https://www.facebook.com/share/v/17TjFRUJso/

https://www.facebook.com/share/v/1Fv9Uz9xa3/

https://www.facebook.com/share/v/1GzyJDjmJQ/

https://www.facebook.com/share/r/1A893yhpnx/

https://www.facebook.com/share/v/1CUzvJQ4LC/

https://www.facebook.com/share/v/1EqFbKG9Tz/

Любовь — это когда берегут. Когда спрашивают: «Тебе хорошо со мной? Может, нужно делать как-то иначе, чтобы было лучше?» Кoгда стараются вызвать улыбку на твоём лице хотя бы раз за день. Когда для тебя, а не себе-себе-себе. Когда ты лучше всех и никого не надо, а те, кто были до тебя, стёрты из памяти, сердца и всех на свете карт и телефонов. Когда не ревнуют, а переживают. Как ты? Что ты? Не болит? Когда очень хoтят касаться, но не для того, чтобы получить наслаждение, а прежде всего, чтобы подарить это наслаждение тебе. Отдать всё, вывернув карманы, и быть по этой причине совершенно счастливым. Любовь — это когда о тебе, для тебя всё-всё-всё. Это когда ты не сомневаешься и не спрашиваешь: «Ты меня любишь?» Когда не используют, а дарят. Любовь — это когда не знаешь, что для этого человека ты — огромное вселенское счастье. Это когда ты это чувствуешь. Любовь — это когда берегут.

Когда кто-то ругается, принижая тебя,

Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,

Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,

Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,

Когда они сравнивают тебя с другими людьми,

Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства -

Остановись.

Вдохни глубоко.

Знай, что это их боль, а не твоя.

Знай, что они видят единственный сон, который они могут видеть, пока не проснутся,

Знай, что они знают не тебя, а свои иллюзии.

Возможно, им трудно любить себя.

Возможно, они ищут подтверждение своей ценности извне.

Возможно, они разъединены со своим дыханием, телом, драгоценной жизненностью и своим истинным призванием.

Возможно, они живут в дуалистическом мире хорошего и плохого, правильного и неправильного, успехов и неудач.

Возможно, они забыли простую радость бытия.

Возможно, ты понимаешь это.

Возможно, ты уже был там, где они сейчас.

Не пытайся изменить их.

Они не могут измениться.

Не пытайся исправить их.

Они не просят быть исправленными.

Чем больше ты нажимаешь на них, тем больше они будут отталкивать тебя.

Не запутайся в их сети скорбей.

Будь ясным, даже сострадательным, без давления на кого-либо.

Это нормально, что они расстроены.

Это действительно так.

Дай им свободу, чтобы быть расстроенными.

Это нормально, что они разочарованы в тебе.

Дай им свободу быть разочарованными.

Это нормально, что они осуждают тебя.

Пусть будут свободны и в этом.

Будь свободен в выражении своих собственных мыслей и чувств!

Позволь себе грустить, злиться, сомневаться, быть виноватым.

Пусть все эти драгоценные энергии протекают через тебя.

Они не будут затрагивать тебя, когда ты позволишь им двигаться свободно.

Да, в этом путешествии ты встретишь много хранителей ворот.

Так или иначе, продолжай свой путь, и позволь другим идти своим.

Тебе не нужно объяснять или защищать его.

Будь собой в эти трудные времена.

Не борись с темнотой: как бы то ни было, она не имеет никакой власти.

Просто включи Свой свет!

Джефф Фостер

https://m.vk.com/video-205628765_456241681

https://m.vk.com/video-4071361_456242741?from=video

https://m.vk.com/video-223709043_456239928?from=video

https://www.facebook.com/share/r/1BitXAdG1d/

https://www.facebook.com/share/v/1AHa2YcLp2/

https://www.facebook.com/share/r/1D2oyVFEL3/

https://www.facebook.com/share/v/1BEo9jZ5pa/

https://www.facebook.com/share/r/1HgPUPmD7y/