боль в спине!!!

Здравствуйте , спрошу здесь совет . Были на даче и я как-то не удобно повернулась с лопатой в руках так , что стрельнула в пояснице или чуть ниже . Трудно описать в словах , что я почувствовала , но очень медленно сползла на землю . кое как доехали домой . К врачу не пошла , передвигаюсь очень медленно по квартире только по необходимости, а так почти только лежу в горизонтальном положении ,так как ещё теперь при движениях отдаёт в левую ногу. думаю , что я не первая такая , но хочу узнать - это теперь на долго ? и что может помочь при этом ? спасибо.

Hexenschuss. Lumbalgie .
К врачу за уколом.

идти надо к домашнему врачу ? и как этот диагноз звучит на русском ?

Lws 4-5 позвонок,я в русском не уверена, скорей приступ острого радикулита. К врачу домашнему или ортопеду.

Лучше к неврапатологу..диагноз..да их куча.жалуйтесь , говорите как есть..и защемления нерва,и невралгия и т.д.мрт не плохо..сразу все покажет.

спасибо . буду смотреть тогда время работы домашнего врача . Зато мой любимый муж улыбнулся и сказал , что мне в науку , чтобы узнала , что я не всё могу сделать сама и я теперь действительно опустилась с неба на землю от этой боли .

Идите сразу к ортопеду,вам сделают укол-боль отступит и сделают или снимок или на МРТ отправят-и тогда точно скажут диагноз-позвоночник ли,что либо другое.Гадать в этих случаях не приходится.

если не дойдете до врача. пейте ибупрофен или диклофенак и обязателъно двигайтесь лежатъ не в коем случае нельзя.
Сама недавно через это удовольствие прошла.Мне ортопед назначал stoßwellentherapie, помогло

все очень индивидуально, у кого-то проходит за пару дней, у кого-то за пару недель, у кого-то и пару месяцев. Возможно у вас защемление сидалищного нерва. Но диагноз вам поставит только врач. Мне нужно примерно 2 недели на восстановление с интенсивной физиотерапией, потом уже сносно, первую неделю я лежу в лёжку.
Я бы не советовала принимать слишком много обезболивающих, при таких болях они зачастую все равно особо не помогают, а побочки остаются, тепло, покой, лежать как можно больше. Ну и вперед к врачу, просите направление к физиотерапевту.

Наоборот лежать-воспаленная ткань зажала нерв,спадет отек-поустит нерв-уйдет боль.

Девченки и мальчишки, кстати для такого диагноза как на страивать Lattenrost ? Жестко или мягко,? Для меня тоже сейчас актуально, сижу по диагнозу на больничном, жду МРТ .

я бы посоветовал более жесткий латенрост и матрац....
важно научится правильно вставать и ложится (наподобие маятника)...

У меня был один раз подобный приступ, я делала упражнения http://www.youtube.com/watch?v=crtJFOycx8s, по несколько подходов в день, осторожно, медленно , после первого же занятия стало легче.

я бы посоветовал найти мануалъшика толкового
не массажиста а именно мануальную терапию пройти
а все это упражнения хороши когда не болит
а вот когда по настояшиму боли то и кашлянуть болъно и даже глубоко вздохнутъ боли адские

Если это произошло недавно, то шагайте к ортопеду без очереди и говорите волшебное слово хексеншусс. Если у него руки из нужного места растут, то вправит вам все обратно в три счета. У меня было так несколько раз, главное не затягивать.

Я в январе имела такое счастье двигаться вообще не могла почти. и тоже в ногу отдавало. Тоже повернулась неправильно.
пошла к врачу, он укол мне сделал , позже прошло.
Может надо было и к ортопеду, но не сообразила от боли. Побочек не заметила от укола... надеюсь и не будет их.

Всем спасибо за участие . Вчера была у дом.врача . Сделали укол и выписали таблетки обезболивающие , а так же гель ибупрофен и можно греть грелкой . Очень надеюсь , что поможет . А всем желаю : берегите себя и будьте здоровы !

Классика жанра.Но не обольщайтесь-делайте все,что выше и еще защитите желудок от дихлофенака с ибупрофеном..

Вспомнила. Это называется iliosacralgelenk, от неловкого движения он смещается. Лучше вручную вставить у ортопеда.

жаль, что у некоторых мозг не смещается от неловкого движения..... особенно у тупых врачей, не желающих отойти от многолетнего развода пАциентов.
по этой логике, вся наша жизнь - неловкое движение
как же тогда жить то, а???

Как жить? Не ходить к всяким шарлатанам,типо Дикуля и других:-) :-)

изыди, Сатана!

Там совершенно другие симптомы.