Человек слаб?
Ай, бросьте )) прям никто не гробил себя правильным питанием и ЗОЖем, гробили ещё как...
Это канешна )) но вот если взять из ЗОЖа только умеренный его вариант, то будет ли тогда это гордо называться ЗОЖ ?
Ведь ЗОЖ как религия ... а значит, без компромиссов.
Так вообще та совсем не дураки зожем увлекаются до крайностей, а как раз наоборот .
Муж это все затаривает, что ли?
Выполняет постановление правительства, чтобы каждый немец имел запас продуктов по крайней мере на три дня. А всё перечисленное он поглощает как не в себя, при этом не толстея...Завидую мужскому обмену веществ..
но вот если взять из ЗОЖа только умеренный его вариант, то будет ли тогда это гордо называться ЗОЖ ?
Да это ж пофик, как этот умеренный вариант называется. Главное, чтобы результат был налицо:)
А для подтянутой фигуры «строгий» зож и не надо:) , но базовые принципы соблюдать надо, и это совсем несложно, потому такое количество слабовольных индивидумов и удивляет
КАроч, кто бы как не работал над туловищем, всё равно молодость победит.
Не победит молодость. Молодость изначально в проигрышном положении; дети с целлюлитом ужо, аллергики поголовно. Нам же ничего не делается, организм просто чистить необходимо периодически и всё.
Ну тогда это и не зож, а так, диета и физкультура)))
И вообще, сало сила, спорт - ... наоборот.