Подскажите утяжелитель для жилетки
Всем привет!
Ребята, подскажите пожалуйста, чем можно наполнить вот такую жилетку-утяжелитель для спорта?
Первое что приходит на ум - песок, но он слишком лёгкий, надо чтобы общий вес жилетки был 25-30 кг, но с песком это будет максимум 10 кг.
Специальные пластины утяжелители для подобных жилеток на Эбее, слишком дороги, на них просто какие-то безумные ценгы, 8 пластин по 200 грамм каждая - 73 евро. то есть 1,6 кг 73 евро, 30 килограмм будет стоить 1400 евро, бред какой-то.
В общем буду признателен за советы, чем наполнить жилетку.
я для сына баскетболиста на ноги шила тоже мешочки и папа свинцовые кирпичики сделал. Так же девочка училась в балетном интернате тоже такие же утяжелители делала на ноги....
это какой-то русский метод - если надо 20 кг, смотреть 200 г? Песок ведь тоже глаза округлит, если как образец для страшилки золотой или алмазный взять.
Ну что, поискать за вас в интернете?
Попробуй умник, найди. Максимально они есть в продаже 25 см в дину 635 грамм весом, 12 евро за две штуки. Чтобы набрать 30кг таких купить надо будет 25 штук, итого 300 евро, что не многим дешевле того, что я описал в первом посте ;-)
https://www.ebay.de/itm/2-tlg-Gewichte-Stahlplatte-fur-ang...
пластамассовые бутылочки с тем же песком,но смачивать песок придётся перед занятиями сПОНТом!
Молодец что не поленился и написал большими буквами, понтонулся я тут перед тобой по полной программе, учитывая что мы с тобой не знакомы )))
когда же даже сильным доступ в интернет откроют, а не только на один несчастный ибей. Ведь для этого даже не нужно экзамен проходить, типа "1400 = 300?", достаточно просто к сети без ограничений подключиться.
А так с подачи тупняков и будет ходить легенда - невозможно купить жилет 32 кг дешевле 1400 евро.
Узнаю старую, добрую германку, здесь каждый клоун, может почувствовать себя остроумным, сирый и убогий - крутым перцем )))
Всё, дискуссия с тобой окончена, если есть какие вопросы, пиши в личку, прошу по человечески - не засоряй ветку, может кто-то из нормальных людей подскажет что-то действительно умное и стоящее.
Даже на иБее свинец есть по 4,49 евро кг. На шротах можно его очень дёшево найти.
если есть какие вопросы
сказал тот кто не может даже гугл открыть
к счастью, нашлись люди, сделавшие чужую работу за очередного безрукого перца. Германка стоит железобетонно
вот вот, я так же сразу о свинце подумал, можно еще и медь взять, если дома лишняя валяется, но лучше продать медь и купить свинец. Я бы например рискнул спросить нс шротхофе специализированом, у них датчики радиационного контроля есть на въезде, ато свинец всякий бывает, есть колбы медицинские для перевозки урана , колба киллограммов 200 весит наверное, если с такой свинец попадется то кто его знает. Главное не делать эту желетку утяжелительную оранжевым цветом, ато по ошибке прыгнете кого нибудь спасти и буль буль .
песок легкий? Я думаю что если все кармашки заполняют то, то лёгким не будет,кроме того что поначалу кажется что легко а когда( бег или что за спорт?) занимаешься определённое время то жилеточка становится сама по себе все ** тяжелее и тяжелее**. Тут главное не переусердствовать ,что бы вреда больше не было. А так то думаю можно свинцовые шарики с песком смешать, купить можно в рыболовеом магазине.
П.п. не слушай злопыхателей ,а просто пробуй. Эти * спортсмэны* знакомы с ним из гугля.
Нет, не для бега, для подтягиваний, и отжиманий от пола. Уже засыпаю песок, но это будет максимум килограмм 10-12, маловато.
Спасибо за поддержку ;-)
Тогда ребёнка можно на спину садить и отжиматься или на одной руке отжиматься. Мы в молодости гирю на шею вешали на ремешке и подтягивались с гирей.
С подтягиваниями проблема в принципе решена давно, подтягиваюсь с ремнём на который вешаю блины, с отжиманиями сложнее, отжимаюсь на ручках, с женой на спине, но вес получается всегда один и тот же, да и бывает работаем в разные смены, тогда ваще остаюсь без отягощения )))
Пробывал откармливать её, не набирает(шутка) )))
Я использую для подтягивания и отжиманий фитнессжгуты.Если для отжиманий я занимаю оба конца руками и через спину завожу,то при подтягивания ,наоборот,завязывай один конец ,а другие концы через плечи завожу и отжимаюсь.
Сами отяжялители в основном хорошо нагружают широчайшие спины.Лучше,используй другие упражнения ,но для рук и плеч.
Лучше пробуй со жгутами и отжиматься и подтягивать,ся,польза будет не хуже чем с жилетом с утяжилителями.Можно использовать два жгута при отжимании ,если нагрузки мало.
Специальные пластины утяжелители для подобных жилеток на Эбее, слишком дороги, на них просто какие-то безумные ценгы, 8 пластин по 200 грамм каждая - 73 евро. то есть 1,6 кг 73 евро, 30 килограмм будет стоить 1400 евро, бред какой-то.
мне кажется что Вы не правильно посчитали.
так как 2 пластины размером 250 мм х 25 мм х 6 мм ,имеют вес примерно 800 гр.(скрин прилагаю).
значит Вам нужно купить 38 пар ,по цене 10,40 за пару.
Только свинец! Поищи у тех кто крыши делает - у них листовой свинец для обкладки окон, труб и тд, обрезков море - они потом на шрот сдают.