Спасибо заранее
Дребедень выкинутые деньги на ветер ненужно оно вам поверте. Всё у нас в голове надо только захотеть
Да я вас по постам узнала, мы раньше часто болтали по темам.
я три года осознано, как вы говорите головой думала, и считала каждый грамм и тп. ничего, тем более у меня еще Хашимото к тому же, ни на грамм не сдвигалось, на авось купила дребедень, так как терять нечего было, и хоть вес остановился
пожалуйста и мне про дребедень , читаю вас и как с меня тоже списано .. гзт применяю , а одежду пришлось на размер больше купить .. и спорт присутствует обязательно , и питание ограничено . Одно утешает морщин нет , как у моей подруги которая похудела , и выглядит на 5 лет старше
Так будет если дребедень начнёте принимать, оно вам надо?
может в той Вашей "дребедени" естъ что такое, что может действительно для чего то применятся и не только в качестве похудения.