слабость после простуды
как избавиться от нее
(вялость, сонливость, усталость)
переболела недавно
спасибо заранее за все конструктивные советы
![](https://tt.germany.ru/images/germany_ru_group.gif)
Если это был эпштейн бар вирус (EBV), то слабость может длиться до нескольких месяцев.
А так в любом супермаркте продается сок из свежевыжатых апельсинов по 1,50 евро за литр или гранатовый сок. Или сами больше ешьте киви, цитрусовых, гранат и т.д.
Цинк тоже можно попринимать недолго по 10-15 мг в день.
спасибо за совет
витамин " д" был дома ,
сразу выпила
из Б , имелся только Б12 (у меня его не хватает, пищу животного происхождегия минимирую вообще , независимо от простуд итп...)
![](https://tt.germany.ru/images/germany_ru_group.gif)
Привет Аппро
Про этот вирус (эпштейн/бар) мне нужно сначала почитать, не знаю толком , что это такое.
у меня был затяжной кашель насморк 2-3 недели,
хотелось бы возвратиться к прежнему ритму,
но сегодня буквально ноги подкосились.
Гранатовый сок, грейпфруты имеются в наличии
(ужасно хочется лука , чеснока и чего то острого).
Цинк завтра куплю,
хватит того , который в ДМ продается?
🍊🌺🍋
![](https://tt.germany.ru/images/germany_ru_group.gif)
привет Аппро
спасибо, последовала вашии советам и уже вчнра вечером стало лучше
сегодня 1. утро, когда меня не морозит
☺👍🐛
![](https://tt.germany.ru/images/germany_ru_group.gif)