Кофе и давление
зелёный чай для человека с низким давлением советовать,все равно что человеку с высоким - кофе.
Спасаюсь при головной боли только кофеином, только крепкий кофе спасает. В любом случае низкое давление лучше чем высокое. От низкого давления никто, ну или редко кто умирает, скорая успеет приехать (черный юмор однако).
А кому он полезен , и как узнать , те у меня гены или нет ?
Это зависит от скорости с которой определённый фермент перерабатывает кофеин в печени. Чем быстрее этот фермент работает - тем полезнее кофе для человека. Как узнать, быстрый или медленный вариант этого фермента имеет человек? Точно можно узнать только с помощью генетического анализа, но в принципе: чем сильнее возбуждающее действие кофе - тем вероятнее, что у вас медленный, невыгодный ген.
У меня например этот ген "быстрый", и меня кофе практически не возбуждает. Могу спокойно пить кофе перед сном. Так вот, если кофе сильно возбуждает - тем много кофе пить не следует. Во всяком случае не более пары порций в день. А вот нам, "быстрячкам", можно пить кофе сколько
влезет.
Такое впечатление, что кофе давление еще больше понижает, энергия пропадает вообще...Может такое действительно быть? Или что за реакция на кофе.
А почему бы вам не измерить давление, когда чувствуете слабость? Скорее всего у вас получается маленькая разница между нижним и верхним показателями.