Люблю уесть.....;-)
В колбасе вряд ли трюфели , скорее всего ароматизаторы ,
Sommertrüffel (3%)
https://www.meinmetzger.de/index.php/saltufo-r-salamikugel...
__________________
Sommertrüffeln (tuber aestivum).
https://bedford.de/produkt/saltufo-fein-geschnitten/
________________________
 aus Schweinefleisch und erlesenen Sommertrüffeln (tuber aestivum). Nach einem besonderen Naturreifeverfahren gereift und mit echtem landestypischen, geraspelten Parmigiano Reggiano umhüllt.
- 24 Monate gereifter Parmigiano Reggiano
 - Mit erlesenen Sommertrüffeln "tuber aestivum"
 - Mit Meersalz
 - Glutenfrei
 - Ohne geschmacksverstärkende Zusatzstoffe
 
https://eichsfelder-wurstspezialitaeten.de/eichsfelder-spe...
Вы правильно всё делаете ? У меня тренажёр с программой на пассив и актив Рекомендации во время и после тренировки Так всегда идёт рекомендованная
Начало 3-5 мин расслабить мышцы ( делает сам движения вперёд , потом обратно) затем только активно велосипед , по завершению активной я кручу 50 мин в 2х направлениях, снова 5 мин расслабляющие Никаких болей потом
шасливый...
А я ем 2 неделю 2- 3 раза в денъ. Ранъше ела понемногу и  5-6  раз. Почитала японца и решила житъ по новому. Правда качает как на палубе от непривычки. Желудок привык понемногу приниматъ. Но чуствую получается, теряю жирок.  класно у вас-вышел с лыжами и пошел... 
Летом иногда подхожу к спортивным анти-вандальным тренажёрам и делаю несколько подходов для поддержания тонуса мышц а вот зимою решил налегать на общую выносливость постепенно увеличивая дистанцию и надеюсь в этом году дойти до южного берега Смолино и доковылять обратно..жена говорит в следующий раз возьми термос в рюкзачок..да ещё начал ходить пешком по несколько остановок что бы не снималась с транспортной карта лишний раз двадцаха 
.

