Нагуглила картинки , выбираю между номером 2 и 3

https://www.raumkult24.de/blog/einfache-verlgemuster-fuer-...

так как комната прямоугольник, узкая примерно 4х7 по коротким сторонам окна от потолка до пола. Какая расскладка не сузит пространство ещё больше ?

Обе плохо. В вашем случае лучше 4, 5, а то и 6. последний точно растянет комнату в ширину.