слышала что на пц остаются все даты даже если их стёрли,не подскажите как найти их?с помощью какой программки?или не нужна программа для етого?

ну тебе самой не найти.. это стопудова...
а программок для этого куча есть...

посмотри например на http://www.pcfreunde.de/download/d9418/ontrack-easyrecovery-data-recovery/
восстановить данные можно только пока они не переписаны другими - так что если действительно надо что-то "спасти" , то лучше этим заняться сразу, не откладывая на потом...

вот тут на любой вкус и случай
http://www.freeware.de/daten-wiederherstellen/

а если ети даты уже очень старые,тоесть с 2005 года? тоесть уже бесполезно искать?

просто так умничать делу не поможеш,ты сам поди такое не можеш ИМХО

Если их стёрли сегодня то не игоает роли когда они были созданы.