Старость меня дома не застанет
генетика, стиль жизни и питание, причём оч.положит.факторами являются легкое недоедание и / или посты.
вопрос в том, как Вы/ др.юзеры относитесь к активной старости и к пассивной.
Т.е.уж если чел.платил взносы в кассу по уходу или "амт" ему старости будет богадельню оплачивать-нужно ли лапки складывать, вставлять новые зубы, суставы и регулярно делать перманент -только для того, чтобы кофе утром и в 15 часов с кухеном с подругами распивать или жить по заданному хаймом расписанию.
Или стараться максимально долго себя обслуживать( "не быть другим в тягость"-напр, как моя бабуля говорила) и еще пользу приносить.
Скорее всего, основную роль играет питание.
Нет, не питание, хотя умеренност* во всем (еде, физнагрузках, чувствах и эмоция, алкоголе) продлевает жизн*, а отношение пофуистическое ко всему.
Моя свекров* номер один выглядела как цветочек, потому что ничего близко к сердцу не брала, стрессов себе не делала. Все как с гуся вода.
Те же восточные народы пребывают в философском созерцании бытия, стресс в душу не допускают.
А испанцы и итал*янцы выпустят пар в секунду и снова веселые, без стресса.
думаю, что "Многие здешние пожилые" страдают выученной беспомощьностью. Люди перекладывают отеветственность, доверчиво отдаются в руки индустрии, но не знают что на самом деле они ни кому не нужны.
а я бы сказала это скорее про постсоветское пространство, там все таблетки горстями едят, вечно какие то уколы ставят, анализы сдают, в больницах лежат…
Мой свекр местный, овдовел, живет один и полностью сам себя обслуживает.
у нас напротив бабулька живет, ей 96 лет. Ей и ее сыновьям принадлежит большая фирма по обработке дерева. Так она каждый вечер!!! топает в цеха и подметает там. Уговорить её этого не делать никто не может. ))) Плюс свой огородик и шикарные розы.
96 лет, Карл!
генетика, стиль жизни и питание,
Ещё ощущение "нужности"?
У нас бабушке сейчас 83 года.
В ее 73 (жили в городе, в квартире) она буквально сходила с ума. Мы переживали очень.
Потом родилась моя старшая дочь - и бабушка ожила. В итоге вынянчила двух наших детей - была счастлива все эти годы. Сейчас (после смерти деда) живёт с нами. Самое главное - чтобы было занятие. Огород. Складывает белье после сушки. Разбирает посудомойку. И т.п.
С одной стороны - это наша работа, а ей отдохнуть бы. Но она без занятий киснет на глазах... Так что нагружаем "по полной" 👀
Я верю, что человек - это механизм на батарейки, в своем роде. Пока есть интерес в жизни, эта батарейка подзаряжается. Как только интерес пропадает, то батарейка садится, и человек угасает. А интересом может быть все: дети, внуки, огород, одежда, путешествия, мыть полов...
Что касается хаймов. В нашей деревне есть квартиры, в них живут старечки, которые еще могут сами шептать по дому, но к ним приходят дом работницы, им привозят продукты и пр. Не плохой концепт, на мой взгляд. Да, квартиры дорогие.
Дом давно был продан, почти 20 лет назад, когда ей было под 80, с вонрехтом. А она до 98 (или 99?) дожила, короче она с 2022 года была. Долго ждали хозяева, когда в домик свой можно будет залезть!
И не сказать, что смерти, есть же промежуточная станция: хайм.
Хозяева (а не арендаторы, какие ещё арендаторы?) успели вырастить деток и развестись. Продавать не будут, тетка будет там жить ее папа ремонт там делает уже полгода радостно. Тете под 50. Дождалась!
Я тоже на бабку эту злая. У меня бабушка ей ровесница, в 2010 ушла. Вот почему кому то ещё +10 лет, а кому то нет?
а я бы сказала это скорее про постсоветское пространство, там все таблетки горстями едят, вечно какие то уколы ставят, анализы сдают, в больницах лежат…
Вот тоже такое мнение. Как с подругой поговорю, которая "там" - она вечно что-то принимает и семью "лечит", хотя мы еще далеко не старушки и даже не предпенсионного возраста. Перед походом в ресторан что-то, чтоб пища легче переваривалась, при простуде тоде есть сразу куча рекомендаций, чего, когда и сколько. Потом чтоб имунитет поднять, чтоб сосуды подлечить и т.д.
У меня мама всю жизнь огородом любила заниматься и сейчас у нас три теплицы, и цветов 20тиметровая грядка вдоль забора, и картошка в уголке участка. И никаких путешествий ей не надо. С марта с рассадой бегает. А знакомая ее, у той планы были "выйти на пенсию и всю Европу обьездить". Не успела в сожалениию (вопиющая врачебная ошибка при несложной операции), а то бы точно обьездила и до ста лет дожила. Очень деятельная была женщина.
Моя прабабушка до 96 дожила. Здесь в Германии огорода не было, но ей было важно "быть полезной", не могла без дела сидеть. Ей все родственники приносили трикотажные вещи, она их распускала, радуясь, что потом с шерсти сноха деткам что-то новое свяжет. Никто ничего не вязал, но ома была при деле и в душевном равновесии.
У местных так же. Родители моего знакомого на 80летие папы отправились в круиз. В оперу ходят. Маме еа 80тилетие мы подарили билеты на концерт Мишель (какая-то попзвезда немецкой эстрады). А есть достаточно, которые дальше своей "деревни" нигде не бывали и потомки которых уже в 4м поколении на социале живут.
Вобщем все как всегда - люди разные, независимо от национальности и страны проживания. И да, движение и хотение жить и есть залог глубокой старости.
и еще про немцев, "сложивших лапки" и доверившихся пфлегединст.
Когда мы заметили, что родителям моего друга таки нужна помощь в хозяйстве и т.д., были долгие дискусии сначала. Все ж таки организовали эту помощь. Но улучшений при последущем посещении не заметили в квартире (в силу возраста и плохого зрения в квартире мама не видела, что не чисто в некоторых местах). Так же выяснилось, что мама свалилась с велосипеда, поехала закупаться. Папа чуть не навернулся с лестницы, нес ящик воды на второй этаж.
Хотели уже идти в пфлегединст шашкой махать. Оказалось, что мама сама все отменила и велела приходить только раз в две недели - мыть подъезд. Остальное они сами еще все могут.
К счастью у сына была доверенность от родителей. Поэтому договорились с пфлегединст, что все "назначения" и отмены только через сына. Велосипед быстренько продали и купили ролятор. Организовали доставку напитков до двери и т.д. Но родители были очень недовольны, они ведь в возрасте под 90 все еще могут сами.
Да, интерес к жизни и желание в ней активно участвовать. У кого огород-смысл жизни, другие водят эксурсии по Эрмитажу лет до 100, ныряльщицы за крабами в 80. В основном женщины.
Кстати, мужчины в топике пока не высказались, только читают.
Кстати, бабулька из моего первого поста недолюбливает дом.хозяйство: окна мыть, гладить, убирать и всегда была такая. Зато если товарка какая приболела-и ее товар на реализацию возьмет, себе копеечку отложит.
родители были очень недовольны
Меня всегда мучил этот вопрос - могу ли я решать за маму?
Люди в ЛЮБОМ возрасте хотят сами за себя решать.
Я ставила маму перед дилеммой, но решала она сама.
Она очень любила перебегать оживленную. дорогу, даже у моего мужа глаз выпадал.
Пыталась уговорить ее - бесполезно, бегала дальше, хотя светофор был недалеко.
Тогда я сказала - Делай что хочешь, но если тебя машина собьет, я за тобой ухаживать не буду!
Помогло.
И еще раз было - мама все хотела выиграть, ну и писала куда попало и неизвестно что подписывала.
А потом прибегала к нам - У меня деньги со счета сняли!
Мы с мужем потратили свои выходные на это расследование. Ну и выяснилось, что сама она подписала, сама номер счета дала...
Я была в страшном гневе, хотела ключ от почтового ящика у нее забрать.
Потом остыла и предложила ей - Или ты разбираешься сама, кто и что у тебя со счета снимает; или ты отдаешь мне твой ключ от почтового ящика.
Мама тут же отдала мне ключ.
Но это были важные вопросы. А по мелочам я ей не мешала.
Например, к нам приходила путцфрау. Так моя мама категорически не разрешала убирать у нее в комнате.
Ну я попыхтела маленько и смирилась - мне мамино настроение дороже чистоты.
отвечу на два последних ответа к моему сообщению:
Радикально никто не действовал. С уговорами и доаодами все.
И ролятор был нужен, поверьте мне. Купили навороченную модель с титана и мама теперь еще и хвастается, что у нее спрашивают, что за такой крутой ролятор.
И да, я считаю, что если у родителей наступает деменция и голова уже не правильно работает (это про папу друга), дети имеют право брать бразды правления в свои руки. Пожилые люди часто переоценивают свои силы и способности и не могут/не хотят себе самим и другим тоже признаться, что силы уже не те. Осознать и принять, что ты уже на закате жизни трудно. И я хочу например для своих родителей достойной старости, в хороших условиях. Они этого зааслужили.
И для этого платится в течении жизни Pflegeversicherung, чтобы в старости помощь получать. Родители были недовольны, понадобилось время, пока они с этой помощью примерились. Сейчас говопят, почему раньше не сделали.
Что же так радикально то? Для начала можно было трёхколёсный велосипед купить. А вы сразу её носом ткнули, что она уже дряхлючая старуха, и удивляетесь ответному недовольству.
ты понимаешь, есть такие старики, которые ещё не осознали свои проблемы и думают, что они ещё огого! 💪💪
Иногда нужно действовать решительно, чтобы избежать бОльшей беды.
вот оставила бы им велосипед, вдруг убились бы или аварию с последствиями совершили. Уж предпосылки там были явные.
мой вышеописанный свекр долго на электровелике гонял, пока внук его не заметил, что дедуля с агрегатом и особенно со скоростью не справляется. Дети его от бед подальше убрали это чудо техники подальше.