вовсе необязательно, в позиции 7 спина касается стены, затем закидывайте со всего размаха:) одну ногу за другой до стены
единственное, почему может не получится, если плечи слабые, т.к. в стойке на голове основная нагрузка идёт на плечевой сустав
тогда нужен помощник:), чтобы ноги возле стены придержал
нужно помнить, стойка на голове очень будоражит, активируется симпатическая нервная система
если нужно противоположное действие- успокаивающее, то тогда следует после стойки на голове сделать стойку на лопатках- березку:)

В детстве я голову на диван (не раскладывая его) опускала, а ноги поднимала к стене. Очень мягко и любой справится. Хотя сейчас так не экспериментирую: т.к. любая стойка на голове - это большая нагрузка на шейные позвонки. И вместо положительного эффекта: улучшение кровообращения мозга, памяти...; можно получить как-раз обратный результат: головные боли, смещение шейных позвонков, головокружения...

Насчёт головы не знаю, а вот на указательный палец надо вставать так:

Тут больше
https://www.youtube.com/results?search_query=%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B9%D0%BA%D0%B0+%D0%BD%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5

Когда отрепетируете - снимите и нам покажите.

когда женщина в такой позе..мне нравится ..

а еще два хомячка перевязанные изолентой с двух сторон, с успехом заменяют вагину

"И опыт, сын ошибок трудных..." (с)?

мужик один рассказывал

научат вас плохому
зачем хомячков мучать ?
женщин что ли нет?

не всякая женщина согласится. а если такая, как я, так еще наподдать может. чтоб неповадно

правильно..нечего хомячков мучать

Ноги не держат видать.

ноги не держат,
голова тоже...
придется стоять на ушах.