Как забыть и отпустить того, кого любишь? Понимаю, вопросс банальный и избитый... Просто прошу поддержки... и может быть совет из собственного опыта

Разозлиться по-хорошему, если заслужил. И начать любить и баловать себя. Отвлекать мозг такими занятиями, как болтовня с подругами, поход в спортзал, театр, кино. Чтение. Отвлекайте мозг, не пилите опилки.

а он 4то уйти хо4ет?:) за4ем отпускать? да ещё и забывать

ой блин...мне всегда тяжело...и с годами не меняется
только время лечит...

Из собственного опыта.Отвернулась и забыла.Всё.
Встречный вопрос.А как это - отпустить? Он привязан у вас где ?

представьте, как он в туалете сидит или что его тошнит и он ..."коцен", или что он вам изменяет помогает...

помоему когда 4еловека любишь, любишь в нём всё. и как он в туалет ходит, и как коцает, и даже как других любит.

Спасибо, да была злая, но теперь наступила фаза, когда жду, что он позвонит и себя по рукам бью когда рука к телефону тянется...

это если с ним жить и все в лютиках, если врозь тоды ... уже Фууу!

мысленно отпустить..., перестать думать, что лучше него уже никого не будет... не цепляться за надежду, что может быть надо было дать шанс ему, ломая при этом себя

Будет-будет, потом смеяться будете над собой, как могли так думать, поверьте. Все мы так думаем, когда уходят те, кто нас и не достоин на самом деле. И все мы думаем, что жизнь остановилась и ничего хорошего в ней уде не произойдет. А в ней еще столько неожиданных удачных встреч

ну если из опыта то клин клином выбивают. Встречайтесь с друзьями, новыми людьми, ходите на свидания и со временем наверняка встретите своего Mr. Right.

ох легко сказать... но расстались по моей инициативе, а теперь вроде жалею

вам надо отвлечься - встречи, друзья, хобби.
я в своё время всю семью обвязала, с такими сложными узорами вязала, чтобы петли-ряды постояно считать и концентрировать себя.

А он тоже жалеет? Может, уже и думать о вас забыл..

может сижу реву как д...

а ещё работа оч хорошо отвлекает..многА многА работы)
я только так и лечилась)

Значит, была хорошая причина расстаться. Вот об этом и думайте.
Закрыли одну страницу, открывайте другую! Жизнь ведь на этом не кончается.

Наберите в гугле Наталья Толстая "как пережить расставание" (что-то ссылка не открылась, хотела скинуть на видео), очень хороший психолог. У неё много тем. Начнёте смотреть- не оторвётесь!