Гестационный диабет

Предрасположенность к гестационному диабету присутсвует при : Избыточном весе(исходном), при случае этого заболевания в семейном анамнезе, выкидыше неясного генеза(прежде),после аборта, при большом наборе веса в беременность и,и,и.
Симптомов часто никаких нет. И, у меня не было. Я ради успокоения души пошла на проверку, и в полном шоке вышла из праксиса после теста.
На счёт "пугать дауном"- вас бы и в России пугали- откажись вы от скрининга. Разницы между странами в этом практ.нет. Так что не в учёт.
А, то, что вам это предложили делать платно- сами виноваты. Кто 50 евро сэкономит,кто 20- а, последствия все на ребёнке.
Я в своё время обратилась с направлением от гинеколога к диабетологу по собственному желанию. И, всё сделали бесплатно, совершенно. Поэтому- кто переплачивает у гинеколога за тесты- сами виноваты. Нужно информироваться.
Тогда уже и увереной можно быть, что сделают качественно и по правилам. Диабетолог не только беременным тесты делает, но и всем остальны пациентам. И касса предписывает, какие варианты теста есть- праксис сам выбирает. И, эти тесты одобрены(неск. разных).
Кто на тощак приходит, кто нет. У кого кровь из вены берут, а, у кого из пальца. Единственное- смешно делать этот анализ простым прибором для замерения сахара. Это уже совершенно несерьёзно и некомпетентно.
Лично я не брала пакет услуг(узи) у гинеколога. Три скрининга и узи при жалобах- достаточно. Делала тест на сахар у диабетолога. Платила у гинеколога за анализ на тоскопласмоз(21 евро). Никто меня как липку не обдирал. Я не стала беднее. Обдирают совсем паникующих наивных мам. Которым нисколько не охото разбираться, что по чём.
Жаль, что вы сделали такой опыт.
СЕЙЧАС ЭТОТ ТЕСТ БЕСПЛАТНЫЙ. После новых введений, платишь у врача (гинеколога)- касса возмещает. Врач должен сначала доказать , что тест делали, а, для этого заплати, пройди его и получи в итоге свои деньги обратно.

У меня была очень желаная и долгожданная беременость, с изначально высоким риском. К врачу ходила каждые 2 недели на узи и вообще на проверку. Примерно после 5 месяца врач сказал, что в моче сахар и нужен тест. Сахар был запредельный, диабетолог сначала посоветовала диету, но её не хватило. Инсулин колола сначала 2 единицы на единицу углеводов. Ближе к дате родов единицы инсулина повысились. Я записывала абсолютно всё, что кушала. Всё взвешивала-каждый кусочек яблочка, рис, даже картошку из своей тарелки супа вылавливала и взвешивала, чтоб знать сколько колоть. В гости мы так же ходили, просто я заранее набирала себе еду в тарелку чтоб знать сколько колоть. Друзья и родные наоборот поддерживали все. Малыш был изначально в верхней области роста, начиная с 4 недель. Рожала в больнице с детским отделением. С малышом всё в порядке, 10/10/10 по апгар, с весом почти 3900.
Мой ребенок мне очень тяжело достался, даже не считая диабета и уколов инсулина. Но у меня никогда не было мысли не колоть инсулина или не слушаться врачей. Потерпите немного! Ради Вашего малыша! Всё потом забудется, малыш сейчас важнее всего! Ещё хочу посоветовать носить с собой всегда Traubenzucker или что-то сладкое, ближе к родам сахар у меня очень скакал. Если чувствуете, что голова кружится или ноги не держут, будьте осторожны! Лёгких родов Вам и здорового малыша!

Скажите пожалуйста, а какие именно назначили инсулины? Вы не задумывались о том, что если не удается нормально справиться с сахарами,то возможно неподходящий инсулин выписан?Мне 38, из них я уже 27 лет болею диабетом.Сыну 17.Как вы понимаете я беременная была и рожала,будучи диабетиком.Так вот- именно компенсацией вам удастся создать как можно меньше проблем малышу.Сынуля мой родился кесаревым с весом 4150, сахара я старалась контролировать.На тот момент ввели программу выдачи беременным диабетикам беплатных тест-полосок для контроля.И я каждый месяц набирала этих полосок по максимуму.Я понимаю,что вам не хочется уколов и так далее. Но поймите- это не вредность врача, а необходимость.И еще- на будущее-я не генетик, поправьте меня,знающие люди, но если есть фактор появления диабета, который всегда считался генетическим заболеванием, возможно вы для внуков своих будущее уже сейчас улучшаете?Я могу сильно ошибаться и говорить сейчас как темная женщина из тайги ( для врачей), но надеюсь мой посыл понятен.Что касается моего сына- он здоров ттт, да. тоже лежал в кювезе неделю после кесарева.Но выписывались мы без серьезных проблем со здоровьем.Сейчас сыну 17, чемпион Латвии по смешанным единоборствам.Это так, лирическое отступление или можете считать хвастовством.Но я действительно горжусь тем, что я все -таки сделала это, несмотря на постоянных врачей, контроль,диету и все трудности жизни с диабетом.
Поэтому я от всей души желаю вам благоразумия и сил.Терпения и стойкости.

девочки а потом после родов этот диабет исчезает. извините меня темную

Может Вы мало инсулина колите??? Непонятно как-то... 8 единиц инсулина, а съедаете сколько? Может вы съедаете больше/меньше положенного? Например колите 8 единиц, а съедаете на 12? Вы контролируете кол-во съеденного?

Я не знаю, сколько можно кушать на единицу инсулина. Мне только сказали на завтрак и ужин можно бутербродик, на обед чего-нибудь на 200г. Перекусить можно яблочком или йогуртом. На самый крайний случай и маленький кусочек сладкого себе позволить можно. Для привыкшего нормально питаться эти бутерброды жевать невыносимо каждый день. С обедом пол беды. По началу сложно было придерживаться - даже температура поднялась в первую ночь после диеты, и постоянный голод. Только тогда еще можно было держать сахар в норме кушая овощи, сейчас оно уже не помогает.
Пью только воду, но ведь исключительно только воду пить тоже не дело.

Одна единица инсулина уменьшает сахар на 2.То есть если при измерении у вас 10, колете 3 единицы для достижения 4 ммоль в крови.Дальше- если у вас 15, то колете простого 5(уменьшит на 10) единиц и у вас будет 5.Понятно ли объясняю?Вот я когда забеременела , меня на 7 месяцев послали в Юрмалу в спецсанаторий для диабетиков.Там были и все обследования и спорт и школа диабетиков.Вот класс просто.Уверена, что имеются подобные ассоциации диабетиков и у вас в округе. Погуглите. там и школы должны быть.
И еще- вот вам отличный портал для диабетиков ,здесь много информации

ну знаете для кого и 4кг уже крупный, у меня дочь родилась 4030 так некоторые охали-ахали какая большая

Бутербродики вам только и есть, конечно от них сахар растёт, ешьте лучше рыбу, мясо нежирное, птицу, там вообще нет углеводов, грибы, это не повысит сахар. На любом упакованном продукте есть таблица, где указано, сколько там углеводов, берите то, где их содержание минимально, на овощи и фрукты в инете полно таблиц, по ним видно, что там углеводов в общем то тоже предостаточно, сладкий йогурт вам опять же их даёт.Вы просто не то едите и повышаете сами себе сахар, при этом чувствуя голод к тому же. Вот таблица например www.brimz.ru/soderzhanie-kalorij-belkov-zhirov-i-uglevodov-v-produktax.ht...

Пожалуйста , объясните мне это. Что в этом плохого- пить одну воду ? Вам хочется чего ,чем хотите уталить голод ? Соком, колой?
Чай ,овощи в любом виде(болг.перец,огурцы,морковь,помидоры,капуста и,и,и ) ,рыба, курица -употребляете ?
Вы можете чем хотите уталить голод, что не содержит сахара. Хоть куском мяса или рыбы.
Такое впечатление, что вы на воде и хлебе. :(

обычно да, но в редких случаях остаётся и у женщин у кого такой диабет был во время беременности, больший риск потом в возрасте заболеть вторым типом. Им нужно потом очень следить за весом и за питанием.

Вы не правильно питаетесь! Я колола на 1 ВЕ - 2 единицы инсулина.Если в тарелке у меня лежало 4 ВЕ, то я колола 8 единиц инсулина. Я не помню сколько ВЕ в каждом продукте, поищите таблицы в интернете. Уберите хлеб, лучше вместо него яблоко или сезонный какой-нибудь фрукт. С фруктами кстати поосторожнее, яблоко яблоку рознь ( от размера зависит) Налегайте на мясо, рыбу и овощи. Ещё хорошо перед основным блюдом, а не после, кушать салат, Йогурт только натуральный, не сладкий. Хлеб я ела только на завтрак - "Abendbrott" у нас ое называется, с пониженым содержанием углеводов.
Взвешивайте все углеводосодержащие продукты!
Почему Вам врач не объяснил??? Это же так важно!

У всех по разному.Скорее всего потому, что вы кололи инсулин. Там вероятности больше, что сахар рухнет.
Я каждый второй день могла себе позволить 25 гр. малины в мюсли. Это с 25 недели до конца. На остальные фрукты был вообще запрет. И, то- после Hauptmahlzeit прогулка час , кажд. день.
Рыба, овощи. Раз в день кусочек чёрного хлеба. Голод было чем уталять. Если подумаю- то не голодала вообще.

Поддерживаю!
Не понимаю, как можно питаться бутербродами в беременность! столько овощей вокруг! Ведь можно питаться овощами, фруктами - живой энергией, ведь внутри жизнь развивается. А тут кусочек яблочка.. Мда. И что же Вы, автор, своему ребенку даете?Вам надо перейти на живое питание. Овощи сырые тарелками огромными, овощи парные для разнообразия, яблоки, груши.. То есть ЩЕЛОЧНОЕ питание! Можно и питанием выправить этот гестационный диабет. но ведь лень-матушка попробовать. Попробуйте обратиться к натур-хайлпрактикеру, если не знаете с чего начать. И, конечно же, лучше воды ничего для человеческого организма в качестве питья быть не может. И уж в любом случае не ядовитые колы и лимонады!

Одними овощами-фруктами нельзя питаться в таком состоянии, ей нужен белок и железо, так что мясо,рыба,птица нужны обязательно, они же и чувство голода убирают.Например салатик и парные котлеты (без булки конечно,просто лук и фарш), и сыыта и сахар не подняла.

Автор, может вам к другому диабетологу сходить? пусть вас нормально проконсультируют и хорошо все объяснят.

проблема могут быть, если не следить.
Время в утробе матери спциально отмеряно так, чтобы ребенок пришел на всет готовым, да, пара недель- не страшно, но зачем?
если разбираться без паники, получается следующее: ты не одна, женщин с гестационным диабетом множество. Следить за сахаром важно, так как речь идеть во-первых о здоровье малыша- проблемы тебе описывали. Самая банальная и эгоистичекая- детки зачастую при повышенном сахаре рождаются очень крупненькими (а самой рожать 4,5 кг как ни крути, а менее приятно, чем 3,5 или 3 кг). Во-вторых есть исследования, что при плохо установленном сахаре риск заболевания диабетом у ребенка впоследствии увеличивается, как и риск ожирения.
Я вообще сторонница родов в крупной клинике- ибо мало ли что, лучше перестраховаться, выписаться пораньше всегда можно. Сразу после рождения у малыша проверят сахар, если с ним будет что-то не так, всегда можно будет дать немного глюкозы- под контролем это дейстиветьно совершенно не страшно. Также у врачей все на готове на случай проблем с дыханием у малыша.
Другая сторона медали, что у тебя тоже всегда есть риск того, что диабет не уйдет, случается это не так часто, но возможно.
Врачи тебе рубят правду-матку и правильно делают, что не скрывают то, что возможно. Ты, кажется просто страшно от всего этого устала, от контролей, уколов, осознании возможных побочек при каждом неудовлетворительном числе на экране прибора измерения сахара. Я понимаю, что хочется-то нормальной беременности, как в книжках, заабеременнела, расцвела, внутреннее сияние, куча счастья, идеальное пузико, запечатлённое на фотографиях и потом роды, которые вопреки всем ожиданиям проходят легко и безболезненно часика за 4. А все оказалось совсем не так и тебе страшно и неприятно.
Ты можешь колоть инсулин не только в живот (когда он начинает натягиваться, жировая прослойка становится тоньше, а соответственно легче задеть кровеносный сосудик, от чего синяки и появляются. Попробуй колоть в ляжки- все точно так же, как и с животом, а места больше, в синяки не коли, меняй места укола, тут даже по сути схема не нужна, выбрать здоровое место ты можешь спонтанно. Не нужно бросать инсулин, но, возможно, стоит пообщатьсся с диабетологом по поводу подгонки доз или даже другого инсулина. Какой у тебя в итоге сахар? Насколько он завышен?

девушки, учитывайте, что инсулины бывают разные, у них расклад единиц разный, потому не советуйте так конкретно в единицах.
Полагаю автору дали примеры еды, из которых она выбрала то, что подходит, благо в этих брошюрках предостаточно примеров самых разных. Хочет человек будетрброд, почему нет, черт возьми, особенно если хлеб цельнозернобой. Но боз если хочется навернуть полбатона, это, конечно, проблема, придется "доедать" безуглеводной пищей, например куриной грудкой и салатом.
Хлед насыщает дольше, чем яблочко. Я бы озверела, позавтракай я яблоком. Да и описанное получается меньше 10 хлебных единиц, тут меня берут сомнения. Или автор так яростно противится повышению дозы инсулина, что открзывается есть разумно и доказывать больше

Ирин, я не советую, я рассказываю как было у меня. в начале 2 единицы, а к концу беременности 4 единицы колола. Быстроиграющий колола в бока, на ночь колола в ногу. Я так понимаю, что автору ничего не объяснили или она не поняла. Ей к врачу нужно, дозу нужно корректировать иногда.

Я тоже не голодала. Ела клубнику и виноград взвешивала, рассчитывала дозу, но ела ) с прогулками было немного по другому. Не могла я много ходить, живот каменл сразу и болел. Я в бассейн ходила, потихоньку плавала, сколько могла и в этот день тогда сахар был в норме

судя по тому, что он ей насовтеовал, ей надо к другому диабетологу идти.

Я тоже так думаю. Я к диабетологу каждые 2 недели ходила, иногда, если сахар был-очень высоким, врач мне сама звонила и узнавала как я. А тут странный очень врач.

Угу, бросил( а) ДВУХ людей на произвол судьбы,справишься сама и судя по всему, интуитивно.Врач обязан был хотя бы а-ля дневной стационар организовать, чтобы провести все тесты, научить хотя бы минимальном знаниям о диабете и еде, технике компенсации и заставить ходить к нему постоянно,а особенно если возникнут вопросы. А они возникнут всенепременно, если учесть ,что ей с потолка взяли дозы.А вот так левая нога врача захотела и на тебе девочка, столько инсулина.Ешь бутербродики, а там посмотрим.Я в гневе, если честно и такого врача бы сменила сразу же.

Дневной стационар здесь только в крайнем случае. Но нормальный врач должен следить за своими пациентами. Мне всё объясняли, выдали бланки и я сама записывала уровень сахара до и после еды, что я съела в граммах ( это для углеводов). А про дозы я тоже в шоке

Одна вода только сахар не повышает)) Иногда кефира хочется, или молока побольше. Но сказали - нельзя! Только если маленько молока в чай добавить.
Перечисленные вами продукты конечно употребляю все и в основном именно их. Но может что не так делаю, толку ведь мало, сахар то повышенный получается все-равно...

Ну я тоже сперва через день ходила, теперь вот через 2 недели идти на прием. Сперва тоже все записывала, что когда ела и сколько и уровень сахара до и после. Это когда только диету надо было соблюдать. Я была в принципе довольна результатами, не смотря на плохое самочувствие и постоянный голод. Правда взвешивать сказали только обеды. 200г картошки на пример, риса или лапши, не считая мясо к нему. Просто чаще всего у нас из этого обеды и состоят. На фрукты сказанно не налегать. А от винограда вообще отказаться, молочные продукты очень ограничить в употреблении. В тот первый прием, когда диету мне советовали, просто спросили, чего я кушала тем же утром. А тем же утром я кокрас бутерброт и съела, иногда и это хочется. Другие варианты завтраков не обсуждались. Естественно чего сколько в каких пропорциях можно, я знать не могу. Спрашиваю - говорят - без разницы. И не спрашивали, как я до этого приема питалась. А питалась я как два мужика работающих тяжким физическим трудом. Такой жор во время этой беременности у меня, и только так наевшись всего - и мяса и овощей и запив на пример кефиром, а через часик заев еще и горстью винограда или объевшись разных фруктов, чувствую себя хорошо. До беременности я так много конечно не ела. А диету надо сразу соблюдать, от таких внезапных изменений мне еще долго было плохо. И набрала вот 15кг за эту беременность, к этому придрался диабетолог. А что я на ноге не могу даже складку собрать для укола, оттекла если, на это внимания не обратили. Вот и колю и дневные и ночные дозы вниз живота, где еще жир дает себя взять в складочку. Только сбоку могу, сам живот большой, и мне там внизу даже не видно, куда колоть. Справа два больших синяка, слева больно и неудобно, и исколото тоже уже. При том, что первая беременность прошла нормально, за всю набрала 25кг, и после почти все снова ушло, то тоже были оттеки да плюс сам живот, никто не придирался ни к чему. И ребенок родился 3780г, учитывая еще, что переношен был на 11 дней. Может и там бывал сахар иногда подзавышен, да не проверили.
Мне казалось, что либо питание надо подбирать под дозу уже тогда, либо дозу под питание, и чтоб при этом самочувствие не страдало. А так, кушать разнообразно (а однообразно я не согласна питаться), при этом все время одинаковые дозы колоть, можно не удивляться, что не получается держать сахар в норме. Я спрашивала врача на счет питания. Ведь перед едой замерять надо уровень сахара, и через час. Когда этот час начинает отсчитываться? Ведь можно покушать за 5 минут, а можно растянуть удовольствие и на пол часа. Сказали, что как начинаешь кушать, а как долго кушаешь - не важно. И второй был у меня вопрос на счет перекусов. Ведь есть разница пообедать нормально и спустя минут десять может хочется овощей или фруктов. Нужно ли строго придерживаться времени приема перекусов, или можно вот как хочется кушать. Сказали можно вообще сколько угодно кушать своих овощей, но только колоть свои 8 единиц 3 раза в день за 15 минут до основного приема пищи, ну и перед сном разок, а то ночью сахар вообще сколько был столько и утром остается. Но ведь разница в уровне сахара потом заметна даже очень! От всей неясности вот и заблудилась. Чему верить, да как быть. А записываю уровень сахара и огорчаюсь каждый раз. Заметила, что не колясь уровень сахара более стабильно держится до и после еды на 100-140, а колясь получается очень разным, но в среднем 90-140, как самые частые цифры. Для уровня натощяк этого многовато. Но а при уровне сахара в 72 у меня была тряска, пока не поела. А после (я даже маловато съела, чем ожидала) сразу как рекорд по самому большому уровню сахара за все это время у меня был примерно 180. Но зато трясти перестало.
И во всем этом отчитываюсь у диабетолога. Чтоб до визита не забыть конечно записываю.
Иногда и грешу с диетой, не держусь иногда, но уровень сахара не так уж и подскакивает в такие моменты. Если в бланке не сделать пометку, где было такое тяжкое нарушение, то и не видно, где оно вообще было. Я там просто записываю только уровень сахара до и после основного приема пищи, мелко подписывая, где что когда было не как надо. Где-то я что-то делаю не правильно наверное.

Я вот что-то запуталась...Скажите пожалуйста, а у вас глюкометр какой?И как называются инсулины?Судя по цифрам- показателям какой-то дореволюционный.Обычно все современные показывают результат в милимоллях,это значит норма 5- 5,5 . Зачем вам так все усложнили...Не понимаю.Намного легче все считать в ммолях и рассчитывать дозу инсулина тоже.Ничего сложного там нет.

В праксисе, в котором я некоторое время работала,приборы настроеные на mmol/l -составляли менее 5%. Это были очень часто пациенты из бывшего СССР, которым было практично оставатся на ммоль.А, у врача просто таблица.
Остальные приборы были на mg/dl.
Лично мне - прибор на gm/dl было намного практичнее.

Век живи,век учись.Буквально месяц назад мой эндокринолог подарил мне самый последний аппарат,речи о mg/dl не идет вообще.Я в Латвии пока.возможно разница в стране.Но я задала ему вопрос- когда я перееду, я найду полоски для этого аппарата в Германии?Он ответил,что Европа вся давно на мм.Вот теперь я окончательно запуталась. Хм....

Если у вас сахар в течении 2-3 дней будет (через час после еды)больше 140- звоните врачу и проситесь на термин.
Я всегда старалась поесть за одинаковый промежуток времени. Вписывалась за 15 минут.
ВЫ МОЖЕТЕ :
-Не растягивать трапезу на пол часа, и не сокращать её до 5 минут. Нужно нормально насытиться. Чем быстрее едите, тем раньше захочется подкрепа в виде сладостей,фруктов и т.д. (вам будет казатся, что съели мало- т.к. быстро)
- Есть за столом. Не стоит этого делать на диване, за компом и т.д. Bewusst essen- вы осознанно садитесь и начинаете.
-Перед едой выпить стакан(тёплой) воды. Вы быстрее наедаетесь.
- Не налегать на доп. подкрепы (в течении 1,5-2 , а то и 3 часов.) Я устраивала себе Zwischenmahlzeit 2-2,5 часа после еды. В виде 1BE. (стакан молока-200 мл, печеньку). Меня очень сильно тянуло на молочку. Поэтому(помимо витаминов) я утром ела мюсли с творогом (250гр творога, 25гр. малины, 20-25 гр. мюсли(примерно 2,5 столовой ложки без горки) ,мюсли было с изюмом. Разбавляла всё минералкой, чтоб не было всё так сухо)- Это было HAUPTMAHLZEIT !
- исключить из рациона виноград и бананы, они самые убойные. Мне рекомендовали малину.
Если сахар упал, советую съсесть половину яблока , в 1 BE. Не стоит неконтроллировано кушать, вам только сахар поднять нужно, а не наесться.
Замерять вам сказали после обеда потому, что у вас это считается как Hauptmahlzeit. После ужина или завтрака- сахар скорее всего подымается незначитльно, т.к. так вы употребляете меньшее кол-во BE.
Я после 15 минут еды, как только доела- засекала час. Обычно я шла гулять и по приходу домой- замеряла- был 110-120. Если не гуляла -был практ. всегда 130-140.
Старайтесь по часам есть, держаться намного легче, и , Heißhunger будете чувствовать реже. Если сахар выше 160 mg/dl - страдают ваши почки. При этих показателях почки уже не могут фильтровать кровь, оставляя частицы сахара в организме. Из-за большого уровня- частицы дробят ткани почек, выводятся с мочой. Поэтому при высоком сахаре- его можно найти и в моче.

Оно распространено. Несомненно, но не так как mg/dl.
Вы тут всё-равно не пропадёте, врач видя ваши замерения- проблем испытывать не будет.
Выбор приборов большой, поэтому полоски и иголочки найдёте везде.

Моя мама в России меряет в ммолях. Я спросила в больнице, где работаю, врачей таблицу перерасчета на мг/дЛ - делали большие глаза.
В 2006-2009 годах я училась на медсестру. Сахар в крови преподавали в мг/дЛ.

А полоски не играют роли, в каких единицах меряет аппарат.

ну, аппарат сам по себе 10 евро стоит. Во-вторых многие приборы можно перенастроить, в третьих полоски подходят к прибору, а не к единицам. Продаются ли эти приборы в Германии, вам подскажет гугл

Я вам могу только посоветовать к другому врачу обратиться. Возьмите все Ваши записи, всё что у вас есть, напишите заранее себе план, что нужно спросить (чтоб не забыть ничего). Термины беременным дают в основном быстро. Попробуйте! Хуже от этого точно не будет!