Лампа
Обычная галогенка. Везде включены напрямую. Поэтому часто сгорают именно в момент включения. Но ресурс свой обычно вырабатывают. Включение с преднакала предпочтительнее. Так включались компактные галогенки в проэкционной технике. Но в осветителях видел только прямое включение.
Как и сказали уже, время этих ламп истекло. Светодиодная с аналогичным световым потоком будет жрать1/10 мощности. И к осветитителю с такими лампами особые требования: уж очень сильно они греются.
Использовать их ИКизлучателями тоже неразумно, из-за короткого времени жизни. Для этого есть другие источники.
Сейчас уже и на них есть экономные лампы. У меня на 100-ку ( покупала в Dänisches Bettenlager heißt jetzt Jysk )
, но видела и Шпарлампы. Однако не покупала, потому что мне пока не надо, я не пользуюсь этими светильниками. Надо бы их на дачу свезти.
Конечно есть, вот например:
https://www.amazon.de/s?k=r7s+118+mm&rh=n:248429031&__mk...
Через диммер будет конечно лучше. Из-за стартового тока. Сопротивление холодной спирали в 20 раз меньше сопротивления на рабочей температуре.
Но сколько я видел строительных переносок с этими галогенками, и сдвоенных и одинарных, везде стоял обычный выключатель.