сколько нужно спать

у нас в семье ид╦т разногласие во сколько детям нужно идти спать ( 6 и 9 лет) Жена говорит что надо в 7 часов вечера ложить, т.к утром в 7 утра вставать в школу, мол говорит это нормально рано ложится реб╦нку надо больше спать, у кого то там у знакомых и у соседях тоже рано ложатся дети спать. А сегодня была на собрании в школе и учитель говорит мол ваш реб╦нок выглядит на уроках устало и почти засыпает и спросила во сколько он ложится спать, ему ответили молгде то 8 или 8.30 вечера, учитель удевился и сказал что надо раньше ложится.
Я считаю что много спать это тоже не нормально, это грудным детям надо много спать. А как вы считаете?

12часов спать 9ти летнему,что бы на уроках хорошо выглядить?

кошмар:))))) оттого и вялый, что спит:))) 8 часов - за глаза! утром-же зарядку надо, да только кто ее делает-то... ребенок сам не захочет, а заставить нельзя - дымократия...

Медицина считает отклонением сон менее 4-х с половиной часов в сутки (усреднение на больших временах). Всё что больше -- норма .

моему сыну почти 16 лет и то я его в 10 начинаю в люлю гнать...потому что утром я его еле поднимаю...а соседи немцы детей уже в 8 кладут....

Мои спят где то с восьми до 7.00. 11 часов получается. В семь вечера готовы ко сну.

Для детей ( 6 и 9 лет) ложиться спать в 8 или 8.30 вечера это нормально и времени что бы выспаться достаточно...а вот то что он на уроках выглядит устало и почти засыпает - это не нормально....и здесь 2 варианта, либо реб╦нку не интересно, либо проблемы со здоровьем....
Понаблюдайте за реб╦нком дома в субботу, воскресенье....чем занимается, как настроение, как выглядит...

У меня такое впечатление создалось , что наши дети в одном классе учатся т.к. наша училка тоже все время это говорит.
У меня ребенок в 8 идет спать , но засыпает в 9 , а то и позже и училка постоянно гундит. Последний раз спрасила во сколько он у нас спать ложиться, я сказала что в 8 , а она мне говорит что надо раньше укладывать т.к. он на уроках сонный. Но я думаю что 12 часов сна - это очень много.
Думаю что просто не интересно им на уроках .

12 часов много? хммм...Я взрослый человек на выходные и в отпуске ложусь в 22 и встаю в 10, могла бы и каждый день по 12 часов спать, но на работу вставать надо в 6:(

Меня родители всегда отправляли спать как программа "Время " Начиналась.Точно непомню , но помойму ето было пол десятого...
Я своих детей тоже в пол десятого ложу спать ( 6 лет и 3).Считаю ето не поздно.И просыпаются они у меня в 6.45. Выспавшиеся и бодрые.А в 7 или в 8 мне рановато кажется .Но конечно для каждого человека своя норма сна...Мне например 6 часов хватает за глаза...

МОя дочка ( 9 лет ) Раньше ложилась в восемь, потом сказала, что не высыпается, и теперь уходит спать в семь, утром встаёт в 6:20, бодрая и выспавшаяся. Я думаю это индивидуально, у знакомых дети идут спать в половине десятого, и высыпаються..

Девочки такие послушные ..
а я своих раньше 9 вечера не могу уложить ...
тоже с мужем спорим на эту тему ,он говорит что нормально ,я всё раньше хочу уложить.

Своих только месяц назад приучила в 8 - 8.30 спать ложиться, раньше всегда после 9ти кое-как. Сейчас темно в это время, а как же быть летом?

я даже ничего не говорю, она сама знает, когда ей лучше идти спать, чтобы утром встать отдохнувшей и выспавшейся..

меня тоже по "Времени" оправляли. По телеку такая бодрящая музыка, а у меня уже инстинкт засыпаю на ходу, к восьми не могула проснуться вечно бегом в школу без завтрака.

моя ложилась в таком возрасте в пол девятого. А сейчас до 12 не загонишь..

хм, это индивидуально во-первых, то есть попробуйте положить в 7 и в 9-10, может дети наоборот пересыпают, а может учитель и прав...во-вторых возможно стоит утром кормить чем-то легким, витаминным, если накормить до отвала, ребенок, даи взрослый будет засыпать на ходу. Мне 12 часов не кажутся чем-то ненормальным сама слежу, чтобы сна минимум 8 часов было, иначе голова не варит вообще.

Неужели можно реб╦нка в 7 вечера уложить? Мой (2 года) ложится в 10(если загонишь), а то и в 11 , просыпается в 8.30, дн╦м не спит. Пыталась укладывать хотя бы в 9 - глухой номер, не спит.

можно
мой уже в кровати
у нас режим в семь в кровать, в шесть подъ╦м

это не девочки послушные, это потребность у ребенка ложиться раньше, мой сын идет в кровать в 20:15, как только кончились мульты по супер ртл и утром встает в 6:30, это уже в нем заложенно, даже если он ляжет на 2 часа позже, он все равно встанет в это время, но уже будет невыспавшийся, а у друзей девченки, так они их до пол 12го не могут утолкать, зачастую сами уже ложаться спать, а потом уже дети идут в спальню

и не говори.............., развели тут плюрализм мнений!

для меня это было бы счастье,еслебы мои дети(2 и 7 лет) в 7 вечера спать бы ложились...
их в 10 еле загонишь,старшая в 8 утра просыпается и целый день как юла,ни минуты покоя.
младший спит до 9ти утра,дн╦м не удожишь..вечером тоже еле еле...
раскажите секрет,как это в 7 8 часов у вас получается???!!!

я своих всегда ложу в 19.45, и подъем в 6.45, никаких проблемм у нас с этим нету

мои дети никогда до 10 вечера не выдержат.. просто нужно режим соблюдать и тогда вс╦ получится. Укладывать в 20.00 и подъем в 7...

Да, режим - вещь великая ... Надо просто последовательным быть. Из раза в раз в 8 укладывать, пусть они и не спят, но зато уже в постели. Зато как приучятся - ляяпота! Замечательно знать, что после 8 ты - свободная птица (синица)

да они в 7 ещ╦ не раз не ложились и я не собираюсь их во столько заставлять спать, если их в 20.15 после мултиков отправлять в постель то они к 9 засыпают то это нормально.

а зачем задавать вопрос, если вы уже все решили и чужие мнения вас не интерисуют?

нам учительница тоже раз такое вывернула: когда ребенок идет спать - (ответ: в 9.00, при этом читает до пол десятого)- это слишком поздно, другие идут спать в пол-восьмого. .
дети ( и взрослые) - все разные, кто спит по 12 часов, а кому и девяти достаточно.
нашла вот в Фамилиенхандбух:
Schlafzeiten von Kindern
Bis zu 3 Monaten: 16- 18 Stunden
4 - 5 Monaten: 14- 15 Stunden
6 - 12 Monaten: 13 Stunden
1 - 4 Jahren: 12 Stunden
5 - 6 Jahren: 11,5 Stunden
7 - 9 Jahren: 11 Stunden
10- 11 Jahre: 10,5 Stunden
12 - 13 Jahre: 10 Stunden
14- 16 Jahre: 9 Stunden
и это
-Ein grundlegender Fehler von Eltern ist es, über die Schlafenszeiten einen geregelten Tagesablauf einführen zu wollen. Als körperliches Grundbedürfnis wird das Schlafengehen dadurch erst zu einem Problem gemacht, das es von sich aus nicht wäre, gäbe es einen geregelten Tagesablauf. "Schlafprobleme" müssen daher von der Seite eines geregelten Tagesablaufs angegangen werden, der sich aus Schulzeiten oder gemeinsamen Mahlzeiten ohnehin ergibt!
Das Schlafbedürfnis ist individuell verschieden, sodaß alle Angaben in verschiedenen Altersstufen nur Richtwerte sein können. Ist ein Kind besonders aktiv und hat ein geringes Schlafbedürfnis, sollten man nicht um jeden Preis versuchen, die Schlafphasen zu verändern. Feste Gewohnheiten und starre Bettzeiten sollten eher unter dem Gesichtspunkt eines geregelten Familienlebens betrachtet werden als unter einer "natürlichen" Notwendigkeit! Ist ein Kind morgens ausgeschlafen, entwickelt es sich normal, ist es aktiv und gesund, dann schläft es genug, unabhängig von der absoluten Schlafdauer.
Учительнице сказала, что мне его будить даже не приходится, он просыпается сам, так что если он на уроке зевнет, то может ему просто скучно. та согласилась:)

У меня был шок, когда я услышала когда тут спать укладывают.В России я такого никогда не слышала и не видела, ну я в такую рань точно спать не ложилась. Ну в 9 спать я шла. И ничего не умерла, неужели такая разница есть.

Так в России и вставать так рано детям не нужно было.

Летом сложнее, сдвигается вс╦ на пару часов, ясно. Только опять таки - каждый день в одно и то же время пусть это будет девять-полдесятого, но - по часам ид╦м умываться, по часам в кровати.

летом, в пол-восьмого у нас Eiswagen на улицу приезжает, включет музыку и звонит в колокольчик .... жара только начинает спадать.... в это время мы с озера только возвращаемся млин, ккой там спать? :)))))

а со скольки вы в России учились? я там вставала в пол седьмого, будила всех, собиралась в школу\техникум\работу...и здесь мой сын может вполне до семи поспать, другое дело он сам встает на пол часа раньше...

Когда я ходила в школу, у нас 1 урок начинался в восемь, вставала я в полседьмого, так как 4 км еще топать надо было ( автобус не всегда ходил). Сын встает в 6.45.... вернее поднимается он еще раньше, ему ж еще побеситься надо, пощекотать меня за пятки и помучить кота.

Ну и мы возвращаемся, едим, моемся и к девяти укладываемся. Жалюзи закрыли темно прохлдано - спим. Млин.

так мы тоже к девяти...полчаса еще на книжку ( это просто НУЖНО ему), но не в пол-восьмого ж.

дык и я о том же, что в России, что здесь вставать примерно нужно в одно время, а [/nick]panova пишет , вот я и подумала, может она училась с 9-10ти часов

В семь они просто умыты переодеты в комнате своей. Вчера отец в полдевятого вернулся - они ещ╦ не спали - радости полные штаны-папа ещ╦ сказку прочитает.Откопал им в библиотеке Сказки народов Сибири на немецком. Читаем сейчас про чукч и бурятов с их чумами. Брутальные сказки на самом деле , я раз послушала - ну вас, не засн╦шь потом. А им нравится.

блин не удержалась" Брутальные" - нет такого слова в русском языке

"В семь они просто умыты переодеты в комнате своей" - а как вы умудряетесь в пол-восьмого откуда-то возвращаться?:))))) Без разницы, как дети проводят время перед сном, когда умыты-переодеты и в какой комнате находятся.. вопрос был о том, сколько ребенку " положено " спать :)

Уже же читай. Летом возвращаемся в полвосьмого, зимой переодеты в семь. Откуда зимой по темени возвращаться? Ль╦т вон как из ведра третий день. Засыпают летом позже зимой раньше. Потому как спят летом дольше. Логично? Скока положено - понятия не имаю, свекровь меня до сих пор с дневным сном долбит, у них дескать до школы и первокласники спят. Вот те и "полжено"

И что? Кому от этого жарко?

Ну так на нашем форуме вы самая ярая защитница движения "За чистоту русского языка" , не тыкай носом других и тебя никто не будет

у нас зимой и летом - одинаково. Зимой мы среди недели в восемь со скалодрома возвращаемся. Есть откуда:)
Вообще все индивидуально, мо╦ дите с двухлетнего возраста в обед спать отказывается, заставлять - смысла не имеет. весел, здоров, активен - значит все как "положено" :))))

И что? Кому от этого жарко?

Совершенно верно, моя маленькая с полутора лет не спит дн╦м, исключение - болеет когда, а страшая до школы дрыхла, уставала от сада.

Действительно, чего это я...
"Что дозволено Юпитеру,...."

Камаев Владимир
Не подскажете ли вы мне значение слова "брутальный"? Перерыл все возможные толковые словари, и не нашел толкования. Вроде бы, с английского (brutal) - это грубый. Но я слышал также это слово со значением "мужественный".
Брутальный - обладающий яркими признаками маскулинности (мужественности). Развитая мускулатура, низкий голос, грубость черт и манер, резкость, все то, что в массовом представлении связано с крайними проявлениями принадлежности к мужскому полу.
Семантический ряд - волосы, шрам, кровь, мясо, кулаки, жестокость, воинственность, сильный, мощный, агрессивный, спокойный, уверенный.
Главный герой голливудского боевика обладает всеми признаками брутальности.
С уважением, ваш Профессор.
http://klyaksa.country.ru/lessons/tell_me.shtml

Катюша, я знаю значение этого слова...
у нас с мама127 личное...

Я своих до недавнего времени старалась днем на часок уложить, но тогда их вечером раньше 9 не загониш. А сечас днем не ложу, зато вечером пораньше. Так мне даже больше нравится: утро без нытья, да и вечер более свободный.