это хороший совет.
Да и вообще надеюсь летом скинет все легче будет, чаще гулять будем, будет двигаться.
Главное все таки следить за питанием и смотреть, чтоб не переедала.

Я думаю это уже слишком. Следить, чтобы ребенок в 2,5 года не переедал, на мой взгляд бред. Если маленький ребенок много кушает, значит он и тратит много энергии. То, что излишне взрослому, так как отложится на талии, то у ребенка точно будет растрачено на рост и игры.
Доктор Комаровский video.komarovskiy.net/shkola-doktora-komarovskogo-strasti-pro-slasti-05-0...

главное больше двигаться

Если б у нас в детском саду такую тему подняли, я бы против категорически была. И надеюсь, другие родители меня поддержали бы. Все три года, пока дочка в детский сад ходила, радовалась, когда меню читала - лазанья, шнитцели с каротшкой фри, пицца, гирос, куриные блюда с хитрыми именами :). Нормальная еда, дочка все с удовольствием ела. Сын, когда меню читал, каждый раз с ужасом вспоминал, чем его в детском саду кормить пытались - супы, каши да тушеные овозщию Он такое не ел, дома у нас такой еды не водится - так весь детский сад и провел на печенье и бутербродах - хорошо, летский сад частный был, можно было довговориться, чтобы давали то, что их дома приносили, вместо детсадовоской еды.
Какое счастье, что тут детям вкусную еду дают, а не "полезную"! И спать днем не заставляют!

Наш садик заказывает еду, к сожалению, сами в саду не готовят (у старшей дочери, ходившей в д/с 12 лет назад, был повар, и они вместе с детьми ездили за покупками и готовили, это было здорово!).
На вид то, что заказывается, невкусно, но хотя бы не так уж неполезно. Никаких поммфрит, если и бывает Братвурст, то из мяса птицы. Часто вегетарианские меню бывают. Недавно был Djuvec-Reis mit Tzatziki. Какой-то Gemüse-Klops часто дают. По пятницам рыба с рисом, но никогда не бывает рыбных палочек. Десерт иногда - яблочное пюре, никогда нет пудингов или чего-то еще... Я в общем довольна.

В нашем саду не было картофеля фри и рыбных палочек. Готовит Catering-Firma на два сада, две школы и как Partiservice. У них блюда несколько недель не повторяются. На каждом собрании директор фирмы отчитывается, где покупает овощи и другие продукты. Извиняется, что в понедельник по организаторским причинам всегда макароны с соусом, потому что свежие овощи и мясо еще не закуплены. Но у нас хоть и город, но все так сказать свое местечковое, фирма через дорогу, их дети ходят в этот же сад и школу, сами выросли здесь же, очень дорожат своей репутацией. Мороженного и пиццы не было ни разу. Дети сами пекли пицу примерно 2 раза в год. Несколько раз в месяц в группах "здоровый завтрак". Заранее висит список продуктов, родители по желанию записываются, кто что принесет.

мне кажется, вам надо к психологу сходить.
иначе вас ребенок ближе к подростковому возрасту заработает анорексию.

что значит " вес держится"? а по-вашему, он должен уменьшаться?
у маленького ребенка вес должен увеличиваться, а не уменьшаться. потому что ребенок растет...
совсем уже, мамаша?

Если ребенок только соки пьет, разводите их водой. Сначала немного воды добавляйте, потом по чуть-чуть больше. 1 к 3 идеальный вариант. И не заморачивайтесь Вы так с питанием. Нормальный вес у Вашего ребенка. Картофель фри раз в неделю не катастрофа. Овощами дома кормите, завтрак "правильный" и проблем нет.

вот в этом то вся и проблема..
потом ребенок будет говорить дома маме: я это есть не хочу, я то есть не хочу.
от воспитателей нашего детсадика кстати всегда были положительные отзывы, когда дочка туда начала ходить на полный день, что она чуть ли не единственная, кто хорошо там ест и все съедает. нет, не потому что дома не кормим потому что по их словам: "видно, что ребенку готовят дома сами и не питаются полуфабрикатами, потому что другие дети воротят носы, т.к. им родители видимо один фаст-фуд пихают".. так что вывод - в детсаде вполне дом. еда
отдельно с собой давать мне кажется не выход, ну просто как это будет выглядеть: все садятся за стол, а ребенок будет есть свою еду?.. это в случаях если вообще специальное питание требуется по состоянию здоровья.
кстати насчет шкалы могу сказать, при росте 93 весить 16-17 кг на мой взгляд довольно плотненький ребенок, ну или кости тяжелые. у меня дочки мелкие-миниатюрные, при росте 92-94 они 11-12 кг весили максимум, у моей подруги годовалый сын тяжелее наверное)) хотя может от комплекции, конституции зависеть.

нап.
я думаю, что в 2,5..ребенок с *весом* выглядит естественно, чем дети *скелетики*,на них вся одежда весит,кожа синенькая. мои дети обе были пухленькие, с пузиком, со складочками, так этож дети, они же растут,сейчас от этих складочек не осталось и следа, больше движения и меньше ком. игр.
о еде в дет, саду, по разному,и овоши дают,вчера было сауэр братен, с нудел. Пуддинг делают на ден. рождения детей. у Нас в саду делают еду,нянька уже знает что детям нравится,так и старается им угодить. за это дети ее любят,они только про нее и говорят дома, а не про воспитателей.первая фраза дома:МАМА, а нам Анэ сегодня приготовила...!!! . Дети могут ест по 2-3 порции, если желание есть. Забираю детей в 5 часов,как правило не голодные.
так же есть, Kochtag, где нянька с детьми готовит, там конечно чаше что вкусненькое,блины, с яблочным муссом, пицца, салат режут...

плохо кормили, я практически ничего из того что там давали не ела. Мерзкие супы склизкие и такие же не вкусные каши. Так тут вроде есть садики, где только био кормят - идите в такой.

н.п.
в предыдущем садике все отлично было. свой повор, вкусные обеды из биопродуктов. помфрита не было)суп по пятницам, рыба по четвергам. завтрак - мюсли. Но в общем выглядило все хорошо
в новом садике, тоже свой повор, но кухня, в основном, деревенская, пиццу сами пекут, помфритов не было вроде, но не так выглядит как в предыдущем саду.
но...дети довольны)))
в течении дня всегда в свободном доступе фрукты и овощи.

да? а я помню..кисель...ММММ, каши(обожаю каши),молоко (с пенкой), вареная свекла, сырники...
кто вырос в военных городках,дет .сады были , бананов было море,как сейчас помню,яшики стояли закрытые,пока не пожелтеют, а кто то в совет. союзе и в глаза не видел.

меня сейчас вытошнит.

вот от молока с пенкой у меня до сих пор рвотный рефлекс...

Еще овощное рагу было, которое выглядело так, будто один раз его уже ели.
Была буквально пара съедобных блюд, но готовили их редко - куриный бульон и винегрет с селедкой. Все остальное - ужас. Причем несмотря на то, что моя мама чуть не каждый день просила, чтобы меня не заставляли есть, все равно _это_ пытались в меня засунуть, хотя и не в полном объеме ("Ну съешь хоть пару ложек!"). На самые отвратительные вещи - молоко, какао, каши на молоке - мама справки доставала, что у меня аллергия. А детям, родители которых не пытались с детским садом по поводу еды ругаться, вообще труба была, в них полные тарекли этого всунуть пытались :(
Поэтому я и говорю, что счастье, когда детей кормят едой, которая им нравится. Из всего, что давали в детском саду, а сейчас на огс, дочка не ест молочный рис и шпинат. Ну или иногда просто какое-то блюда не понравитюся модет. Так ее ж никто и не заставляет, дают что-то другое, хотя бы булочки просто.
Лищним весом у меня дети не страдают, наоборот дефицитом :) - спасибо генетике

и у меня

мне кстати многие рассказывали, что их в саду действительно вырвало в тарелку с этой кашей, насильно пытались заставить есть, так из-за стола все рано не выпускали - сиди и все над тарелкой с блевотиной...Поэтому я тоже за немецкие сады - в них нет насилия над ребенком, силком его этими сосисками никто не кормит и в угол не ставят, если спать не хочет.

Вот это всё выделенное у меня в садике сразу назад лезло