Идеи для завтрака
адоели мне унылые бутерброды с разными колбасами и шинками под кофе, решил диаметрально поменять подход к завтраку.
Зажралися вы, рекомендую не завтракать недельку-другую, потом бутерброды такие вкусные будут...
А мюсли с гуртом это не еда, лучше тада кашу в масле...![]()
так я в отпуске понасобирал килограмм 5 кактусовых фиг, сегодня на обед купил куринную филейку, надрезал, кактус на половинки, вытащил серединку ложкой, размял, добавил сыр и в курятину....обжарил на сковородке с луком, долил сливок, посолил, поперчил...и салатик к этому. вкусно! один минус. косточки в кактусовых фигах, надо жевать не на полную силу
слушай, она продержалась меньше 15 минут после приготовления.......но завтра я опять что нибудь с кактусами придумаю...... скорее всего рыбу, тогда сфотографирую...а пока только кактусы

я все каши варю без сахара и на воде. только манную кашу на молоке.
в июне в июле соленая овсянка очень хорошо со свежей порезанной клубникой.
рис, гречку, пшенку, перловку варю сразу побольше, их можно и утром с маслом, и как гарнир днем.
рис можно разогреть с молоком плюс сахар и корица.
если каши надо мало и рано утром, то просто с вечера заливаю кипятком в чугунке или можно использовать термос с широким горлышком.
и все витамины-микроэлементы сохраняются и электроэнергию экономите -)
https://www.adme.ru/zhizn-kuhnya/idealnyj-zavt...
мы делали. нам понравилось.
хочу как нибудь из творога или пюре с сыром такие мини запеканки испечь-)







