Ура.....нервы стали здавать и я стала нажимать по долгу мышкой и появилось это окошко
Под "С..." двухзначные цифры и они иногда меняются

Вот теперь ждите настоящих специалистов, которые Вам помогут с этими цифрами разобраться.
А еще лучше - попробуйте все-таки сделать скрин-шот. Это совсем не трудно.

подскажите....скрин-шот

Алексден вверху давал уже ссылку, как делать скриншот. Вот она ещё раз:
http://recht.germany.ru/Computers.db/items/17.html?op=
╘ Нейтральные воды

На CPU проценты прыгают от 3% до 36%
prozese 35
Zugesichertet 240M

Вообще-то Вам там ссылочку давали. Но если по-простому, то:
- откройте то самое злополучное окошко
- нажмите одновременно alt и druck
- откройте программу Paint (она находится в Zubehör)
- в меню "Bearbeiten" выберите "Einfügen"
- в этот момент должно появиться Ваше окошко
- в меню "Datei" выберите "Speichern"
- в "Dateityp" (сразу под "Dateiname" в открывшемся окошке для сохранения) выберите .JPEG
- нажмите на "Speichern"
У Вас должна получиться картинка с окошком. Когда будете отвечать здесь, на форуме, обратите внимание, чтобы внизу стояла "галочка" напротив "Я хочу предварительно просмотреть мое сообщение и/или приложить файл". Тогда после первого нажатия на "Далее" откроется окно, где внизу будет 2 кнопки. Нажмите на "Durchsuchen", выберите запомненную картинку, нажмите на "Öffnen". После еще раз на "Далее".
Voilà!

А что у Вас сейчас запущено из программ? Если ничего, кроме, браузера, то 35% не должно быть.
╘ Нейтральные воды

на тот момент я запускала --антивирус и вс╦

Вы имеете в виду проверку всей системы антивирусом? Тогда это нормально. А как сейчас, когда ничего дополнительногоне запущено? Должно быть от 0 до 5% примерно.
╘ Нейтральные воды

Самое над╦жное - и это тебе в конце концов посоветуют - сделать новую инсталляцию виндовса. Мой совет ещ╦: сделать сразу же после новой инсталляции имидж "С:" - что бы в следующий раз восстановить вс╦ за несколько минут

Девушка спрашивает, как вызвать таскменеджер. Как она сделает имидж?
Если честно, я сам не знаю, как его делать.
╘ Нейтральные воды

это делается например при помощи Norton Ghost. с платы "С" делается имидж, и откладывается или на плату "D" или на DVD.... при надобности можно обыграть его столько, сколько хочешь(по принципу форматировани и записи диска). единственное "но", это то что не на всех компах это срабатывает чисто... иногда вообще не срабатывае. вроде имидж записан на диск "С", а виндовс не запускается, потому как например чего-то не находит для запуска(bootsector), или еще чего...
http://www.logogle.com/ggl.php?hl=ja&lo=-=Estrix=-

Я пользуюсь PQ DriveImager. Проблем никогда ещё не было

Сама девушка возможно и не сделает. и найд╦т в окресностях, кто бы это сделал. Но она будет как минимум знать, что е╦ делать.
Что твориться на е╦ компе сейчас и спец без бутылки не разбер╦тся. И сделает ту же самую новую инсталляцию, сохранив важные данные.

на твоем компе он может и хорошо сработал. я с такими проблемами почти каждую неделю имею дело...
http://www.logogle.com/ggl.php?hl=ja&lo=-=Estrix=-