Как вы спасаетесь от боли в спине?
Регулярно случаются приступы (не так повернулась, села, подгяла что то, и тд). Сила болей всегда разная, но сама не проходит.
В зависимости от ситуации иду либо в "скорую" либо к домашнему врачу за уколом. Действие уколу у домашнего врача посильнее (что то с картизоном). Принимаю так же ибупрофен. Ну и конечно гимнастика, после исчезновения сильных болей.
Последний раз увезли на скорой (не могла стоять, такие сильные были боли). Отнеслись равнодушно, кроме ибу ничего не дали, пока не попросила что то посильней. Испробовала препарат "прегаболин". Легче стало через 1,5 ч, после приема.
Хорошо так же помагает картизон в табл. Но использую только в исключительных случаях.
Как вы спасаетесь?
как можно что то советовать не зная диагноза. У нас с мужем у обоих проблемы со спиной. Он лежит только на спине, я на спине вообще не могу. Спасаюсь ползанием с растяжкой или лежанием на пуфике, чтобы выгиб был. Уколы мне вообще не помогают! Мне сауна помогает. Кому то холод помогает, мне тепло. В праксисе, куда хожу на кранкенгимнастику, есть предложения фанго.На куре шмерцтерапи делали. Гальванические ванны(под током). Это вещь!!! Электродинамик, (сухая электротерапия), подводную вытяжку. Острые боли сняли.
Прикреплённые файлы
Конечно, у каждого свой диагноз и болевой порог, но я, в основном, спортом спасался. Около 20 лет назад грыжа позвоночника, отказала нога, боль и т. Д. Сначала доктор на ноги поднял :подводные вытяжки и ломал меня на кушетке плюс уколы в нервные узелки. Потом спорт, фитнес. Держусь. 🤗
Когда боль, тяну спину. Упражнений много всяких.
Но Вам, разумеется, с врачом надо говорить.
Судя по ответам, у каждого свой путь. Мне еще не один врач что то путного не сказал.
Спорт, спорт и еще раз спорт.
Ни разу не было физиотерапии, какого то адекватного медикаментозного лечения ( сначала боль и воспаление снять, расслабить мыщцы и тд).
У меня нет постоянной боли. Умею из нее постепенно выходить, с помощью спорта.
Но вот когда прихватывает, от боли лежу трупом и порой нет сил до доктора дойти. Какую-нибудь "волшебную" таблеточку ищу. Может у кого есть...
Какую-нибудь "волшебную" таблеточку ищу. Может у кого есть...
Боюсь, что нет. А операция...У всех, кто делал, прямопротивоположные мнения.
Мне в Ханты-Мансийске в больнице хирург хотел операцию сделать. Но одна пожилая женщина сказала(запомнил почти дословно) :
-Сынок, не делай. Мне уже несколько раз делали, измучалась совсем, боли, жить не хочется. Все деньги на врачей потратили.
И я отказался тогда. Хирург на прощание пообещал, что оставшуюся жизнь под себя ходить буду.
Но кому-то операция помогла, говорят.
А вит. Д Вы у себя определили? А то может он у Вас на нуле и будут из за этого рецидивы боли все чаще и сильнее появляться.
Для 2-3 дней приема ибупрофен и/или кортизон - хорошо. Для частого приёма опиаты и метамизол безопаснее в плане возможных серьезных побочных.
Да, у всех по разному, протрузия это чуть меньше, чем грыжа( по определению) но могут быть абсолютно разные, у одного это выпячивание в сторону и операция помогла(врач откусил отростки костей позвонка, они перестали давить на грыжу) .Делал ортопед. У меня например 2 грыжи идут внутрь в спинной канал. Если оп, то только нейрохирург, берутся не все. Гарантии меньше 50 процентов. Вот оно мне надо? Пока не готова. Вам , ищите, что подходит Вам. Я например открыла для себя Хевиц. Он меня на ноги поднял, ходить даже с палочкой не могла. Полетели на обезболивающих и там неделю на шмерцтерапи и, только потом смогла дойти до озера. Погуглите и в ютубе много видео, может и вам поможет. Есть ещё консультации в платных клиниках, типа можно ли что то сделать в вашем случае. Вот думаю как раз, но далековато от нас.
проверьтесь по женски, но очень хорошо проверьтесь, у меня такие приступы с 28 лет, а мне уже хорошо за сорок, и грыжи есть , последние 2 года вообще сидеть немогла, пока не настояла на обследовании, узи ничего не видело, в итоге второй год на таблетках , боли есть , но без приступов до обморока нет , сидеть могу , а тож вообще ужас был, женский врач обязательно, это может быть взаимосвязано.
Мой вопрос не в обсуждении диагноза, а в том, как выходят люди из острой боли.
Скажу честно, если что-то действительно серьёзное, то только хорошие врачи помочь смогут.
А если это у Вас что-то связанное с "лёгкими повреждениями" типа вывиха или сдвига,
то лучше всего пойти к ортопеду и попросить направление на массаж.
А если будут сильно ломаться и нааправлять только на гимнастику или давать иглоукалывание,
и только у них в праксисе или только у их партнёров, то можно не задумываясь искать другого ортопеда.
Ну или можно и самим массажиста найти, но нужно будет полностью самим платить.
У меня на протяжении многих лет были проблемы и со спиной, и с шеей, и с тогами.
Все ортопеды как один утверждали что это у меня признаки старения и изношености скелета.
Мне тогда было ещё чуть больше 35 лет 
Так как все как один это утверждали, то я уже и почти поверил в это.
А не так давно, лет пять назад (может чуть больше), мне по знакомству посоветовали одного массажиста.
Он за один сеанс исправил почти все мои "признаки старения"
С тех пор мне бывает что болит спина или ноги, но это уже по сравнению с тем, что раньше было, даже несравнимо.
С болями в шее и затылке, такая же фигня...
почти 4 года ниодин ортопед не мог вылечить и я к ним потом ходил только чтобы таблетки выписали,
но потом случайно нашёл молодую начинающую врача ортопеда и она вдруг нашла причину
и сразу же её решение.
И так же это был массаж. Правда я обратился в уже знакомый и хороший праксис.
И также, буквально после первого сеанса я уже впервые за почти 4 года смог без таблеток спать 